不少長者都認為，步行了一段時間之後，出現腰痛、雙腳痹痛無力，須要稍事休息才能繼續，都是理所當然的事，但其實這可能是腰椎管狹窄的症狀。如果不及早正視，病情會漸漸惡化，步行距離會越來越短，最終可能要靠輪椅代步。 ...