媽媽手

手腕受傷︱5大常見手腕受傷成因 中醫教一個動作自測有冇媽媽手

我們的雙手每分每秒都在工作,特別是長時間使用電腦打字的人士,手指手腕容易會感到疲累,有時雙手更會疲勞至發麻,雖然外觀無明顯疤痕,但可能手腕已經受傷,連開門、扭毛巾都痛,非常影響日常生活,而導致 ...

網球肘|家居清潔停不了主婦壓力增 大量家務兼照顧子女易令網球肘發作

因應疫情,大部份人的衞生意識加強,家居清潔工作更是停不了,骨科醫生指出,普遍市民加強了家居清潔,包括不停抹屋,但長時間扭毛巾、密密抹,有機會加劇手部勞損。近期因手部問題求診個案稍有增加,包括因「網球肘」或「媽媽手」等問題求診。有家庭主婦應付大量家務之餘,更要陪 ...