抑鬱

【健康online】退休生活太無聊加速退化 常做健腦操延緩大腦早衰退

不少人認為退休生活百無聊賴,會令人加快腦部衰退。賽馬會耆智園訓練顧問劉安俊表示,退休人士可在生活中取材,包括多做手指操等協調運動、為家人設計新菜式或制訂旅行計劃及執屋清理雜物,透過各種多動腦筋的方法,預防大腦退步,更指健腦工作應從中年開始。 ...

【情緒病】沉迷夾公仔可引致抑鬱焦慮 易攰及缺乏集中力屬常見症狀

近年夾公仔店開到成行成市,澳門早前有議員提出要對夾公仔進行監管,並稱夾公仔會導致上癮甚至抑鬱焦慮。到底夾公仔這類有投機及賭博成份的嗜好,是否真的會引致情緒病呢? ...

【健康online】OL忽然眼凸凸體重降咪輕視 甲亢症專襲年青女性穴位按壓助緩解

眼凸凸、容易攰、體重下降都是簡稱甲亢症的甲狀腺功能亢進常見症狀。中醫師表示,從中醫角度分析,情緒長期抑鬱及緊張可致肝氣鬱結,令體內的痰濁滯留經絡及積聚頸部,形成甲亢症,建議日常要放鬆心情及減壓,多吃清熱滋陰物如西洋參、北沙參等,配合穴位按壓有助緩解病情。 ...

【恐怖學醫】克警係咪有躁狂症? 醫生:有紀律部隊怕睇精神科影響升遷

就近日警隊的表現,有人提出某些前線警員是否患有躁狂症?精神科專科醫生歐陽國樑指出,「躁狂症」是最常被人誤會的精神問題,躁狂症的定義其實與抑鬱症相反,抑鬱症是指情緒過份地低落,不合理地低落;而躁狂症即不合理地高漲,當中的高漲是指過份地開心、高興。 ...

開心見誠:年輕人情緒病 - 李德誠

「醫生,我個仔得十六歲,已經開始食血清素,怕唔怕以後一世都要食㗎……咁係咪代表佢有抑鬱傾向,有遺傳,以後唔食藥唔得呀?」覆診的時候,C很憂心的問醫生,C自己有輕微抑鬱,不過已經痊癒,C發病期間,察覺到自己的兒子都有同樣的症狀,所以安排兒 ...

單親媽冥想靜觀消除症狀

【本報訊】難治性胃功能失調與患者情緒問題息息相關,中大醫學院中西醫結合醫學研究所臨床心理學家陳雅文表示,由於腸胃與腦部會互為影響,壓力和情緒問題或令中央神經系統異常,有如「警鐘誤鳴」發出錯誤訊號導致胃功能失調。若患者因擔心病情而感到焦慮或抑鬱,會成為新的壓力源 ...

體樂好易:如何與情緒交手

近年遇見不少老中青人士,因生活面對的壓力,在情緒上出現大大小小的困擾,令身體及精神均受着折磨,出現失眠、皮膚病、飲食失控、血壓飆升和失去社交動力等症狀,嚴重者甚至傷害自己,另覓一條外人不能明白的「出路」。這些人可能也很想尋求協助,但未有合適的方法,究竟我們常說 ...