中藥圖譜

【健康online】港女遲生育增流產風險 準備生育忌肝腎不足與宮寒

港人普遍傾向遲婚遲生育,令女士出現流產的風險相應增加。中醫師表示,有肝腎不足或宮寒問題的女性較易流產,當中可與先天不足,或後天因素有關例如平日食太多生冷食物及缺乏戶外運動等。曾流產女士要注重身體調理及暖宮,推介可食用「玉竹沙參瘦肉粥」養生,有補中益氣及滋潤心肺 ...

【排便食療】 蘸火麻油食蒸香蕉 中醫教通便秘技

中醫有不少食療可幫到便秘問題,註冊中醫師陳玉瑜博士介紹三款食療畀大家。 ...