堅果
【健康online】風赧發作痕到瞓唔到 專家教你冰袋冷敷患處助止痕
皮膚突然好痕癢及出現一塊塊腫塊，患處更「越抓越大笪」，或是俗稱「風赧」的蕁麻疹發作。皮膚科醫生表示，誘發蕁麻疹的原因眾多，臨床上逾半病人都無法找到真正起因，但每次發作情緒和生活都好困擾，導致無法集中精神工作或難以入睡。蕁麻疹嚴重可致氣管收窄，影響性命，呼籲市民 ...
過年小食｜全盒糖衣陷阱 琥珀合桃肥過金莎
別以為是堅果就建康，那個琥珀合桃外面一層黃黃的「琥珀」就是糖漿，咬落鬆脆因為用油炸過，脂肪比金莎朱古力還厲害。本來合桃本身很健康。「合桃杏仁本身有一定的熱量，100克大概有596卡路里，脂肪含量都有十茶匙油，不飽和脂肪可降低壞膽固醇，合桃杏仁等較健 ...