斷捨離

斷捨離|遺棄物件會情緒崩潰或已患上囤積症 斷捨離可增安多酚改善情緒

新年過去,你有否在年廿八洗邋遢,整理家裏雜物?還是看見雜物卻不捨得丢掉?臨床心理學家鄒凱詩(Daisy Chow)指囤積雜物會導致內疚及沮喪等負面情緒,對健康造成憂患。 ...