補腎
大寒湯水｜飲肉蓯蓉羊頸肉湯 補腎暖笠笠
在中醫診所執藥近廿年的周寶珍（徐太），有豐富中藥知識和經驗，老公及兒子都是中醫師，藥材湯水自然難不到她。未來四個節氣，她將教大家煲節令湯水，睇節氣養生。 ...
懷孕須知｜補腎先補脾養好身子 大齡懷孕一擊即中
「腎虛不單單是補腎，腎虛先要補好脾胃，讓你懂得把東西儲存進去。打個比方，腎虛就如我們的銀行透支，不懂得掙錢還要大花。生不到子孩就是這個原因。中醫會先幫你掙錢，幫你賺錢放到銀行裏，脾腎就會好。」李亦寧說其實無論男女，腎虛都會引致不孕不育。「不孕不育症男女責任各半 ...