最新 - 健康蘋台

偏頭痛可以左右同時出現視覺模糊見光環屬先兆

每年的7月22日是世界腦健康日(World Brain Day)，而今年的主題是偏頭痛的痛苦真相。據了解，全球每7人當中，就有1人受偏頭痛困擾。外國有研究顯示，長期偏頭痛的病人，患中風及抑鬱症的機會比一般人高。 ...

周身都痛 |

中風有分出血性及缺血性用錯藥急救反增出血風險

別以為懂得急救就可拯救急性中風病人的生命。神經外科專科醫生李世偉指：「其實發現任何中風先兆，第一時間應該致電九九九，將病人即時送院進行救治，因為如病人在黃金三小時內，未能得到適切的治療，病人康復機會將減少4％。」 ...

症治研究 |

扶中風病人上床休息反加劇傷勢急救導師：餵飲水可引致窒息

中風突然來襲，患者腦血管的受損程度各有不同，假如因忽略病徵而錯失「黃金三小時」搶救，往後的康復進度將大受影響。因此，能夠即時識別及協助中風患者至為關鍵。有急救導師教路，「談笑用兵」是中風急救口訣，如能冷靜處理，有機會挽回一條寶貴的生命。如果身邊朋友有「三高」、 ...

急救學堂 |

腰背僵硬痛如刀割患者靠水療擺脫半生痛楚

一般人認為，風濕病只會出現在年老人身上，但原來有些風濕病的發病年齡可早至二十多歲，強直性脊椎炎就是其中之一。林先生、巫先生、凌先生三位同是強直性脊椎炎的患者，在接受治療時彼此認識，至今已二十多年。三位同病相憐的病友，有幸遇上水療運動，病患為他們帶來半生的痛楚， ...

周身都痛 |

新手媽媽坐月手冊全方位解答坐月疑問

新手媽媽產後要面對生活上各方面的轉變，容易感到迷惘，嚴重者更會患上產後抑鬱，所以新手爸媽在迎接新生命的來臨時，記得要做好準備。 ...

調理身子 |

經常捱夜小心風癩突襲湯水加中藥外洗方急救

俗稱風癩的風疹反覆發作，令人忍無可忍。中醫師表示，出風癩屬中醫的風疹，與患者先天不足或體質偏虛，有內風及濕熱有關。飲食不節制如嗜辣及經常捱夜的人尤其高危，推介可飲用「虎乳五指毛桃湯」，並採用中藥外洗方作急救清洗患處，有助控制病情，減輕痕癢。 ...

調理身子 |

房顫患者中風風險高常人5倍醫生：可用封堵器將血塊堵塞

經常有人說：「嚇到我個心都跳出嚟！」當然心臟不會跳出來，但當我們遇到一些極端情緒，的確會影響我們的心跳和血壓，甚至心臟健康。心臟病種類繁多，除了較多人熟悉的冠心病外，心室顫動你又有冇聽過？ ...

症治研究 |

藥物配合運動綜合治療 97歲半癱婆婆四星期可自行進食

中風屬嚴重疾病，即使成功救治，患者亦會因為腦細胞受到破壞，影響活動及語言能力。要有效改善中風的後遺症，關鍵是把握病發後三個月至半年的「復康黃金期」，透過運動和藥物治療，讓患者可以重過正常生活。 ...

症治研究 |

口臭都可以分唔同味醫生：嚴重便秘可能會有屎味

每個人都嗅過口臭，因為身邊必定有人口臭，自己亦可能是其中之一，腸胃肝臟科專科吳昊醫生指口臭很普遍，最常見就是由傷風鼻塞引起，但何時的「口臭」才為之麻煩呢？就是每天都口臭，造成社交上的問題，是病態的口臭。 ...

奇難雜症 |

跳住舞做康復訓練病人：比傳統機械式物理治療更有效

中風後要於三小時內送院進行急救（黃金三小時），以減低中風對腦部及身體的傷害。輕微患者一般在接受藥物及物理治療後，自理能力都能得到改善；但對於嚴重患者，即使康復後也可能要面對不少後遺症。像63歲的嚴重中風患者蘇少球，接受了兩年物理治療，效果仍未如理想 ...

症治研究 |

吞嚥困難咪亂食流質食物隨時「落錯膈」窒息死

絶大部份中風患者，康復後都會有不少後遺症，除了影響四肢活動能力外，也有機會影響咀嚼和吞嚥肌肉，導致營養不良和脫水，阻礙中風康復進度。 ...

