談依菱

關節痛︱避疫少出外活動易遭寒濕入侵關節 中醫推介熏洗方暢通經絡改善痛症

天氣凍令不少人受關節痛困擾,中醫師表示,年老體弱、曾受傷有舊患、從事體力勞動工作如搬貨工人等容易受寒邪、濕邪雙邪侵襲,導致周身痠軟及關節痛,冬日做好保暖及多在陽光下運動,配合中藥外用熏洗方、穴位按摩及保健動作,可紓緩冬天關節痛症狀。 ...