腦退化

腦退化 | 深度睡眠逆轉認知障礙 美研究:瞓好啲可清理腦袋垃圾

年紀大,腦退化幾乎是人生必經階段,只是或多或少或遲早的問題,例如令人棘手的認知障礙這不治之症,醫學界迄今依然所知甚少,大概知道的,是認知障礙患者腦袋會積聚β 類澱粉蛋白(簡稱Aβ),阻止它的積存幾乎成為一個天大的課題。過去研究已發現,我們的睡眠質素越差,腦袋累 ...

腦退化|嗅覺遲鈍腦退化先兆 加州大學:嗅出天拿水松節油退化風險減半

嗅覺有毛病,很可能是腦退化先兆。美國大學研究指出,嗅覺較靈敏的長者,例如可嗅到天拿水、松節油、玫瑰和檸檬等,將來患上腦退化的機會可以減半。 ...

天生長壽|身體鐵質過高會短命 跨國研究:基因決定血含鐵量水平

身體的營養素不是多就代表好。有研究指,血液中鐵的健康水平過高,甚至會短命。最近一項大型國際研究,檢視了逾百萬人的遺傳基因數據,指出維持血液中的鐵質水平,說不定可改善衰老和延長壽命。 ...

【至醒腦友】改善腦退化狀況 由注意飲食做起

【特約報道】腦退化症又名「認知障礙症」,認知障礙症並不是長者專屬的疾病,雖然常見於65歲以上人士,但中年人士亦有可能患上此症,約有30%的患者在65歲之前開始發病。在討論如何應對認知障礙症病情前,先和大家分享一個個案。 ...

認知障礙症|地中海飲食法可延緩腦退化? 醫生:單一營養素難達養腦效果

在香港,65歲以上的老人,每十人就有一人患有認知障礙症,而80歲以上的更每四人就有一人確診,普及情況令人關注。有研究顯示進行「地中海飲食法」,其特別的營養組合有助預防認知障礙症。不過內科及老人科專科醫生曾偉然認為,單靠飲食難以攝取足夠特定營養幫助腦 ...