譚智勇

和你抗疫|疫情下放慢步伐 多做運動多休息重拾健康生活

在上一篇文章,我分享了疫情對我的一些影響,也讓我「賺到」了時間來進行一些籌備已久的項目。事實上,這趟疫情也為我賺到更多的時間和家人相處。過去這麼多年,縱使不用出席海外學術會議,我總有大大小小和工作相關的宴會和活動需要親身參與,一般都會安排在晚上或周末進行,甚為 ...

和你抗疫|疫情改變常態學術會議網上進行 騰出時間處理更多事務

在接下來的兩篇文章,我會和大家分享新冠肺炎怎樣影響我作為一名大學醫科教授的工作和私人生活。 ...

白內障|特製人工晶體可一併改善散光 「黃鏡」晶體有望保護黃斑減退化

當你的眼科醫生表示,你有需要進行白內障手術,他會和你仔細商討,植入一種最合適你眼睛狀況(像是眼球長度和角膜弧度)及生活形態的人工晶體。 在上一篇文章,我簡單分享了單焦距人工晶體和多焦距人工晶體的好處及限制,也表明了人工晶體不是 ...

白內障|按視力需要選擇不同人工晶體 駕駛者適合單焦距晶體 單視覺療法可減老花 

縱使白內障一般都被視為長者病,但一些群組,例如深近視(600度以上)、長期患有虹膜炎、長期病患例如糖尿病、牛皮癬、濕疹等,又或者眼球曾受傷、有吸煙習慣、長期服用類固醇藥物及長期暴曬於太陽的話,亦同樣可以較早患上白內障。即使是小朋友都有機會患上白內障,大部份個案 ...

白內障|手術後視力再模糊不等於復發 醫生:或因後囊膜混濁激光治療可改善

白內障是相當普遍的眼睛退化狀況,簡言之,就是眼內的晶體變濁,濁了,你所看見的景物便會矇。當這個情況已經對你日常生活帶來不便,你便可以考慮接受超聲乳化晶體摘除手術,植入人工晶體。這種手術切口小、時間短、痛感輕、風險低、恢復快,也少嚴重併發症。手術後,視覺便會漸漸 ...

青光眼|初期病徵難察覺 人工智能有望找出早期青光眼患者

你可能經常聽到「人工智能」在不同領域之間的應用,例如有日本工廠以人工智能取代人手品質檢查、本地銀行推出人工智能Chatbot協助客戶處理個人財務,或金融機構利用人工智能建立信貸系統,取代人手審批等。那人工智能在眼科的應用層面又會是甚麼呢?其中一種是利用人工智能 ...

白內障手術|宜穿開鈕上衣到診所 術後不要彎腰提重物

眼科手術眾多,但當中最普遍的可說是白內障手術。病人在術前術後也擔當着重要的角色,這和醫生在施手術時的表現相輔相成。   ...

青光眼|嚴重青光眼須做手術降眼壓 微創植入導管傷口小復原快

你不難在家人、朋友、同事間,聽說過有人患上了青光眼,特別是中年人及長者;然而,即使是兒童,一樣可以患上青光眼,單單在香港,就約有十二萬名青光眼患者。 ...

斷食|每天限8小時內進食 間歇性斷食延緩老化

現代社會步入老齡化,如何對抗身體衰老變得越見逼切。上文我提到了「間歇性斷食」(Intermittent Fasting—IF) 近年受到科學界的注意,從研究發現,適當的限制進食時間可為身體帶來益處,像是降低胰島素抵抗性(Insulin resist ...

抗衰老|沖繩人長壽與間歇性斷食有關? 研究指每周斷食兩日可抗衰老

說起沖繩,可能你會想到海灘、日落、水上活動等……可是,對於不少研究抗衰老的科學家來說,沖繩人的長壽秘訣可能令他們更感興趣。傳統沖繩人維持間歇性斷食(Intermittent Fasting)的習慣,平均癡肥比率及糖尿病人口甚低,平均 ...

青光眼|研究發現銀杏可改善眼血管循環 耳穴治療有助降眼壓

本文繼續為大家介紹有可能有利青光眼病情的研究。這些雖然是初期研究,而且未經進一步核實,但我樂於跟大家分享這些頗有趣味的新發現。   銀杏是一種抗氧化劑及游離基清除劑,被認為有保護神經的作用,早於五千年前已用於傳統中藥,但主 ...

預防眼疾|健眼補充品有冇效? 吃新鮮蔬果比營養素更好

香港面對人口老化,患上眼病的市民越來越多,大家都希望自保,及早提防眼疾,其中 ...

青光眼|眼壓過高會壓死視神經 醫生提醒眼珠變大屬病徵

大人常覺得小朋友「眼仔碌碌」,眼珠又大又黑,看起來特別精靈可愛。但你知道那可能是青光眼的徵兆嗎?香港每年約新增20名青光眼幼童,年齡多數介乎0至6歲。雖然不算常見,但青光眼發生在幼童身上,診斷和治療難度往往較成人患者高。為甚麼呢?不如請教下香港中文大學眼科中心 ...