腸道

益生菌︱4成港人腸道菌群失衡損免疫力 中大新藥補充益生菌助武肺病人抗炎症

有效補充武漢肺炎患者腸內益生菌 中大測試88%患者產生新冠病毒中和抗體 ...

育兒|嬰兒越早接觸微生物越強壯?保持幼兒腸道健康提升免疫力

上星期醫學雜誌《細胞 Cell》有一篇發表自芬蘭學者的研究,內容頗為有趣,研究背景啟自北歐一個長達40年的回顧研究,發現剖腹產的嬰兒長大後會有較高風險患上慢性免疫系統疾病、過敏、肥胖及糖尿病等。近年發現如果嬰兒能夠盡早接觸各種正常的微生物,會能正面幫 ...

腸易激|壓力大易肚瀉 精神科醫生:大腸都會神經緊張

提起腸道,我們一般都只會想到與消化、排泄等的疾病。但有沒有想過,大腦與腸道有着密不可分的聯繫? ...

減肥|減磅未必須戒澱粉 化學博士雪凍食可減少熱量吸收

澱粉質一直是減肥人士的「大敵」,不過近年流行一種説法,認爲將澱粉質「雪凍食」,就沒那麼「邪惡」,反而有助減肥。科大化學系助理項目經理陳浩懷博士解釋,將煮熟後的薯仔、白飯冷藏,會改變澱粉質結構而產生「抗性澱粉」。 ...