背囊

【All about Health】善用輔助工具穿鞋少彎身減腰痛

關節炎患者可用輔助小工具或生活貼士,減低病情帶來的不便。註冊物理治療師黃潔怡表示,對於腰痛或髖關痛患者,有時候在冬天要彎腰穿鞋子,或綁鞋帶會遇上困難,此時不妨利用鞋抽幫手,或改穿毋須綁鞋帶的鞋,坐下來穿鞋子也是一個好辦法。 ...