農曆新年長假餐餐大魚大肉，唔小心食滯點算好？中醫師表示，每逢大時大節都特別多食滯求診個案，多為胃脹、脹氣，甚至聞到自己口臭或成日「放臭屁」，都是常見相關症狀，建議食滯人士不但要食得清淡，更要戒口，包括戒奶茶、咖啡、甜品及芝士。飲食盡量多菜少肉，讓脾胃可以休息。 ...