乾燥

倒刺|手指倒刺剪得唔撕得 醫生教你揀潤手霜成份預防倒刺

幾乎人人都試過生倒刺,指甲邊出現一條又一條凸起的皮屑,一見到就想狠狠撕掉。究竟為何會長出倒刺?應如何處理倒刺?皮膚科專科醫生陳厚毅話你知。 ...

中醫湯水|秋冬乾燥喉嚨易乾 雪梨蘋果南北杏雪耳湯最啱飲 中醫示範掃背紓緩法 可減風寒咳嗽不適

秋冬氣溫容易令人燥熱,促使皮膚比較乾燥,喉嚨易乾並經常出現咳嗽的情況, 背部出入冷氣地方比較容易着涼受風,頭頸位置切記要保護好。香港註冊中醫李顯揚就教大家一套掃背部紓緩的手法減輕風寒的不適。 掃散法主要是由上背部掃至下半背部,首先掃的時候先搓暖雙手,然後在脊柱 ...

中醫美容|睡姿可令人「走樣」 立即報名學小顏術美容自救 跟中醫自按穴位瘦臉美容護膚變靚啲

每逢秋冬季節,乾燥天氣總為大家帶來喉嚨不適,皮膚乾燥等問題。為了幫大家解決相關煩腦,由內靚到外,健康蘋台將於10月29日(星期四)晚上舉行【中醫美容護膚工作坊】健康蘋台網上FAN享會,屆時註冊中醫楊澤琪及卓爾中醫綜合治療中心的註冊中醫團隊,會示範徒手改善臉部塑 ...

秋分湯水|秋分易影響肺部咳唔停 醫師推介潤肺糖水紓緩乾燥不適兼通便

今天是秋分,即是秋天已過一半,是否發現特別容易咳嗽?全因秋季的氣候特點乾燥,會損耗人體的津液,容易出現咽喉、嘴唇及皮膚乾等症狀,即使多喝水及多塗潤膚霜也未能全面滋潤身體。註冊中醫師梁尹倩表示肺是位置最高的臟腑,當吸入秋燥的空氣,肺臟會首當其衝受到影響,故秋天養 ...

中醫湯水|蘋果雪耳助內外補濕 皮膚乾燥易敏感人士最啱

秋冬天氣乾燥,皮膚易受到影響,不少人出現皮膚痕癢及敏感的情況。註冊中醫徐澤昌解釋,皮膚敏感人士體質偏向陰虛。中醫而言,把陰陽比喻成水火,陰代表水份,陰虛即缺少水份,因此令人變得乾燥。 ...

秋分湯水|秋天乾燥易感冒 中醫推薦滋陰潤燥湯

秋分有句說話叫「一場秋雨一場寒」,即每落一場雨,天氣就會更涼。這段時間天氣轉變很快,由濕到乾,由暖到涼,很多人都會因此而感冒,又或者感到身體不適,加上秋天太多靚食材當造,一下子吃得太多都會令身體吃不消,所以除了要注意秋天的飲食原則之外,也應該適當地提 ...