年老

老年減肥︱肥胖人士年過六十瘦身有望 英硏究指減肥能力不遜青壯年

不少人都會認為老年人年紀大,新陳代謝減慢,減磅能力效率會低下,換來的結果就是「順其自然」地繼續肥懶得理。相信不單是老年人,就算不少中年大叔阿姐亦會有此想法,變相製造藉口不去減肥。不過英國最近一項硏究證實,年過六十人士的減肥能力絕不遜於年青人,年齡絕對不是減肥的 ...