症治研究 |

炎夏曝曬10分鐘可致受傷皮膚出現不規則黑斑要小心

踏入夏季陽光猛烈，進行戶外活動時，稍一不慎便容易曬傷，小心增加患皮膚癌風險。腫瘤科醫生指出，適量曬太陽對身體有益，但市民應做好防曬措施及避免長時間曝曬，否則紫外線對皮膚的傷害會不斷累積，超過八成皮膚癌個案由吸收過多紫外線引起，尤其皮膚稚嫩的嬰幼兒更應避免曬傷。 ...

癌症攻略 |

默克爾一個月內三次全身抖震究竟係咩事？

德國總理默克爾近日出席公開活動時，發生身體顫抖狀況，已是一個月內第三次發生同類情况，令外界關注其健康。腦神經科專科醫生鍾鎮邦就指，其實每個人都會手震，只不過每個人的誘因及嚴重程度不同，例如睡眠不佳、喝了咖啡、上台演講以致情緒緊張的話，就會容易震得更厲害。 ...

精神健康 |

常吐口水會腎虧？年過四十屬高危

上星期的撐警集會，有人以口水作「武器」，阻礙記者採訪。飛沫能散播多種傳染病，包括急性細支氣管炎、肺炎、季節性流感……某些人的防疫意識還有待加強！不過，口水不只是噁心之物，中醫視之爲「金津玉液」，重要性顯而易見。吐口水除了散播病菌害人害物，分分鐘把健康也吐走。 ...

疑難雜症 |

睇嘢唔清楚係眼中風症狀隔日拉筋30分鐘有助預防眼血管閉塞

一般人心目中，中風是腦部問題，但原來眼睛也會中風。據統計，香港每1,000個人中，就有5至8個曾出現眼中風，當中九成以上是年過50歲人士。究竟何謂眼中風？對視力有甚麼影響？又有甚麼治療和預防的方法？《醫家話你知》請來眼科專科冼佩儀醫生，以及香港伸展運動學會會長 ...

症治研究 |

兒子患罕見病無藥食會抽筋暈倒單親媽媽：只想他健健康康長大

狹窄的屋邨單位內，住了Zoe和兒子軒軒二人。12歲的軒軒正值發育期，身形略胖，家中的空間令他有點尷尬，只可以盤坐地上玩陀螺，又或捲縮在梳化上玩電玩。「夠鐘食藥喇！」Zoe從透明盒子內拿出了四、五種藥，軒軒接過藥後，純熟地把藥放到口中，呷一口水，說：「這都不是藥 ...

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踢走便秘冇煩惱即睇《你的便便如何你的日子也必如何》電子書

便秘問題可大可小，輕則肚脹，影響日常生活，重則導致大腸癌等病症。所以《你的便便如何你的日子也必如何》隆重登場，拯救深受便秘煩惱的你！書中主要分為兩部份：解構便秘成因，並由專家提供專業的暢便建議。 ...

奇難雜症 |

眼前影像突然模糊變暗是眼中風症狀嚴重可秒殺視力

一般人心目中，中風是腦部問題，但原來眼睛也會中風。成因是視網膜血管閉塞，輕則削弱視力，嚴重可以致盲。據統計，香港每1,000個人中，就有8個有眼中風，當中九成以上是年過50歲人士。 ...

睇清睇楚 |

為減病人心血管病風險醫生以身作則操肌減逾30磅

肥胖及缺乏運動，是引起心血管疾病的主要成因之一。所以，從前也是「肥仔」一名的港怡醫院心臟導管治療中心總監及心臟科名譽顧問醫生謝德新，決定以身作則成為肌肉人，鼓勵大家坐言起行，減低患上心血管疾病風險。 ...

症治研究 |

曾行路失平衡 75歲中風康復者義教病友做伸展操：「唔敢克服就成世都郁唔番！」

經歷中風，有人失去活動能力，有人失去說話能力。曾因中風而連直線也走不到的張燕燕（燕姐）如今健步如飛，她說：「若果你不去面對、你不去克服困難，你就一輩子也動不了，我也是這樣走出來，中風的人真的要靠自己。」 ...

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40萬人骨質疏鬆　五成長者高危　隨時脆性骨折

【本報訊】骨質疏鬆是常見的長者病症，增加患者出現脆性骨折的風險。一項測試發現，不少長者即使平日行動能力正常，但骨質密度偏低，甚至已患有嚴重骨質疏鬆，骨質密度數值更低至-4。醫生指出，早期骨質疏鬆無明顯病徵，患者可能患病而不自知，建議市民平時應注意肌肉痛等骨質疏 ...

