安眠藥

Q大概在十年前便開始斷斷續續地服用安眠藥，通常是因為日間工作太忙，又或是碰到不如意的事情。一般來說，Q只服食幾天，最多兩星期，事情過了，她便可以把安眠藥減掉，所以十多年來沒有出現依賴或習慣的情況。然而Q自己也知道，本身是個容易緊張的人，容易擔心，也容易被嚇到， ...

失眠問題對很多人而言並不陌生，但夢遊你又試過未？專家指睡無定時或遲睡、長期服用安眠藥會增加夢遊的風險，甚至會患上睡食症。而夢遊也可能是腦退化的先兆，尤其在發夢期出現的夢遊，患柏金遜症的風險更會比常人高3至6倍。 ...

T一直以來非常熱愛他的工作，雖然偶爾會因為工作量過多而間歇失眠，但往往不會多於一星期，在同事眼中，T是個較穩定的人，沒有太多情緒，「有嘢就做」。所以三年前，當T開始出現失眠問題時，他自己也覺得奇怪，最初時候，工作確實有點忙，但之後工作回復正常後，失眠 ...

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「我不太享受穿西裝打領帶，坐在書櫃背景前解釋如何用藥治療情緒病。」李誠教授身穿圍裙，一邊示範自製沙律，一邊說宣傳疾病預防比治療更有意義，頗有趣味。但這不是倒自己米嗎？他輕嘆：「可惜倒不了多少，現代每一個發明都令人感到壓力。」最佳證明，便是作為精神科醫生的他，也 ...