其他痛症 - 健康蘋台

炎夏是玩水上活動的好時機，事前做足防受傷措施，可提防樂極生悲。耳鼻喉科醫生表示，夏天期間每星期都接獲1宗至2宗與水上活動有關的耳朵受傷個案，尤其近年玩滑水的市民增加，更有病人因耳膜破損受傷導致中耳炎，並引發劇痛，提醒市民進行水上活動宜用專用耳塞，日常要保持耳道 ...

潛水活動都可引起耳朵受傷，身兼潛水教練的耳鼻喉科專科醫生陳鍵明表示，間中都會接獲市民因玩潛水活動引起外耳或中耳問題，包括引發中耳炎。患者會因出現耳痛、聽力下降等症狀求診，提醒潛水人士宜慢慢下潛，並預早及持續進行反壓動作。 ...

胃痛都會傳染？說的是由幽門螺旋桿菌引致的胃炎或胃潰瘍等胃病。不用公筷、攬攬錫錫更是播菌高危，為何會這樣？ ...

【本報訊】踏入考試季節，不少學生日以繼夜溫書備試，小心因姿勢問題引發周身痛。物理治療師表示，有學生因長時間溫書操練習題，導致腰痛、頸痛及手痛而求診，考試前後個案更特別多，估計與不良姿勢或長期維持同一姿勢，導致肌肉、關節勞損有關，建議長時間坐着溫書要設小休時段， ...

【本報訊】都市人長時間用手機，又常用電腦，若姿勢不正確，久而久之會形成寒背問題。骨科醫生表示，寒背的人通常會伴隨頸痛困擾求醫，情況嚴重可令椎間盤突出及壓到神經線，引致手部麻痹及無力，不容忽視。物理治療師則建議市民日常要多伸展前胸肌肉、鍛煉背肌及做收下巴動作，有 ...

【本報訊】有寒背問題的人日常要留意使用電腦的姿勢及枕頭高度。註冊物理治療師王嘉鎣表示，辦公室一族要注意與電腦螢幕，應保持大概一隻伸直手臂的距離，避免將電腦放太遠，容易令人過度傾前。辦公室椅子的高度也很重要，若太矮長時間用電腦可造成縮起膊 ...

【本報訊】坐骨神經痛困擾不少都市人，但一般人未必會留意陣陣的腰痛其實只是病徵，導致痛楚成因眾多，不容忽視。骨科醫生指出，坐骨神經痛可以由椎間盤突出、腰椎管狹窄、感染甚至腫瘤壓着神經線引發，必須查明原因作針對性治療。年輕患者的坐骨神經痛多由椎間盤突出引起，空姐、 ...

【本報訊】長期受偏頭痛困擾，嚴重可令人痛不欲生。神經外科醫生表示，遺傳因素、壓力爆煲、唔夠瞓等，都可令偏頭痛發作，職業女性、要輪班工作的人如護士更屬高危族，建議病人盡量作息定時、適當減壓、減少溫差影響，並應避免進食芝士、朱古力及紅酒等可刺激偏頭痛發作的食物及飲 ...

【本報訊】子宮肌瘤是常見的婦科疾病，不少女士因害怕接受西醫治療需要做手術而尋找其他治療方案。中醫師指出，中醫認為子宮肌瘤分多個證型，可與心情鬱結、壓力大、缺乏運動、嗜生冷或辛辣飲食有關，治療以止血調經、疏通理氣或活血化瘀為主，建議病人要調節生活習慣及配合食療作 ...

【本報訊】時常受頭痛發作困擾，小心病源是來自頸部問題。物理治療師表示，上班族經常低頭工作或姿勢差的人，最易患上頸源性頭痛（Cervicogenic headache），發作時多為單邊的頭痛，感覺痛楚從頸後伸延到前方。頭頸轉動時亦觸發頭痛，建議要伸展頸部、減少低 ...

【本報訊】一旦頸源性頭痛發作，註冊物理治療師鍾穎琳建議，可先進行15分鐘暖敷，放鬆頸膊的肌肉，然後按摩作紓緩，例如頸後、頸部兩邊肌肉及後枕「風池穴」（即頸後的凹陷處），再做適當伸展練習，如慢慢向左右兩邊轉動，有助改善頭痛不適。 ...

【本報訊】肩膀僵硬如被冰凝結般，不能活動自如，小心是患上冰封肩。骨科醫生表示，冰封肩患者多為中年女性，因肩膊活動受限，日常自理動作，如梳頭或「扣bra帶」也做不到。理論上關節冰封後會慢慢「解凍」痊癒，惟不少臨床求診個案，大多因冰封位置發炎日久，僵硬情況維持數月 ...

Annie是位16歲的體操運動員，已接受了專業體操訓練超過五年，在四個月前開始發現自己出現腰背痛，特別在腰椎向後伸展或向前彎曲時背痛會特別加劇，在近兩星期更發現背痛伸延至臀部及大腿後方，甚至出現麻痹情況。在臨床診斷及X光檢查後，證實Annie患上「椎弓解離症」 ...

【本報訊】冬日早上起床後，肩頸疼痛、肌肉硬繃繃，甚至難以向左或右轉動，都是瞓厲頸的徵兆。骨科醫生指出，引發瞓厲頸的成因眾多，常見如生活壓力大、經常用電腦或玩手機、枕頭太高或太低，都可致肌肉容易疲勞而出事。物理治療師教路四招急救法，包括熱敷、鬆弛及伸展運動、穴位 ...

【本報訊】出現瞓厲頸不適又同時伴隨其他症狀，如手部麻痹或無力、發燒、喉嚨紅腫，便要小心是頸椎有問題，應盡快求醫。骨科專科醫生楊旭楠表示，頸椎間盤移位或關節錯位，引致壓着神經線，或頸椎軟組織出現感染等，都會令頸部肌肉收緊作自我保護，令人有頸痛情況，甚至誤當瞓厲頸 ...

【本報訊】腦腫瘤猶如計時炸彈，隨時令人失去活動能力、中風，甚至死亡。使用傳統的全身麻醉手術切除腫瘤，有機會因一併切除附近腦組織令患者喪失四肢或部份器官的功能。廣華醫院引入局部麻醉方法為腦腫瘤患者做手術，其間病人保持清醒，醫護人員藉病人說話、唱歌判斷腫瘤位置，切 ...

劉醫生指，最常見的是肩膀迴轉肌腱（或稱旋轉肌腱）受傷。屬於勞損性一類的，跟工種關係密切。「例如裝修工人、建築工人從事體力勞動的工作，經常要舉高雙手，亦由於要抬高了臂膀，所以對迴轉肌腱的負荷較大。」另一類是運動造成的，「打欖球或打籃球，運動員的肩膀經常用力，也是 ...

正常姿勢和低頭，重量和壓力都有很大差別。「本身頸椎正常來說是有弧度，微微彎曲向後有一個弧度。當我們經常低頭或看手機時，對於頸的壓力便大了很多。舉個例子，當我們用站直姿勢往前望時，正常姿勢頸椎受壓大概是10至12磅左右，如一包米的重量；若頸部向前彎至45度，力度 ...