咖啡因

咖啡|飲適量咖啡可提升腸道微生物健康 心律不正腸易激患者未必啱

咖啡是否有益或有害身體,是科學界爭論不休的話題,首先申報,筆者每天有喝兩至三杯咖啡的習慣。 ...

【Healthy點】研究:孕婦不應攝取咖啡因 少量也會增流產風險36%

孕婦該不該喝茶和咖啡一直存在爭議,有學者分析20年來的48份研究發現,即使攝入最少份量的咖啡因,孕婦也會增加流產、胎死腹中等風險,建議孕婦和準備懷孕的婦女不要飲用任何咖啡因飲品。 ...

【醫家有Say】唔飲即刻頭暈兼作嘔? 專家教戒咖啡癮要分2大階段

不少打工仔每日工作10小時以上,不喝咖啡真的挺難熬,但你有沒有逐漸發現喝一杯都不足以支撐一天的精神,又或者一天不喝就心癢癢,甚至出現頭痛頭暈等症狀?如有,你就要小心,很可能是咖啡上癮的症狀。 ...

【Video Talk│醫家有Say】日日咖啡放題易上癮 專家分享有咩戒除方法

《醫家有Say》直播網址果燃台: hk.feature.appledaily.com/goodestchannel/ ...

咖啡因|喪灌能量飲品易亢奮 成人日飲三罐或超標

香港人日忙夜忙,喝咖啡還不夠,還要借助能量飲品醒腦提神。但如此一來,有機會攝取過量咖啡因,嚴重可導致心律失調、癲癇、腎衰竭甚至死亡。 ...

打工仔普遍唔夠瞓 營養師教你點提神

註冊營養師詹兆洲指出,每杯咖啡約含有200毫克咖啡因,而濃茶,奶茶則分別含有約60和約170毫克咖啡因,早前食安中心更發現,部份茶餐廳奶茶的咖啡因含量更高達300毫克。說到提神,有部份人會飲用能量飲品,不過大眾現時對能量飲品的看法眾說紛紜,有人指的確可以提神, ...