抑鬱症
【健康online】復課在即學生要戒掉「貓頭鷹」生活 6招幫你實踐早睡早起迎開學
不少人因武漢肺炎疫情留家抗疫，打亂了正常生活規律。學生停課多時，上班族亦多了機會home office，易令生活作息變得不定時，因而造成夜睡晏起的「貓頭鷹」生活，增加失眠、日間無精神等問題。隨着學生復課在即，上班族工時逐步變正常，精神科醫生提醒要習慣早睡早起， ...
【All about Health】工作滿足感低 欠升遷機會 竟與頸痛相關
在已發展國家的人口中，頸痛屬十分常見。外國曾有大型回顧指出，每年有37.2%人口受頸痛問題困擾，而一生人會出現頸痛的機率是48.5%。根據2010年的「全球疾病負擔研究」（The Global Burden of Disease Study），頸痛問題是令人失 ...
【創傷後壓力症】社會運動致2成港人受精神困擾 回憶事發經過有聲有味屬常見症狀
國際醫學期刊《刺針》刊登了港大醫學院一項為期十年，橫跨佔領事件及反修例事件的研究，發現於反修例事件期間，每5名受訪港人，便有1人患有疑似抑鬱症或創傷後壓力症。連串社會事件令港人精神健康響起警號，想走出精神困局，首要是認清自己的精神健康狀況，以及適時尋求支援。 ...
【情緒病】心理學家狂啪200粒藥死唔去 「個天要我留番條命幫同路人」
徐永業（Francis）是教育大學的心理學博士生。他生於一個有「豐富」精神病家族史的家庭，本身亦患有混合抑鬱焦慮症，研究心理學之前，在精神健康中心擔任輔導心理學家。在看似矛盾對立的角色間穿梭，他卻活出了一片色彩。 ...
【健康online】子女長大「離巢」父母難適應 獨對「空巢」易抑鬱
子女長大後相繼搬走，兩老獨守空屋，小心出現「空巢綜合症」（Empty Nest Syndrome）。精神科醫生表示，此症屬適應障礙，患者會感到空虛、寂寞、不開心或容易緊張等症狀，嚴重可誘發抑鬱症及焦慮症等情緒病，不容忽視。長者及早作好子女遷離的準備，如培養個人 ...
【恐怖學醫】克警係咪有躁狂症？ 醫生：有紀律部隊怕睇精神科影響升遷
就近日警隊的表現，有人提出某些前線警員是否患有躁狂症？精神科專科醫生歐陽國樑指出，「躁狂症」是最常被人誤會的精神問題，躁狂症的定義其實與抑鬱症相反，抑鬱症是指情緒過份地低落，不合理地低落；而躁狂症即不合理地高漲，當中的高漲是指過份地開心、高興。 ...
心藏筆露︰開心的東西要專心記起
阿思的童年並不快樂，小時候被同學欺負，父母離異亦使她在家中得不到溫暖。她曾嘗試努力讀書，但成績也未如理想。在大學二年級的那年，她因為和男朋友分手，覺得自己沒有用，看不到將來，也覺得沒有人可以給予援助，所以她選擇了傷害自己。她被診斷患上抑 ...
十年抑鬱 靠絲襪花走出陰霾
【本報訊】製作手工藝品能助情緒病人康復，重拾積極人生。林女士十多年前因丈夫有婚外情而離婚，不堪打擊患上中度抑鬱症，終日以淚洗面。她指自己曾經不願接受患病的事實而拒絕求醫，直至近年驚覺病情十分嚴重，才開始接受治療。機緣巧合下，她在九龍醫院職業治療部接觸到手工藝治 ...
酗酒濫藥無助紓壓易成癮情緒病黃金3個月 錯失難斷尾
【本報訊】都市人生活壓力大，容易患上情緒病。精神科醫生指不少患者諱疾忌醫，想靠自身意志力對抗情緒問題，有人甚至借助酗酒和濫藥緩解，隨時錯過治療情緒病的黃金時間，妨礙正常生活，或受酒精及藥物影響而陷入情緒病不斷惡化的惡性循環，建議平常要保持正向思考，透過運動和良 ...
抑鬱症 強迫症 患者高危病態網購損害身心
【本報訊】瀏覽購物網已成很多港人每日必做的事，但買到全屋雜物、周身卡數，甚至與家人起爭執，是否為病態網購？精神科醫生表示，很多生活不如意或有情緒病的人都會網購成癮，藉網購填補空虛及慰藉心靈。醫生提醒常衝動購物的人要了解自己需要，戒掉「為買而買」。記 ...
開心見誠：走出谷底 - 李德誠
K自大學畢業後，便從事電腦工作，是一位中層管理人員，三年多前，工作上遇到異常挑剔的上司，受到不合理的對待，患上抑鬱症。最後因為病情嚴重，需要辭去工作，花了一年多才把病治好。病癒後積蓄差不多花光了，所以雖然K對自己欠缺信心，仍然要硬着頭皮找工作。那時候，K非常懷 ...
美國研究 兒童機不離手易抑鬱專家：每日上限兩小時
【本報訊】電子產品普及，幼兒亦機不離手，不少家長更將手機當成電子奶嘴安撫子女。美國一項研究發現，電子屏幕產品可降低兒童及青少年的好奇心，令脾氣變差。兒科醫生建議家長，要與子女一起制訂玩手機合約，限制使用時間，一起遵守。記者：梁麗兒 ...
情緒病患者恐懼上班 曠工被炒
【本報訊】長假期後遺症患者並無特定人群，但如果本身有情緒問題或患有情緒病症狀可能會更嚴重，甚至影響回歸正常生活。精神科專科醫生歐陽國樑表示，有情緒問題的人在長假期後，較一般人更需要做好心理及生理上的準備。曾患抑鬱症女病人因情緒較易波動，需要長期依靠藥物控制病情 ...
【養生食經】玫瑰解鬱有功 提防情緒起伏傷氣血
【養生食經】早前由於臨近考試季節，莘莘學子壓力大增，就有一位年約17、8歲的女學生在母親的陪同下來求診，訴說最近幾個月幾乎每晚失眠、精神難集中、食慾不振、神疲乏力，並感到情緒低落，常獨自哭泣，對任何事都不感興趣，更伴有月經不調的情況。媽 ...