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【雪盲症】外遊滑雪唔戴超後果自負 3小時後流眼水或眼角膜已受損

每逢長假,不少港人都會到外地滑雪放鬆一下。但對於一些只屬作玩票性質的遊客而言,往往都不會做足安全措施,結果令身體受損。眼科專科醫生黃禮文舉例,如在雪地發現自己雙眼感到痛楚、流眼水、畏光等情況,便有可能患上雪盲症,此病最嚴重可導致失明。 ...

【器官捐贈】23歲換心男初嚐做正常人滋味 想講多謝又怕在家屬傷口灑鹽

心臟是嬰兒最早成形的器官結構。生命的起源,是胎兒的心跳;盡頭,是靜止的脈搏。然而,跳動和停止之間,還會有許多高低起伏。范成榮(成成)患有嚴重先天性心漏症,短短十幾年,試過病發時心跳極為微弱,也體驗過一般年輕仔打球時雀躍的心跳。他早已習慣了心率的喜怒無常,只是沒 ...

【全民抗疫】唔使板藍根 抗肺炎食療:魚腥草加合掌瓜助清肺熱

武漢爆發新型冠狀病毒感染的肺炎,香港一度出現「口罩荒」,亦有人重提沙士期間被指可對抗肺炎的藥材板藍根。中醫師指出服用板藍根易傷腸胃,推薦其他較溫和的藥材包括魚腥草加合掌瓜等作防疫,在抗病毒方面亦有一定功效。 ...

【中醫說理】香茅茶羅勒檸檬焗水防感冒

已經戴了口罩和勤消毒,但仍感到有點不足? ...

【消脂減肥】茶走熱量原來比正常奶茶高 唔想肥就要勤做9分鐘原地跑跳運動

想減肥但又想品嚐美食,以為快樂過後只要做運動就能完全抵銷已攝取的卡路里?未必!有健身教練解釋,做運動減肥一定要「對位」,要做相應的動作才能有效消脂,否則無論做多少運動,身形或體重都很難達標。 ...

【健康online】過勞致虛寒易誘鼻竇炎發作 中醫推介薑茶驅寒 薰蒸法紓緩不適

經常鼻塞、流鼻涕、嗅覺異常或減退或是罹患鼻竇炎的症狀,中醫師表示,冬天是鼻竇炎高發期,多數病人有陽氣虛衰及體質虛弱的問題。日常少吃寒涼食物及飲薑茶驅寒,再配合中藥食療及薰蒸法,多管齊下有助改善鼻竇炎病情。 ...

【全民抗疫】流感與武漢肺炎症狀大不同 上下呼吸道症狀要分清

本港近年每年約8,000人死於一般肺炎,究竟武漢肺炎與一般流感有甚麼分別?肺炎一般又如何治療?不如由家庭醫學專科醫生話你知: ...

【心臟病】港警擬引入電槍靠害? 醫生:0.1安培電流足以致死

消息指警方考慮引入電槍作恆常警務用途,惹起極大爭議。根據路透社的調查,美國採用電槍執法以來,已錄得過千宗死亡個案,單是2018年,就有49宗。 ...

【營遊街市】高纖淮山近乎零脂肪 當飯食有助排便瘦身紓緩更年期潮熱

年輕一代愛逛超市,不愛街市,亦看輕了街市的好。廣東人有句諺語:「禾桿冚珍珠」,意想不到的寶物永遠藏在不顯眼的地方,就如同你能在街市找到價廉物美的好貨。而「禾桿冚珍珠」這句話又能完美套用於淮山身上。新鮮的淮山生長於黃泥沙土中,外表像一根長毛的木棍,雙手一碰隨即滿 ...

【罕見病YouTuber】坐輪椅橫越沙漠 11歲絕症小梓:我要學大J做YouTuber

陳梓鍵在1歲時便確診患有罕見絕症「杜興氏肌肉營養不良症」,雖然他不良於行,卻無阻他追求精采生命的堅持,年僅11歲的他夢想是成為一位YouTuber,純真笑容下,埋藏着比成年人還要強的生命意志。 ...

【越食越開心】咪以為黑朱古力越苦越好 用牛奶做反而可急救負面情緒

當情緒激動、腎上腺素飆升的時候,你會用甚麼方法來釋放自己?如果你和我一樣,希望吃一塊朱古力讓自己好過一點,你會否好奇,朱古力真的有助平復心情?德國科學家Michael Macht帶領團隊進行了一系列的研究,就讓我們一起了解這背後的奧妙吧。 ...

