熱底

養生之道|夏天飲凍飲人之常情 多數人同時為寒熱底

天氣熱,消暑降溫是人之常情。我雖然是個中醫師,但生活作息也是和一般人一樣,在大熱天時都會吹風扇、嘆冷氣,也會吃生冷食物和喝凍飲的。不過在清暑解熱的同時,大家一定要顧及自己的身體狀況,和採用適當的方式,就能夠在享受涼快的同時,減少對身體造成傷害。 ...