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【雪盲症】外遊滑雪唔戴超後果自負 3小時後流眼水或眼角膜已受損
每逢長假，不少港人都會到外地滑雪放鬆一下。但對於一些只屬作玩票性質的遊客而言，往往都不會做足安全措施，結果令身體受損。眼科專科醫生黃禮文舉例，如在雪地發現自己雙眼感到痛楚、流眼水、畏光等情況，便有可能患上雪盲症，此病最嚴重可導致失明。 ...
【器官捐贈】23歲換心男初嚐做正常人滋味 想講多謝又怕在家屬傷口灑鹽
心臟是嬰兒最早成形的器官結構。生命的起源，是胎兒的心跳；盡頭，是靜止的脈搏。然而，跳動和停止之間，還會有許多高低起伏。范成榮（成成）患有嚴重先天性心漏症，短短十幾年，試過病發時心跳極為微弱，也體驗過一般年輕仔打球時雀躍的心跳。他早已習慣了心率的喜怒無常，只是沒 ...
【全民抗疫】唔使板藍根 抗肺炎食療：魚腥草加合掌瓜助清肺熱
武漢爆發新型冠狀病毒感染的肺炎，香港一度出現「口罩荒」，亦有人重提沙士期間被指可對抗肺炎的藥材板藍根。中醫師指出服用板藍根易傷腸胃，推薦其他較溫和的藥材包括魚腥草加合掌瓜等作防疫，在抗病毒方面亦有一定功效。 ...
【消脂減肥】茶走熱量原來比正常奶茶高 唔想肥就要勤做9分鐘原地跑跳運動
想減肥但又想品嚐美食，以為快樂過後只要做運動就能完全抵銷已攝取的卡路里？未必！有健身教練解釋，做運動減肥一定要「對位」，要做相應的動作才能有效消脂，否則無論做多少運動，身形或體重都很難達標。 ...
【健康online】過勞致虛寒易誘鼻竇炎發作 中醫推介薑茶驅寒 薰蒸法紓緩不適
經常鼻塞、流鼻涕、嗅覺異常或減退或是罹患鼻竇炎的症狀，中醫師表示，冬天是鼻竇炎高發期，多數病人有陽氣虛衰及體質虛弱的問題。日常少吃寒涼食物及飲薑茶驅寒，再配合中藥食療及薰蒸法，多管齊下有助改善鼻竇炎病情。 ...
【全民抗疫】流感與武漢肺炎症狀大不同 上下呼吸道症狀要分清
本港近年每年約8,000人死於一般肺炎，究竟武漢肺炎與一般流感有甚麼分別？肺炎一般又如何治療？不如由家庭醫學專科醫生話你知： ...
【心臟病】港警擬引入電槍靠害？ 醫生：0.1安培電流足以致死
消息指警方考慮引入電槍作恆常警務用途，惹起極大爭議。根據路透社的調查，美國採用電槍執法以來，已錄得過千宗死亡個案，單是2018年，就有49宗。 ...
【營遊街市】高纖淮山近乎零脂肪 當飯食有助排便瘦身紓緩更年期潮熱
年輕一代愛逛超市，不愛街市，亦看輕了街市的好。廣東人有句諺語：「禾桿冚珍珠」，意想不到的寶物永遠藏在不顯眼的地方，就如同你能在街市找到價廉物美的好貨。而「禾桿冚珍珠」這句話又能完美套用於淮山身上。新鮮的淮山生長於黃泥沙土中，外表像一根長毛的木棍，雙手一碰隨即滿 ...
【罕見病YouTuber】坐輪椅橫越沙漠 11歲絕症小梓：我要學大J做YouTuber
陳梓鍵在1歲時便確診患有罕見絕症「杜興氏肌肉營養不良症」，雖然他不良於行，卻無阻他追求精采生命的堅持，年僅11歲的他夢想是成為一位YouTuber，純真笑容下，埋藏着比成年人還要強的生命意志。 ...
【越食越開心】咪以為黑朱古力越苦越好 用牛奶做反而可急救負面情緒
當情緒激動、腎上腺素飆升的時候，你會用甚麼方法來釋放自己？如果你和我一樣，希望吃一塊朱古力讓自己好過一點，你會否好奇，朱古力真的有助平復心情？德國科學家Michael Macht帶領團隊進行了一系列的研究，就讓我們一起了解這背後的奧妙吧。 ...
