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中醫湯水 | 記性好與壞同心腎有關 中醫推介醒腦提神湯最啱學生哥
武漢肺炎疫情下停工停課逾半年,雖然已暫定於本月底起陸續分階段復課,但相信短期內,仍然有一段時間要於網上繼續學習。正因如此,長時間凝視熒幕,除了會影響視力,難免亦會削弱集中力,容易心散。今次請來註冊中醫師何慧潔推薦一款醒腦提神,而且有助視力的湯水給各位家長。 ...
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B雜|食維他命B雜防「腦退化」及神經痛? 醫生:先搞清致病成因
「三叔公,你剛才偷偷食藥丸,莫非身體不適 ...
麥煒和
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湯水食譜|醫師推介紅景天補腦湯 助DSE考生保持作戰狀態
香港文憑試因疫情再次延期,令考生日日處於作戰狀態。但長期持續處於緊張狀態、用腦過度,有機會影響溫習表現。註冊中醫師許㦤清建議考生可飲用紅景天補腦湯,益氣和血補腦明目,提高溫習效率。 ...
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補腦|提升記憶力 食合桃補腦按穴醒神
註冊中醫師許懿清指出,在中醫角度,腎主腦髓即記憶力,負責記憶。要提升記性,市民可以適當吃補腎食材,以發揮補腎、補腦功效。許推介溫書補腦小食,包括合桃、杞子、圓肉及黑芝麻。其中合桃有補腎作用,建議每日可吃五粒至六粒,宜選擇無添加的合桃,如有殼合桃,經去殼後才進食 ...
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