抗炎

藥物治療|阿士匹靈可預防心血管病但有出血風險 用藥須權衡利弊 

很多人正每天服食阿士匹靈。目的不是止痛,而是防止心血管疾病。幾十年前,阿士匹靈主要用作止痛。頭痛,就食一粒500毫克的阿士匹靈。現時用作預防疾病用的,是低劑量阿士匹靈,俗稱為mini aspirin,是80至100毫克。 ...

抗疫湯水|番茄紅菜頭牛肉湯勁多好處 預防子宮頸癌助抗炎

有醫學研究顯示,很多新鮮蔬菜、生果、豆類、穀麥類等食材,都是有助改善炎症的理想食物,尤其紅菜頭、番茄及一些香葉香草,例如芫荽、歐芹、羅勒葉、百里香等,而番茄更是當中的表表者。 ...

痛風|英美澳有新痛風飲食指引 原來食菇豆係OK

提到痛風,好多人都會馬上說不能吃豆、豆腐、蘆筍和菇菌,傳統指這些是高嘌呤食物,因此不少人認為痛風患者不宜食素。不過美國、英國、加拿大、澳洲最新的痛風飲食指引就有不同說法,指引不但指痛風患者毋須太過限制植物性食物選擇,更指植物性食物包括豆類,與痛風關係不大。 澳 ...

減肥|生酮飲食改變腸道菌群 增強免疫系統減發炎

夏天是減肥的好時機,近年有不少人都以生酮飲食減磅,著名科學期刊《Cell》發表的一項研究顯示,生酮飲食當中的酮體或可改變腸道菌群數量及組合,降低發炎,增強腸道免疫系統。點擊看更多相關文章 ...

【和你抗疫】中醫指燒艾或有助抑制病毒 比萬金油抗炎偏方更可信

對抗疫情,人人變了專家,早前網上流傳了一條片段,指用萬金油能預防肺炎,百毒不侵。方法是將藥油塗在雙掌摩擦直至產生靜電網,病毒活動能力便會下降及避免在體內生存,甚至可直接從呼吸系統中驅散病毒。由於其說法實在太「似模似樣」,難免會令人半信半疑。 ...