【高血壓】血壓藥不只用來降血壓 自行停藥或影響心臟功能增併發症風險
醫護人員如發現住院病人有服藥問題，會轉介藥劑師評估及教導用藥知識。今天，心臟科內科病房來電，請我去看看李伯伯。 ...
【心臟衰竭】感冒或病毒入侵易誘發 經常夜咳冇覺好瞓屬症狀之一
近年香港天氣忽冷忽熱，患有冠心病或心臟衰竭的病人，心臟未必能適應突如其來的變化，容易導致血管收縮、血壓上升，出現急性心衰竭。 ...
【和你●抗疫】板藍根性寒無助預防肺炎疫症 當水飲只會越飲越寒易肚瀉
武漢疫情自爆發以來，坊間不斷流傳各種民間的預防肺炎方法，板藍根是其中之一。不過註冊中醫師陳狄麟博士提醒市民，切勿亂食中成藥或飲用保健沖劑來「打底」，除了無法預防外，更可能越飲越寒，分分鐘導致肚瀉、經痛。他認為肺炎其實與氣候反常有關，建議市民可進食一些補肺益氣、 ...
【喉嚨痛】開聲針屬消炎類固醇藥物 效力最多維持一日糖尿病人勿打
藝人靠把聲搵食，經常聽到要開個唱的藝人因病或操練過度，弄致喉痛失聲，要找醫生打開聲針救回靚聲。近日薛凱琪（Fiona）與楊丞琳、鄭秀文等在廣州開演唱會後，Fiona便在其社交網貼上大堆藥物照片，食藥之餘還要打開聲針。喉痛失聲這些患病經驗相信大家都試過，但為何還 ...
【改善便秘】想去得暢順應該用踎廁 研究發現比起用坐廁能快兩倍
午飯過後埋首於工作之中，一股便意如潮湧，心想正好趁此機會忙裏偷閒，到廁所裏思考人生。不過，才剛坐在馬桶上，便意卻如潮退，上一刻還感覺到便便只差一點點即可以跟你再會面，下一刻它卻跟你難捨難離，堵在「出口」的通道「唔上唔落」，即使用盡洪荒之力，逼得青筋也現形，也無 ...
7名新海外醫生獲批有限度執業 料紓緩公院6專科前線工作量
醫管局今日（13日）公佈接獲香港醫務委員會通知，確認批准9名非本地培訓醫生的有限度執業註冊申請，其中7人為新申請，另外2人屬續期申請。他們將在公立醫院麻醉科、家庭醫學、內科、婦產科、放射科及外科服務，協助分擔前線醫生的工作量。 ...
「溫柔分娩」課堂釋放分娩恐懼 7成孕婦毋須用藥止痛生產
「生仔十級痛」是不少女性對分娩的印象，首次懷孕的女性尤其恐懼，事前或已決定選用麻醉藥「無痛分娩」甚至剖腹，惟兩者多少都會影響嬰兒及自身健康。威爾斯親王醫院去年推出全港首創「溫柔分娩」課堂，讓孕婦透過靜觀、催眠練習等釋放恐懼，最終7成人在產程中毋須使用任何藥性止 ...
【和你●抗疫】有肺炎症狀食感冒藥死頂 藥劑師：恐增社區傳播風險
武漢肺炎爆發至今，本港已累積了數十宗疑似個案，令全城草木皆兵，人人自危！根據國家衞健委的資料，武漢肺炎的已知病徵為發燒，及少數病人呼吸困難。香港藥劑師工會主席張尹思（Jenny）表示一般感冒與肺炎有相似之處，如同樣有機會出現咳嗽、痰多等症狀，但亦不盡相同。如感 ...
【健康online】退休生活太無聊加速退化 常做健腦操延緩大腦早衰退
不少人認為退休生活百無聊賴，會令人加快腦部衰退。賽馬會耆智園訓練顧問劉安俊表示，退休人士可在生活中取材，包括多做手指操等協調運動、為家人設計新菜式或制訂旅行計劃及執屋清理雜物，透過各種多動腦筋的方法，預防大腦退步，更指健腦工作應從中年開始。 ...
