Life is Fruity 為生活調味
登入
/
我的收藏
登入
/
我的收藏
最新
/
肺炎疫情
/
病症
/
腦血管病
心臟病
糖尿病
三高
濕疹
哮喘
其他病症
痛症
/
關節痛
痛風
經痛
肌肉痛
頭痛
肩頸痛
腰背痛
其他痛症
健康情報
/
跟着醫生去⋯
/
癌症攻防
/
肺癌
大腸癌
前列腺
乳癌
胃癌
肝癌
其他癌症攻防
牙科
/
兒科
/
眼科
/
奇難雜症
/
養生
/
食療湯水
養生食經
其他養生
Video Talk
/
醫藥
/
運動
/
同路分享
/
精神健康
/
急救
/
謬誤
/
醫學美容
/
專欄
/
使用條款
私隱聲明
廣告刊登
聯絡我們
紓壓
【蘋心靜氣】經歷兩度失婚低潮 47歲聲療師靠聲頻學自愛:我係自己最好嘅伴
立即登入免費問診【醫SUN信箱】 ...
頌缽
紓壓
聲音治療
水晶頌缽
【蘋心靜氣●戴耳筒聽】水晶頌缽可解鬱? 實試靜心聽演奏深度放鬆
立即登入免費問診【醫SUN信箱】 ...
頌缽
紓壓
聲音治療
水晶頌缽
減壓|食蕉減壓唔見效? 米飯能助紓壓解鬱
「一般人認為食蕉會開心點,因為它有豐富色氨酸,色氨酸可以製造更多的血清素,血清素是一種快樂荷爾蒙,可以幫我們放鬆心情穩定情緒。」家營營養中心營養師陳穎琪 (Kritney) 解釋說。殊不知光吃色氨酸豐富的食物無用,因為沒有好好攝取碳水化合物,刺激胰 ...
養生食經
血清素
紓壓
氣鬱
香蕉