補腦

【中醫湯水】DSE考期隨時變苦了中六生 醫師推介紅景天補腦湯 助考生日日都係作戰狀態

香港文憑試因疫情再次延期,令考生日日處於作戰狀態。但長期持續處於緊張狀態、用腦過度,有機會影響溫習表現。註冊中醫師許㦤清建議考生可飲用紅景天補腦湯,益氣和血補腦明目,提高溫習效率。 ...

食合桃補腦 按穴醒神

【本報訊】註冊中醫師許懿清指出,在中醫角度,腎主腦髓即記憶力,負責記憶。要提升記性,市民可以適當吃補腎食材,以發揮補腎、補腦功效。許推介溫書補腦小食,包括合桃、杞子、圓肉及黑芝麻。其中合桃有補腎作用,建議每日可吃五粒至六粒,宜選擇無添加的合桃,如有殼合桃,經去 ...