小雪

小雪食療︱冬吃蘿蔔消積熱 過量進補反易引便秘痔瘡

今日(十一月二十二日)便是小雪,古時歷書記載:「斯時天已積陰,寒未深而雪未 大,故名小雪。」天氣漸漸變冷,氣溫下降,北方溫度逐漸降到 0℃以下,開始降雪,但雪量不大,所以稱為小雪。雪是空中的水氣結成固體,令空氣乾燥。不但使皮膚爆拆,也會影響呼吸,傷及肺臟。 ...

小雪食療︱天氣寒冷勿過分進補 中醫教煲核桃仁粥補腎助禦寒

今天11月22日,是二十四節氣之中的「小雪」,於冬季六個節氣中排第二。所謂「天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪」,意指由於天氣開始寒冷,北方地區可以明顯看到下雪。香港位處南方地區,天氣相對溫暖,幾乎全年都不會下雪。雖然是這樣,但在小雪節氣前後,香港 ...