脾虛

肥胖︱食得少都減極唔瘦小心受痰濕困阻 食無定時嗜生冷食物易脾虛濕困

易攰、四肢感沉重無力及容易水腫,小心是脾虛濕困的表現。中醫師表示,都市人三餐不定時、嗜生冷飲食,可損害脾胃功能,加上抗疫期間普遍食得多、郁得少,都會加重本身的內濕問題,造成脾虛濕困而引致肥胖。飲用祛濕保健湯水、按壓穴位、房間多抽濕、適當曬太陽,有助春天祛濕減肥 ...

都市病 | 失眠頭暈腹瀉全因「脾陽虛」 想一次過改善要先健脾

「我一身是病,不知從哪裏說起才好?」有些病人,你問他們哪兒不舒服,他們會這樣回答你。 ...

流鼻血|常用類固醇消炎藥噴鼻會增流血機會 催淚彈增空氣污染雪上加霜

流鼻血是秋冬常見的疾病,中醫稱為鼻衄,一般情況下對身體不會造成嚴重傷害。一旦情況持續,會造成身體虛弱,而且影響日常活動,甚至可能是嚴重疾病的先兆,不可輕視。 ...