精神健康

情緒創傷|健康災難豈止病毒癌症?社會狀況影響精神健康

在這兒寫專欄,起初是寫醫事和一些小詩,但很快隨着城中的變化越寫越遠了。有時下筆涉及眼前的政治災劫,不免想,這些題材出現「健康版」會不會太奇怪呢?便又想起在醫學院的七十年代,除了醫學知識之外,也有些人道主義思想入了腦,就是說放眼全球,健康災難並不都是病 ...

斷捨離|遺棄物件會情緒崩潰或已患上囤積症 斷捨離可增安多酚改善情緒

新年過去,你有否在年廿八洗邋遢,整理家裏雜物?還是看見雜物卻不捨得丢掉?臨床心理學家鄒凱詩(Daisy Chow)指囤積雜物會導致內疚及沮喪等負面情緒,對健康造成憂患。 ...

疫情消息|研究:康復者每三人有一人腦部受損 現精神疾病及神經系統問題

武漢肺炎不但感染患者呼吸道,亦可能影響腦部。英國牛津大學一項涵蓋23萬名患者的研究發現,33.6%患者在感染後6個月內出現精神疾病或神經系統問題,意味每3名患者便有1人出現此情況,近13%患者過去從沒精神或腦部疾病記錄。研究人員形容武肺對腦部及精神健康的影響不 ...

情緒病冷知識|30%人不用手機會焦慮 七成人夜晚10點後上Facebook尋輔導

你我都有壓力,但情緒病的症狀及成因你又知道多少?Facebook及#HearForYou同行計劃的非牟利機構蒐集有關精神健康的不同數據,揭 ...

焦慮|大學硏究指隔離增患抑鬱焦慮風險 焦慮嚴重或會過度洗手

疫情下的停課、隔離增加兒童及青少年日後患上抑鬱及焦慮的風險,影響他們的精神健康。新冠肺炎全球大流行帶來的影響還是難以估計,在患者人數屢創新高的同時,專家亦開始注意到因疫情推行一系列的停課、社區隔離等措施,對兒童及青少年的精神健康帶來了甚麼影響。 ...

走出困局|工作狂遇挫折情緒低落 醫生:注意生活質素勿把返工視作全部

A是一位中層管理人員,他讀書時雖然成績不太好,但憑着個人的努力,慢慢一步一步的晉升到現在的位置。他對自己的工作表現非常嚴格,是一名完美主義者。他把大部份的時間都放進工作之中,A覺得拍拖是浪費時間,所以到現在40多歲還沒有結婚。 ...

情緒病|睇自己唔順眼又成日照鏡 係畸形恐懼症症狀會有自殺傾向

我細心觀察眼前的美男子,不難發現他面上動過大大小小的手術。進一步與他及其父母詳談,確認了我的觀察無誤,睿華本身也是個俊男,濃眉大眼、面如冠玉,真的有點潘安再世的感覺。 ...

情緒病|胸口痛呼吸困難是心臟病發? 醫生:有可能是驚恐症狀

「又來啦!又勁跳啦!真是跳得很快呀!」眼前的病人很緊張地對我說。俊秀從事會計,是個典型的工作狂,一直以來做事都很認真,性格亦較好勝及進取。近兩個月,他發現經常心跳得很快,心臟好像快要跳出來似的,還伴隨着胸口很緊、呼吸困難、頭暈、惡心、出汗等症狀。由於他平日工作 ...

【社會運動】情緒病似疫症蔓延 醫生教用一餐飯紓緩壓力

城市人很忙,忙得沒時間找樂子,忙得不敢讓自己閒下來。壓力無處不在,睡醒了,腦袋還是很累。上個月,中環出現了一家爲期12日的心靈餐廳Not Fine Dining,菜式由精神科專科醫生李誠設計,在網上公開報名,獲選的參加者能免費體驗。 ...

情緒病|約一成半長者患抑鬱症 常以腳痛心悶為藉口掩蓋情緒問題

周伯今天又來到我診所,候診室又傳來陣陣吵鬧聲。周伯3年前開始來求診,剛開始是女兒發現他行為古怪,經常大發脾氣,一有不稱心的事情,就會將自己的用品丟出窗外;與女兒意見不合時,不單破壞電視機,又會大字形躺在客廳不肯移動。後來,女兒更發現周伯異常健忘,在家煲水忘記關 ...

【醫家有Say】衝突場面令攝記徹夜難眠 確診創傷後遺症要有3大條件

足足三個月的社會運動、抗爭運動尚未平息,相關資訊於各大媒體不斷發佈。無論你是位於最前線的攝影記者,還是普通市民,也可能因為當中的「驚慄」場面而感到情緒不安,甚至出現創傷後遺症徵兆。 ...

【抑鬱症】過來人剖白尋死經歷 朋友一句説話KO自殺念頭

十幾年前,阿巧曾經想盡辦法自殺。「抑鬱令我像沉入水底,怎麼努力都浮不上水面。當時有人説,死後會永遠徘徊在同一境界。我想,那就在50米水深處徘徊罷了。否則未來還要承受100米、150米水深的痛苦?我不敢去想,夠了。」 ...

【Video Talk│醫家有Say】學生因政見分歧情緒受困 心理學家教你如何處理

《醫家有Say》直播網址果燃台: hk.feature.appledaily.com/goodestchannel/ ...