【高血壓】血壓藥不只用來降血壓 自行停藥或影響心臟功能增併發症風險

醫護人員如發現住院病人有服藥問題,會轉介藥劑師評估及教導用藥知識。今天,心臟科內科病房來電,請我去看看李伯伯。 ...

【心臟衰竭】感冒或病毒入侵易誘發 經常夜咳冇覺好瞓屬症狀之一

近年香港天氣忽冷忽熱,患有冠心病或心臟衰竭的病人,心臟未必能適應突如其來的變化,容易導致血管收縮、血壓上升,出現急性心衰竭。 ...

【和你●抗疫】板藍根性寒無助預防肺炎疫症 當水飲只會越飲越寒易肚瀉

武漢疫情自爆發以來,坊間不斷流傳各種民間的預防肺炎方法,板藍根是其中之一。不過註冊中醫師陳狄麟博士提醒市民,切勿亂食中成藥或飲用保健沖劑來「打底」,除了無法預防外,更可能越飲越寒,分分鐘導致肚瀉、經痛。他認為肺炎其實與氣候反常有關,建議市民可進食一些補肺益氣、 ...

【喉嚨痛】開聲針屬消炎類固醇藥物 效力最多維持一日糖尿病人勿打

藝人靠把聲搵食,經常聽到要開個唱的藝人因病或操練過度,弄致喉痛失聲,要找醫生打開聲針救回靚聲。近日薛凱琪(Fiona)與楊丞琳、鄭秀文等在廣州開演唱會後,Fiona便在其社交網貼上大堆藥物照片,食藥之餘還要打開聲針。喉痛失聲這些患病經驗相信大家都試過,但為何還 ...

【改善便秘】想去得暢順應該用踎廁 研究發現比起用坐廁能快兩倍

午飯過後埋首於工作之中,一股便意如潮湧,心想正好趁此機會忙裏偷閒,到廁所裏思考人生。不過,才剛坐在馬桶上,便意卻如潮退,上一刻還感覺到便便只差一點點即可以跟你再會面,下一刻它卻跟你難捨難離,堵在「出口」的通道「唔上唔落」,即使用盡洪荒之力,逼得青筋也現形,也無 ...

7名新海外醫生獲批有限度執業 料紓緩公院6專科前線工作量

醫管局今日(13日)公佈接獲香港醫務委員會通知,確認批准9名非本地培訓醫生的有限度執業註冊申請,其中7人為新申請,另外2人屬續期申請。他們將在公立醫院麻醉科、家庭醫學、內科、婦產科、放射科及外科服務,協助分擔前線醫生的工作量。 ...

「溫柔分娩」課堂釋放分娩恐懼 7成孕婦毋須用藥止痛生產

「生仔十級痛」是不少女性對分娩的印象,首次懷孕的女性尤其恐懼,事前或已決定選用麻醉藥「無痛分娩」甚至剖腹,惟兩者多少都會影響嬰兒及自身健康。威爾斯親王醫院去年推出全港首創「溫柔分娩」課堂,讓孕婦透過靜觀、催眠練習等釋放恐懼,最終7成人在產程中毋須使用任何藥性止 ...

【和你●抗疫】有肺炎症狀食感冒藥死頂 藥劑師:恐增社區傳播風險

武漢肺炎爆發至今,本港已累積了數十宗疑似個案,令全城草木皆兵,人人自危!根據國家衞健委的資料,武漢肺炎的已知病徵為發燒,及少數病人呼吸困難。香港藥劑師工會主席張尹思(Jenny)表示一般感冒與肺炎有相似之處,如同樣有機會出現咳嗽、痰多等症狀,但亦不盡相同。如感 ...

【健康online】退休生活太無聊加速退化 常做健腦操延緩大腦早衰退

不少人認為退休生活百無聊賴,會令人加快腦部衰退。賽馬會耆智園訓練顧問劉安俊表示,退休人士可在生活中取材,包括多做手指操等協調運動、為家人設計新菜式或制訂旅行計劃及執屋清理雜物,透過各種多動腦筋的方法,預防大腦退步,更指健腦工作應從中年開始。 ...

