心血管疾病

【心臟病】研究發現噪音增心血管疾病 世衞建議勿超45分貝

香港的噪音問題日趨嚴重,許多人以為,刺耳聲浪只會令人心情煩躁、睡不安寧。事實上,持續受噪音滋擾,輕則耳鳴及令睡眠質素下降,重則會使聽覺永久受損,增加心臟病、中風及糖尿病的風險。 ...

【醫家話你知】運動比戒口更易提升好膽固醇 有助減心血管疾病致命風險

膽固醇超標可能全無病徵,但卻可導致動脈硬化、引發血管阻塞,有可能引起腦中風、心肌梗塞、腎衰竭,嚴重更可致命。但千萬別聞膽固醇色變,人體須要適量的膽固醇才能維持正常運作,因此學習管理膽固醇才是重要。 ...

【跟着醫生去健身】為減病人心血管病風險 醫生以身作則操肌減逾30磅

肥胖及缺乏運動,是引起心血管疾病的主要成因之一。所以,從前也是「肥仔」一名的港怡醫院心臟導管治療中心總監及心臟科名譽顧問醫生謝德新,決定以身作則成為肌肉人,鼓勵大家坐言起行,減低患上心血管疾病風險。 ...

【科健籽】睇住標籤買得精明 罐頭食物唔怕食

「尤其是豆豉鯪魚都經過油炸,所以肥胖和心血管疾病風險都會增加。」家營營養中心陳穎琪說。 ...

【科健籽】冬菇抑制腫瘤 脾虛卻不宜多

【科健籽:養生食經】菇類在我們的飯桌上常見,不過,無論是作為西湯主要材料的蘑菇,還是大時大節作為美味佳餚的香菇。「味之美者,越駱之菌」,菇類味道鮮美,而且香氣獨特,可是它們到底有甚麼功效?是不是每個人都適合進食呢?菌菇類種類繁多,不能一 ...