陳俊傑

【中醫說理】殘爆速衰老6大原因

人間八苦之一,衰老,躲不開,逃不過,但若比同齡人明顯更殘更弱,心裏難免想「點解我咁命苦」! 以下列出近年較常見削弱人體質的原因:1)運動過多或突然增加太多近年流行運動,突然運動量增加太快或太過極端,隨了會弄傷硬件(關 ...

【中醫說理】不是曳,是不適

發脾氣可以演繹為扭計,但亦可以是求救的信號。年紀越小,越不懂表達自己,亦越不理解自己和身邊發生的事。家長來看病,順便看看小朋友。 問:有無藥食咗可以乖啲?我望一望?佢好定好乖呀!家長:佢近排成日扭計,發脾氣! ...

【中醫說理】蚊叮蟲咬後點算好

上周夜半,突然聽到「吱吱吱⋯⋯」飛蚊聲。第二天早上,我跟太太一顆蚊叮也沒有,但睡在BB床的兒子,面耳手也被針得腫腫。隔天,太太在BB床弄了蚊帳,兒子没有新叮,我跟太太就全身多處被叮。 ...

【中醫說理】抗疫壓力持續 小心口瘡大爆發

疫症後,來診人數大減,可經常閉目養神,口瘡卻多了?現在的問題,盡以平常心面對,但淡淡壓力仍是揮之不去,也是口瘡突增原因。第一粒口瘡出現,本想等他自我痊癒,但一周後越來越大,且再多兩粒,用餐說話也極痛,睡時也隱隱作痛,惟有連服4天中藥。停藥1週多後又發,即時服藥 ...

【中醫說理】共渡時艱

十年多前,到國內皮膚科專科進修數月。小診室內有六七位醫生跟副主任學習。 ...

【中醫說理】病時要真靜養

患者腳舊患來診,藥後好轉,但其中兩天聲沙、咽痛、鼻水黃,致電診所問是否繼續前藥。與病人尚熟絡,知其日常需社交,藥物中已早做準備,可繼續服藥。 ...

【中醫說理】磨粉打粉方便養生?不了

路過舊商場、街巿,健康食品店的產品都會有一種近代變得流行的食法,就是把食材打粉或變做粉劑!患者久服這些產品後,很多不但沒有改善,還出現其他不同症狀。 ...

【中醫說理】鼻敏感

10多年前,來診的鼻敏感人已多,但不及現在多;10多年前,患者容易好轉,現在效果不及當年,保鮮期也較短。一年一年過去,來診鼻敏感的,比例越來越多,病情越來越重,年紀越來越輕,藥後效果,似乎漸差,可能是我醫術日退吧,但大環境影響一定有。 ...

【中醫說理】過路吸入奇怪氣體

每個年代也有新病,治法不是從天而降,根據過去理論作出假設,實驗後改良,再總結。 ...

【中醫說理】把自己放在好地方

內經:「東方之域……其民皆黑色疏理,其病皆為癰瘍……西方者……其民華食而脂肥……其病生於內…… 北方者……其民樂野處而乳食,臟寒生滿病……南方者……」。這是一個示範,告訴我們地域水土文化之異,培育不同體質和疾病,而這種「地域」面積可比一個國家大,或細至一個家庭 ...

【中醫說理】消暑要適中

「子貢問:師與商也孰賢?子曰:師也過,商也不及。」 ...