護眼

眼疾|紫外線高易傷眼 醫生:可導致永久性喪失視力

踏入6、7月,天文台已頻頻發出酷熱天氣警告,紫外線指數亦常處於高水平,眼科醫生湯文傑提醒,每天的紫外線暴露可以通過多種方式對我們的眼睛和視力產生負面影響,甚至有機會導致嚴重的眼病,大家必須小心護眼! ...

【煲劇打機要食】4大護眼最強食物 食呢種菜連紫外光同藍光都擋到?

【煲劇打機要食】4大護眼最強食物 食呢種菜連紫外光同藍光都擋到?(足本版): bit.ly/2PtJyuy 現代人不是看着手機,就是玩電腦遊戲,所以近視、眼乾的問題 ...

【煲劇打機要食】4大護眼最強食物 食呢種菜連紫外光同藍光都擋到?(完整版)

現代人不是看着手機,就是玩電腦遊戲,所以近視、眼乾的問題愈來愈多,不及早護養眼睛,吃一些補眼食物,雙眼問題愈來愈嚴重的話,遲早患白內障。營養師首推三文魚,因為含豐富DHA,這是其中一種奧米茄3脂肪酸,是人體必需的脂肪酸,卻無法自行合成,所以必須在飲食中攝取。D ...