潮濕

【湯水食譜】春天必備土茯苓湯 祛濕止皮膚痕癢

春天潮濕,有些人因為濕氣重,會出現皮膚痕癢的症狀。煲個祛濕湯水,有助紓緩不適的狀況。徐澤昌中醫師的媽媽徐太(周寶珍)建議,可以買些新鮮土茯苓去煲湯,因為土茯苓有強力祛濕功效,能除濕解毒,通利關節。同時配上有利水消腫、解毒排膿、健脾清熱的生熟薏米,可加強功效。買 ...

【湯水食譜】春困易攰濕氣重 黨參白朮健脾解濕困

春天潮濕,人容易疲倦無力,做事提不起勁,恨不得整天窩在沙發。如果你是這樣,別過份責備自己懶,因為這是春困迹象。請教徐澤昌中醫師的媽媽徐太(周寶珍),她建議煲一個健脾解困湯,材料以黨參和白朮等藥材為主,功效健脾化濕。黨參有補中益氣、健脾益肺效用,脾肺虛弱、氣短心 ...

【中醫教路】潮濕回暖易濕疹 切忌熱水沖擦解瘙癢

春天天氣潮濕,溫度回暖,是濕疹的好發天氣。坊間流傳濕疹必須飲祛濕茶、塗木瓜霜等說法,卻非人人適宜。凡是用藥,必須對症,以下為濕疹的治療要點: ...