其他痛症

長者跌倒|83歲董建華跌倒癱地上 醫生指長者跌倒易骨折傷頭 可致慢性腦積血昏迷

83歲香港前特首董建華於2005年因23條「腳痛」落台,今早又在北京人民大 ...

催眠治療|頸椎復位過程勁恐怖 中醫催眠治療治痛症可減恐懼感

說起催眠治療,大家或會聯想至情緒及心理問題,但原來催眠也可與中醫的 ...

瘦臉運動︱咬球訓練難瘦臉反變國字臉損牙骹 4招肩頸運動可紓緩牙骹痛

下顎線是臉部下顎骨所造成的角度和線條,有人相信運動有助下顎線變得更明顯,所以歐美就流行起咬球訓練咀嚼肌,不少年輕人在抖音等社交平台分享訓練前後對比圖,聲稱每日鍛煉10分鐘可以收緊臉部肌肉,達致瘦臉效果。 ...

孕婦痛症|物理治療師詳解示範孕婦常見痛症改善方法 用手撐着BB腋下抱起原來係錯

懷孕頂着大肚子,身體負荷越來越大,如果不注意正確姿勢,痛症會隨即而來。常言十月懷胎,莫非真的要痛足十個月?有物理治療師指,痛症可透過簡單的拉筋運動來預防,而不良姿勢如盤膝坐及翹腳等也要避免,以防痛症來襲。 ...

孕婦|孕吐失眠水腫便秘 孕婦護理專家教用香薰精油在家紓緩身心不適

懷胎十月,各位孕媽媽在孕期及產後必定出現過身心不適,因為身體不舒服都會影響心理,尤其首次懷孕的新手媽媽,壓力更大。但其實孕期不適可以 ...

手腕痛|手麻痹手腕無法舉高未必是中風 醫生提醒手臂當枕頭30分鐘可破壞神經線

疫情期間每天在家工作,早前長假期又在家,不少情侶也會過二人世界,同床共枕、相擁入睡,長期手臂當枕頭,當手臂受壓太久,容易麻痹,嚴重更會導致垂腕症(Wrist Drop),手腕無法向上舉,能屈卻不能伸。 ...

保暖屏風|遠紅外線保暖屏風實測 物理治療師中醫師講解浸腳好處

冬天,雙腳經常冰冷,市面上有不同的保暖產品,最近更有一款大約$800、韓國製的遠紅外線屏風,記者親身實測,並找來物理治療師Horlick Ho講解遠紅外線產品與浸腳的分別,及註冊中醫徐澤昌解釋冬天雙腳冰冷的原因及中醫的藥材泡腳、足浴腳療。 ...

入冬轉涼|中醫提醒身體邊度最易凍親 小朋友勿赤腳會致發育不良 肉桂蜂蜜水可暖身通便

入冬轉涼,註冊中醫徐澤昌提醒注意頸部和膝蓋保暖及推介肉桂蜂蜜水,暖身之外還能潤腸通便。 ...

【醫生最痛】痛症有三類最嚴重可誘發人自殺 醫生:最怕病人忍得痛

痛,對於每一個人來說都是一種既熟悉又害怕的感覺。當我們面對身體上的痛楚時,我們大多數都不會認真處理,有時只會貼鎮痛貼、自行服用止痛藥,甚至「死忍」。其實「痛」的背後有很大的學問,醫學界甚至成立了「疼痛專科」來專門負責處理不同痛症。 ...

風濕|避牛羊海鮮 保持家居乾爽 早期風濕針灸可斷尾

踏入春季,天氣變得潮濕,又是風濕痛發作高危期。中醫師表示,春季濕度上升,濕邪最盛,一旦入侵人體,就會風濕發作,令肌肉和關節痠痛。病人宜及早接受中藥和針灸治療,如拖延病情令關節腫脹變形,就再無辦法根治。醫師又建議轉季時用抽濕機保持家居乾爽,並減少食濕毒和生冷食物 ...

風濕|按特定穴位化濕減痛

要預防轉季風濕痛,按摩穴位也是好方法。註冊中醫師林婉珺表示,中醫理論認為「痛則不通」,按摩特定的穴位有助疏通氣血,減輕痛症。她建議風濕患者按摩位於小腿外側、距離膝頭下三隻手指闊度的陽陵泉穴,因為「筋會陽陵泉」,輕微按摩可助減輕大部份筋骨痛症。與陽陵泉穴相對,位 ...