發夢
睡眠功能│嬰兒睡眠節奏2.4歲出現突變 美國研究：發育時負責修復腦袋
科學家透過了解睡眠節奏的變化，終於解開了一個大腦發育之謎。儘管今天科學家對睡眠的認識越來越多，但數十年來都留下很多問號。例如為何我們睡覺分幾個階段，目的是甚麼？為可不同動物，有不同成長階段，睡眠長短和節奏會有變化？為何老鼠的睡眠時間比大象長五倍？而嬰兒又比成人 ...
【發你個夢‧中醫解夢】發咩夢代表腎虧？發春夢最大鑊？美女中醫拆解常見夢境 贈安眠大法
去年起香港人常常發夢，有的槍林彈雨，有的烽火連天，噩夢連連，徹夜難眠。你有沒有想過夢境除了是睡前思想和活動的重現，更可以反映身體狀況？古人以經書占卜夢境吉凶，中醫也可解讀夢境與身體的關係。果籽直播節目《發你個夢》第一集請來註冊中醫師彭子芯（Sofia）和你解夢 ...
【All about Health】每晚可發4-5個夢 唔記得或因內心抑壓抗衡
睡醒後記不起夢境是真的沒有發夢嗎？精神科專科醫生陳秀芬表示，睡覺發夢是正常的生理現象，睡眠周期當中一個部份是發夢期，一般人每晚可經歷4至5個有關周期，換言之，一般人可以發夢4至5次，認為自己沒有發夢，可能是本身覺得發夢不重要，故較難記得夢境內容，也有人會因為曾 ...
【恐怖學醫】發夢受傷可以點樣急救？ 原來香港人比其他人最忍到痛？
近日，香港人經常出外活動，出席這些戶外活動少不免會出現意外或受傷，萬一不幸受傷而救護人員又未能及時急救，市民可以怎樣自救呢？ ...