經痛

【女人20+】紅棗水唔一定可紓緩M痛 甚至可能會適得其反

中醫市場日漸擴大,日常生活中能接觸藥材的機會逐漸增加,當中的四物湯、紅棗水、生薑紅糖水等飲料沖劑,更加被熱捧為女生恩物,全因有傳飲用後能「治療經痛,面色靚晒」,但究竟藥效是否如此神奇? ...

【女人20+】持續經痛或生朱古力瘤 不及早治療會有礙生育

美國生殖醫學會最新研究指出,長期月經失調的女性,早死的風險比健康女性高出三成,尤其是心血管疾病及癌症。他們追蹤九萬四千名成年女性的月經狀況長達20年,推斷生理周期太長(超過26至31天的範圍)或月經不規律,反映該女性有可能已患上潛在疾病。 ...

【每月煩惱】解構經痛預防自救 必讀《完全經痛手冊》電子書

女人一生來經約五百次,女性朋友每月經期,要不叫苦呻痛,要不臉青口唇白,更嚴重者連工作也無法如常進行?似乎再八面威風,再莊敬自強的女性,也會不敵生理挑戰。經痛可大可小,有可能是身體出現病變的訊號。 ...

艾灸 浸腳 食羊肉女士生B秘訣:驅宮寒

【本報訊】女士面色蒼白、易攰及經常發冷,兼被經痛折磨,小心是宮寒襲擊。註冊中醫師表示,宮寒是指寒氣滯留於子宮,多見於腎陽不足的女士,嚴重可致月經失調和不孕。中醫師建議要戒掉凍飲及雪糕,即使天氣漸熱亦要少穿背心及短褲,再配合食療,睡前煲艾葉水浸腳及以艾灸暖宮,有 ...

女士「癥瘕病」月經失調 開刀以外的選擇中藥調理 縮子宮肌瘤

【本報訊】子宮肌瘤是常見的婦科疾病,不少女士因害怕接受西醫治療需要做手術而尋找其他治療方案。中醫師指出,中醫認為子宮肌瘤分多個證型,可與心情鬱結、壓力大、缺乏運動、嗜生冷或辛辣飲食有關,治療以止血調經、疏通理氣或活血化瘀為主,建議病人要調節生活習慣及配合食療作 ...