補肺益腎

【中醫阿媽教煲湯】無花果蟲草花湯 潤肺生津唔怕乾

型仔中醫師徐澤昌的媽媽周寶珍(徐太)素來對煲養生靚湯很有研究,這次便分享了無花果蟲草花湯,這湯水有補肺益腎,潤肺生津,亦有潤腸功效,一星期可以飲兩次。提到買煲湯料,很多新手也會很茫然,徐太這次便分享了選粟米的心得,原來要打開少許看看粟米粒是不是長到頂,是的話代 ...

哮喘|預防哮喘發作 冬病夏治貼天灸

哮病和喘證都有呼吸急促、困難的表現,而哮必兼喘,但喘未必兼哮。即指哮病發作時,必然會伴有喘的表現;但喘證出現的時候,卻未必一定會有哮的表現。哮病的發生主要為痰伏於肺,每因氣候突變、外邪侵襲、飲食不當、情志(情緒)刺激、體虛勞倦等誘因引動而觸發,其中 ...