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健脾
二十四節氣立冬︱慎防內熱導致皮膚病口腔病 中醫教南瓜栗子淮山粥作秋冬食補健脾潤肺
秋季南瓜當造 性溫暖胃勿與羊肉同食 ...
呂兆陞
立冬
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健脾
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祛濕湯水|常戴口罩易爆暗瘡出面油 中醫推薦祛濕湯健脾益氣
香港濕氣重,容易令身體積聚濕氣。除此之外,長期戴口罩令臉部皮膚的溫度上升,刺激油脂分泌,容易會出現臉油、長暗瘡、粉刺等皮膚問題。這有可能成為誘發濕疹的成因。註冊中醫師陳翠萍表示這期間應選擇一些健脾益氣、祛濕解毒的食療作保養。 ...
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雞湯功效|雞湯材料配啱藥材防燥 專家教你選雞種進補
從前,在那個不是很久以前的從前,台灣南部有一個古早補身方法:當地的農家婦女會以自家養的雞,利用柴火隔水蒸一整日,滴出一碗雞的精華,這是台灣時下流行飲用的滴雞精的起源。中國人傳統也經常利用雞湯補身,其實雞的補身價值在哪裏?雞湯與滴雞精又有何分別?近年香港坊間也有 ...
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