【武漢爆疫症】新增6宗懷疑個案 年齡介乎8至67歲全部留院
【新增動新聞】武漢爆發不明肺炎，昨天（11）更首次公佈有死亡病例。而本港亦續有懷疑個案，衞生防護中心最新數字顯示，截至1月12日中午12時，過去24小時再有6宗新增懷疑個案，他們全部曾於過去14天到訪過武漢，並出現發燒、呼吸道感染或肺炎徵狀的病人， ...
【中醫說理】中醫怎樣治療自閉症？
「自閉」、「自閉症」、「孤獨症」是一個現代定義病症的名稱，在中國古籍中並未見有相同病症名稱記載。但有與自閉症之症狀描述類似病症或症狀的記載。《閻氏小兒方論》:「心氣不足，五六歲不能言」，說明古人對兒童學習障礙和語言發展障礙已有所窺察。在醫學角度，最早出現與自閉 ...
【和你●抗疫】辛辣食材可刺激黏液分泌保護肺部？ 患病期間白飯麵包少食為妙
武漢爆發肺炎，香港懷疑個案已經累積至48宗，而台灣和南韓亦先後出現從武漢傳入的疑似個案。但食物及衞生局局長陳肇始懶理病毒四圍擴散，堅拒向武漢發出旅遊警示。市民要抗病只能靠自己，不如問問營養師，有何抗肺炎飲食法。「吸收足夠的蛋白質和水份，對維持肺部功能和肌肉健康 ...
【全民抗疫】免疫力誤解多多？專科醫生為你破解迷思
服用維他命C補充劑可提升免疫力？點解凍親會容易病？個人保持心情開朗，都會病少啲？普羅大眾對於免疫力、生病的迷思和誤解多多，不妨由感染及傳染病科專科醫生曾祈殷破解種種迷思，教你提升身體免疫力貼士。 ...
【和你●抗疫】預防病毒感染唔只戴口罩 用消毒濕紙巾切忌立即抹乾否則會失效
繼2003年沙士襲港之後，武漢的新型冠狀病毒，再次令港人掀起另一股口罩搶購熱潮。不過，要預防受到感染，除了要佩戴口罩外，其實還有很多自保清潔用品，只要懂得正確使用，一樣可以減低受感染或傳播風險。 ...
【創傷後壓力症】社會運動致2成港人受精神困擾 回憶事發經過有聲有味屬常見症狀
國際醫學期刊《刺針》刊登了港大醫學院一項為期十年，橫跨佔領事件及反修例事件的研究，發現於反修例事件期間，每5名受訪港人，便有1人患有疑似抑鬱症或創傷後壓力症。連串社會事件令港人精神健康響起警號，想走出精神困局，首要是認清自己的精神健康狀況，以及適時尋求支援。 ...
【武漢爆疫症】內地連續五日無公佈新疫情 人民醫院專家指病人病情屬輕至中度
內地昨日確認武漢不明原因肺炎，是由新型冠狀病毒引致，但未有公開新病毒基因圖譜。今日武漢不明原因病毒性肺炎醫療救治組專家、湖北省人民醫院呼吸科教授胡克，較詳細展述病人的病情，指目前大多數病人病情屬輕至中度，病發早期90%人有發燒，所有病人的肺部X光片都顯示有肺炎 ...
【和你●抗疫】熱炒N95口罩原來唔係人人啱 冇NIOSH字樣效果存疑
武漢爆發不明原因肺炎兩星期，食物及衞生局局長陳肇始仍在嘆慢板，表明要等本港出現確診個案或社區爆發，才會提高戒備級別。市民惟有自求多福，出門帶備口罩，但哪種口罩才最適合？香港藥劑師工會主席張尹思為你逐一拆解。 ...
【醫家有Say】購物成癮屬行為障礙 嚴重者或會破壞正常生活要用藥改善
每逢聖誕和農曆新年雙節日來臨，都會看見店舖充滿人群。有人買來送禮，亦有人送給自己當作新一年的獎勵。理性購物當然是好，買所需的用品，不會造成浪費。可是，為了宣洩不快而衝動購物，不止造成金錢和物質的浪費，更加可能是一種心理障礙。 ...
【全民抗疫】而家打流感針仲有無用？ 醫生話你知10大防疫錦囊
受流感疫情及武漢不明肺炎夾擊下，港人陷入疫症危機，近日更引發全城瘋搶口罩，導致人心惶惶。究竟而家先打流感針仲有無用？打流感針又有無風險？踏入流感高峰期要注意甚麼？家庭醫生林永和將正確資訊話你知： ...