疫情關係，不少打工仔經常在家工作、視像會議；即使孩子也要長時間對着螢幕網上學習，雙眼自然容易出現乾澀情況。中醫認為，「肝開竅於目」，肝與眼睛關係密切，用眼過度亦會使肝血虧虛，令眼睛得不到足夠營養，此時就會容易出現乾澀，甚至望螢幕過久而出現頭痛或頭暈情況。 ...

天氣最近如此乾燥，除了皮膚會乾，更會令眼睛又乾又澀，加上都市人時刻機不離手、用眼過度、睡眠不足等的壞習慣，原來已不知不覺間損害了雙眼，出現眼睛乾澀的問題。要認真正視眼乾問題，可以透過按摩穴位、飲食和熱敷來改善。 ...