心理治療

精神心理學|精神科醫生是神秘職業?睇症似《無間道》劇情屬心理治療

大夫記得有一次致電參加香港電台一個估職業的遊戲節目,遊戲大概是這樣的,主持人會問你一堆問題,例如你工作是不是需要接觸其他人呢?你是否一個人工作呢?你是不是需要駕駛汽車呢?你需要受訓嗎等等,之後他就會 ...

負面情緒|偏執性格增抑鬱症風險 心理治療有助打開心扉

古希臘大哲學家亞里士多德說人生的意義就是要快樂。精神科醫生幫病人醫病,目的就是能讓他有更快樂的生活。有讀者問到為何大夫的文章很多時會講述旅遊、生活、愛情、軼事等,而卻不是每次都以介紹疾病為主呢?哈哈,這真是一個很好的問題。首先旅遊對很多人來說都是快樂的事情,而 ...

精神病|遭欺凌性騷擾致解離症 醫生:患者借撞邪逃避內心創傷

有解離症患者以特殊的身體症狀來遠離內心痛苦,醫生要先了解患者的生活狀況,其後再進行心理治療。「醫生,你沒事吧?」剛診症完畢,姑娘立即衝進我房,戰戰兢兢地問我。我叫姑娘不要緊張,剛剛的「驅鬼儀式」只是診症的一部份。 ...

焦慮症 | 預視生活轉變憂病情復發 醫生:早作準備壓力可避

G是一位老師,早年因為工作壓力,患上焦慮症,服藥和接受心理治療後,已經痊癒。過去幾個月,因為疫情,G需要在家中視像授課,雖然工作模式改變不少,但也能夠應付,沒有復發的迹象,不過,最近覆診時,G提到新的憂慮。   ...

行為治療|扮笑臉感到快樂? 研究證實生理行為可改變思想

傳統印象,洗腦,當然是搞你的腦。例如,電影中將頭部貼滿電線去電擊,或者強迫看片段一萬次。總之,是思想工作。但大家有否想過,只靠改變行為,就可以洗腦? ...

【情緒病】極度疲倦呼吸困難不一定是感染肺炎 可能是抑鬱症症狀

相信大家現時每天都追着新型冠狀病毒的新聞:每天一睜眼,第一時間就是拿出手機,看看能不能買到口罩,然後就是打開電視,追蹤疫情的最新動向。試想想,每天起床便搶物資,然後出門口前準備一大串的防護措施;在上班的路上,即使載着口罩,也要無時無刻提心吊膽,避免與人有太近距 ...