WFH
痛症︱OL疫下長期WFH工作與家庭兩頭忙 壓力大情緒波動易令兩側頭痛發作
頭痛反覆發作令人困擾，中醫認為發作位置可反映不同的臟腑失調問題，常見的後尾枕頭痛與頭部兩側疼痛，分別與遭受風邪入侵及情緒差致肝鬱化火有關。建議冬天要做好頭頸部保暖，早睡可養肝腎，配合陽光下做運動、服用食療湯水及穴位按摩，能緩解頭痛問題。 ...
【自煮自救】3大揀急凍牛扒要點 雪櫃底尋寶未必好
武漢肺炎疫情持續，政府政策彈出彈入，想出街食晚飯都不知要等到何時何日。不少「無飯家庭」都被迫變「有飯家庭」，急凍食物成為了日常必需品，其中牛扒簡單易煮又易保存，不過點揀又是另一門學問，凍肉店老闆 Cool Sir今次就給大家一些小貼士。 ...