【武漢爆疫症】新增6宗懷疑個案 年齡介乎8至67歲全部留院

【新增動新聞】武漢爆發不明肺炎,昨天(11)更首次公佈有死亡病例。而本港亦續有懷疑個案,衞生防護中心最新數字顯示,截至1月12日中午12時,過去24小時再有6宗新增懷疑個案,他們全部曾於過去14天到訪過武漢,並出現發燒、呼吸道感染或肺炎徵狀的病人, ...

【中醫說理】中醫怎樣治療自閉症?

「自閉」、「自閉症」、「孤獨症」是一個現代定義病症的名稱,在中國古籍中並未見有相同病症名稱記載。但有與自閉症之症狀描述類似病症或症狀的記載。《閻氏小兒方論》:「心氣不足,五六歲不能言」,說明古人對兒童學習障礙和語言發展障礙已有所窺察。在醫學角度,最早出現與自閉 ...

【和你●抗疫】辛辣食材可刺激黏液分泌保護肺部? 患病期間白飯麵包少食為妙

武漢爆發肺炎,香港懷疑個案已經累積至48宗,而台灣和南韓亦先後出現從武漢傳入的疑似個案。但食物及衞生局局長陳肇始懶理病毒四圍擴散,堅拒向武漢發出旅遊警示。市民要抗病只能靠自己,不如問問營養師,有何抗肺炎飲食法。「吸收足夠的蛋白質和水份,對維持肺部功能和肌肉健康 ...

【全民抗疫】免疫力誤解多多?專科醫生為你破解迷思

服用維他命C補充劑可提升免疫力?點解凍親會容易病?個人保持心情開朗,都會病少啲?普羅大眾對於免疫力、生病的迷思和誤解多多,不妨由感染及傳染病科專科醫生曾祈殷破解種種迷思,教你提升身體免疫力貼士。 ...

【和你●抗疫】預防病毒感染唔只戴口罩 用消毒濕紙巾切忌立即抹乾否則會失效

繼2003年沙士襲港之後,武漢的新型冠狀病毒,再次令港人掀起另一股口罩搶購熱潮。不過,要預防受到感染,除了要佩戴口罩外,其實還有很多自保清潔用品,只要懂得正確使用,一樣可以減低受感染或傳播風險。 ...

【創傷後壓力症】社會運動致2成港人受精神困擾 回憶事發經過有聲有味屬常見症狀

國際醫學期刊《刺針》刊登了港大醫學院一項為期十年,橫跨佔領事件及反修例事件的研究,發現於反修例事件期間,每5名受訪港人,便有1人患有疑似抑鬱症或創傷後壓力症。連串社會事件令港人精神健康響起警號,想走出精神困局,首要是認清自己的精神健康狀況,以及適時尋求支援。 ...

【武漢爆疫症】內地連續五日無公佈新疫情 人民醫院專家指病人病情屬輕至中度

內地昨日確認武漢不明原因肺炎,是由新型冠狀病毒引致,但未有公開新病毒基因圖譜。今日武漢不明原因病毒性肺炎醫療救治組專家、湖北省人民醫院呼吸科教授胡克,較詳細展述病人的病情,指目前大多數病人病情屬輕至中度,病發早期90%人有發燒,所有病人的肺部X光片都顯示有肺炎 ...

【和你●抗疫】熱炒N95口罩原來唔係人人啱 冇NIOSH字樣效果存疑

武漢爆發不明原因肺炎兩星期,食物及衞生局局長陳肇始仍在嘆慢板,表明要等本港出現確診個案或社區爆發,才會提高戒備級別。市民惟有自求多福,出門帶備口罩,但哪種口罩才最適合?香港藥劑師工會主席張尹思為你逐一拆解。 ...

【醫家有Say】購物成癮屬行為障礙 嚴重者或會破壞正常生活要用藥改善

每逢聖誕和農曆新年雙節日來臨,都會看見店舖充滿人群。有人買來送禮,亦有人送給自己當作新一年的獎勵。理性購物當然是好,買所需的用品,不會造成浪費。可是,為了宣洩不快而衝動購物,不止造成金錢和物質的浪費,更加可能是一種心理障礙。 ...

【全民抗疫】而家打流感針仲有無用? 醫生話你知10大防疫錦囊

受流感疫情及武漢不明肺炎夾擊下,港人陷入疫症危機,近日更引發全城瘋搶口罩,導致人心惶惶。究竟而家先打流感針仲有無用?打流感針又有無風險?踏入流感高峰期要注意甚麼?家庭醫生林永和將正確資訊話你知: ...