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痛風|飲食 成因 位置 藥物 食療一文看清 中年男士小心高尿酸引發腎石
痛風常見於40至60歲的男士,但近年有年輕化趨勢,有數據指出40以下人士,每100人就有6位尿酸過高,有機會演變成痛風症,所以若關節莫名劇痛,切勿掉以輕心。 ...
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痛風|英美澳有新痛風飲食指引 原來食菇豆係OK
提到痛風,好多人都會馬上說不能吃豆、豆腐、蘆筍和菇菌,傳統指這些是高嘌呤食物,因此不少人認為痛風患者不宜食素。不過美國、英國、加拿大、澳洲最新的痛風飲食指引就有不同說法,指引不但指痛風患者毋須太過限制植物性食物選擇,更指植物性食物包括豆類,與痛風關係不大。 澳 ...
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痛風|4招瑜伽運動紓缓痛楚 增血液循環助排走尿酸(附瑜伽教學)
嚴重的痛風發作,可以影響患者的日常生活,這時候除了要嚴格戒口之外,其實也可透過運動來紓緩痛楚,甚至有預防作用。點擊瀏覽更多痛風相關資訊: ...
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瑜伽
痛風|《保健精讀:痛風》中醫解構痛風飲食宜忌 食療穴位瑜伽全方位降尿酸
痛風常見於腳部,特別是腳踝、膝蓋等關節位置,發作時會感到劇痛,令患者舉步維艱。痛風發作與患者日常生活、飲食作息有密切關係,而近年患者亦有年輕化趨勢,想撇甩痛風應該點做好? ...
保健精讀
痛風
痛風|唔只食内臟容易尿酸高 蘆筍珍珠奶茶都要戒(附忌食種類貼士)
除了關節痛,患上痛風最痛苦的事情,莫過於是要戒口。食物中的嘌呤經過人體消化會變成尿酸,如果體内尿酸水平過高,腎臟無法負擔,尿酸石就容易在關節形成。要預防痛風或減低病情惡化機會,最重要認清高嘌呤食物。點擊瀏覽更多痛風相關資訊: ...
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忌食
保建精讀
痛風|轉季痛風發作 中醫推介「玉米鬚茶」代水飲助排走尿酸
夏季轉秋季期間痛風成日發作,隨時令患者寸步難行。中醫師指出,先天稟賦不足,後天飲食失調、壓力大,令脾腎功能失調,都可誘發都市人常見的痛風症。臨床上病人因痛風症求診呈壯年化趨勢,當中不乏30多歲男士,尤其生活習慣不良、肥胖人士更是高危。病人採用痛風食療,如煲玉米 ...
痛風
高嘌呤
屈珮珠
痺症
瘀濁
玉米鬚茶
痛風|同醫生去打邊爐 邊種食物最易引致尿酸高腳趾痛?
大家行街的時候,相信都見過人一拐一拐的,他們不一定是受傷,可能是痛風發作。痛風是因為尿酸石刺激,引致發炎疼痛。別以為痛風是老人病,卻有不少患者與受訪者Andy一樣,未夠三十歲已經發病。究竟痛風病是否有年輕化趨勢?痛風是否等於腎虧?患者可否打邊爐? ...
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