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有家族病史要留神

【本報訊】骨質疏鬆沒有明顯病徵，行動自如的長者也可能已經患上。88歲的葉婆婆數月前因胸口和背部感痛楚，一度以為心臟有問題，但後來經過骨質密度檢測，才發現患有嚴重骨質疏鬆，其中股骨頸密度數值跌至-4，痛楚則是由於出現「冧骨」導致的神經痛。幸好她及時發現患骨質疏鬆 ...

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唔擦牙會引致中風？醫生：口腔細菌會上腦

眾所周知，中風的成因，是由心腦血管疾病引發。但原來牙齒不健康，都可以引致中風。根據美國心臟協會在今年六月份發表的期刊，引述芬蘭坦佩雷大學研究團隊在中風患者的大腦血栓裏，驗出有口腔常見細菌的DNA。反映要預防中風，定期的牙科護理不能少。究竟口腔細菌如何「上腦」？ ...

症治研究 |

一家六口五中風姊妹互相扶持毋懼他朝再中風：「即使冇體力照顧都會陪住對方」

「第一個中風的是我爸爸；第二個是我媽媽；第三個是我；第四個是我姊姊；第五個是我弟弟。」郭惠珍（毛毛）幾乎全家中風，當你以為這是個愁雲慘霧的故事時，毛毛卻笑得開懷地說：「我一家六口五個中風，大你！哈哈！」 ...

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着短裙　懶吹頭　積濕易水腫宜戒生冷飲食　湯水袪濕

【本報訊】愛靚女士最怕水腫，一覺醒來覺得自己面部及四肢浮腫，甚至褲頭變緊，「分唔到係肥咗定腫咗」，或是身體有濕氣水腫的表現。中醫師表示，有水腫的女士最忌嗜生冷飲食及衣着太暴露，或洗頭後沒有盡快吹乾頭髮與夜睡，隨時加劇身形水腫問題，建議可煲祛濕湯水飲用，並要調節 ...

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解構經痛預防自救必讀《完全經痛手冊》電子書

女人一生來經約五百次，女性朋友每月經期，要不叫苦呻痛，要不臉青口唇白，更嚴重者連工作也無法如常進行？似乎再八面威風，再莊敬自強的女性，也會不敵生理挑戰。經痛可大可小，有可能是身體出現病變的訊號。 ...

周身都痛 |

現實中真是有寄生獸？醫生：正常人皮膚都有寄生蟲

《寄生獸》是一套日本動漫，故事講述有些不明幼蟲可侵入人的身體，獵食人類，故事雖然屬虛構，但原來現實中真是存在所謂的「寄生生物」。皮膚科專科林旭強醫生指，正常皮膚上都存在些寄生蟲，雖然對身體沒大影響，不過醫生發覺一般玫瑰痤瘡病人的皮膚會比較容易出現這些毛囊蟎蟲。 ...

醫學美容 |

港女最愛台式甜飲助長濕氣積聚濕熱體質易引爆全身水腫

愛靚女士最怕水腫，一覺醒來覺得自己面部及四肢浮腫，甚至褲頭變緊，「分唔到係肥咗定腫咗」，或是身體有濕氣水腫的表現。中醫師表示，有水腫的女士最忌嗜生冷飲食及衣着太暴露，或洗頭後沒有盡快吹乾頭髮與夜睡，隨時加劇身形水腫問題，建議可煲祛濕湯水飲用，並要調節生活習慣， ...

調理身子 |

脂溢性皮炎　脫髮　爆頭屑或真菌引發　男士高危

【本報訊】頭部皮屑增加，未必單是頭皮乾燥引起，如同時有頭皮變紅或脫皮等症狀，小心是脂溢性皮炎（Seborrheic Dermatitis）。皮膚科醫生表示，每逢轉季或天氣忽冷忽熱的日子，此類皮膚炎個案特別多，病情嚴重可傷害毛囊，導致脫髮或眉毛脫落，影響外觀。使 ...

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水牙線非人人啱用唔識用容易傷喉嚨？

想清潔口腔，單靠刷牙未必足夠，尤其是用膳後的食物殘渣更難清洗。近年坊間很流行電動水牙線，聲稱可以清潔一般牙刷難以觸及的口腔部位，直接沖走牙縫污垢。換言之，水力越大，代表洗得越乾淨？ ...

牙科保健 |