濕氣

水腫︱濕氣重易水腫 丹麥專家80年前創徒手淋巴引流助促進血液循環減浮腫

香港天氣潮濕,特別容易令人感到疲倦、精神欠佳,而且時常昏昏欲睡。在中醫角度,環境中濕重會削弱脾胃功能,當水濕在體內停滯不前,便會有易倦及水腫問題。室內環境潮濕可以用吸濕劑改善,至於濕氣重導致的水腫問題,就要透過按摩淋巴,以及進食可去水腫的食物來紓緩。 ...

着短裙 懶吹頭 積濕易水腫宜戒生冷飲食 湯水袪濕

【本報訊】愛靚女士最怕水腫,一覺醒來覺得自己面部及四肢浮腫,甚至褲頭變緊,「分唔到係肥咗定腫咗」,或是身體有濕氣水腫的表現。中醫師表示,有水腫的女士最忌嗜生冷飲食及衣着太暴露,或洗頭後沒有盡快吹乾頭髮與夜睡,隨時加劇身形水腫問題,建議可煲祛濕湯水飲用,並要調節 ...

【濕熱重災區】香港邊區最潮濕 中醫美容達人教春天護膚秘笈

潮濕天氣又到,肌膚亦隨着轉天氣,出現不少狀況。尤其是女士,經常要化妝、塗搽防曬霜,會加重肌膚負擔,容易生暗瘡、粉刺或皮膚敏感。點擊瀏覽更多濕疹相關資訊: ...