其他謬誤

見字飲水 | 原來每日唔一定要飲八杯水 身體有無缺水睇尿顏色就知

都市人生活忙碌,飲水壞習慣一籮筐,包括每次只飲一兩口、感到口乾時才飲水、每次飲水都大杯灌入身體。泌尿外科專科醫生張皓琬指出,每日攝取的水份多少、飲水的頻率和速度都有講究,飲得太少增加腎臟負擔,飲得太多未必能吸收,反而造成尿頻影響日常生活。 ...

排走宿便 | 每日屙幾多屎係正常? 醫生提醒解決便秘有3大關鍵 做運動好重要

夏天大忌是「腹大便便」,說的不是懷孕而是大肚腩。現時坊間有不少瘦身產品,標榜能排清宿便,然而宿便又是否大肚腩的原兇呢? ...