強直性脊椎炎

【All about Health】天氣凍關節硬 多運動活動關節鍛煉肌肉減關節炎患者痛楚

寒冷天氣會令關節炎患者活動不自如,甚至感到周身繃緊及僵硬,影響日常生活。物理治療師表示,關節炎患者平日宜多做針對活動關節及鍛煉肌肉的運動,有助紓緩腰背痛及膝痛。適當熱敷、保持正確姿勢、洋蔥式穿衣法,都是保護關節的生活小貼士。 ...

【All about Health】冬天腰痛加劇好辛苦 中醫推介壯腰食療及穴位按壓急救

天氣轉冷可令腰痛加劇,隨時令人痛到寸步難行。中醫師表示,臨床上港人多見寒濕腰痛及瘀血腰痛兩類型,當中與生活習慣如嗜生冷飲食及長期勞損相關。中醫治療以提升陽氣或止痛為目標,透過中藥、針灸及推拿等方法紓解病情,病人也可用家常食療及穴位按摩作改善。 ...

【強直性脊椎炎】腰背僵硬痛如刀割 患者靠水療擺脫半生痛楚

一般人認為,風濕病只會出現在年老人身上,但原來有些風濕病的發病年齡可早至二十多歲,強直性脊椎炎就是其中之一。林先生、巫先生、凌先生三位同是強直性脊椎炎的患者,在接受治療時彼此認識,至今已二十多年。三位同病相憐的病友,有幸遇上水療運動,病患為他們帶來半生的痛楚, ...