關節

健康online︱20歲痛風發作誤當網球肘醫 愛久坐打機兼常大魚大肉後生仔高危

痛風病患者呈年輕化,年青人出現原因不明的關節劇痛,隨時是痛風來襲。骨科醫生表示,近年多了20多歲年青人因手肘痛或手腕痛求醫,病人最初誤以為是日常勞損痛症,輾轉求診才確診原來痛風病發。即使年輕亦不應忽視痛風病發作,因為長遠可致關節受破壞及變形,發作時按醫生指示服 ...

足底筋膜炎|鞋頭越翹越易生筋膜炎 美大學硏究指走路省力肌群反而欠鍛煉

不少波鞋品牌的廣告強調鞋的設計外,着力宣傳鞋履設計對足部及步行走路的幫助及功能。當中最常見的鞋履設計,便是鞋頭向上翹的設計(基本上大部份跑鞋都沿用此設計)。相對於其他關於鞋踭甚至鞋底的硏究,如鞋踭的吸震力,針對鞋頭翹度(Toe Springs)的硏究反而很少。 ...

防疫|芳香香囊可驅毒避疫 具辛香揮發性2類人不宜佩戴

正值農曆五月,天氣既濕又熱,身體關節特別感到非一般的痠軟,如同有一條厚叠叠的濕毛巾放在軀體上又重又累,卻又揮之不去,若同時聞着發霉衣物的氣息、瞧着濕漉漉的地板及因這天時地利所滋生的大量蚊蟲,更覺煩悶。從古代至今中國民間便藉着端午節「驅毒 ...