腦血管病

【健康online】退休生活太無聊加速退化 常做健腦操延緩大腦早衰退

不少人認為退休生活百無聊賴,會令人加快腦部衰退。賽馬會耆智園訓練顧問劉安俊表示,退休人士可在生活中取材,包括多做手指操等協調運動、為家人設計新菜式或制訂旅行計劃及執屋清理雜物,透過各種多動腦筋的方法,預防大腦退步,更指健腦工作應從中年開始。 ...
【認知障礙症】麥得飲食法有助維持大腦健康 美研究指可延緩腦退化
現時,香港每10個長者當中,約有1個患上認知障礙症。一直以來,醫學界都努力尋找預防認知障礙的方法。有本地及外國大學的研究均指出,大腦退化的風險跟日常飲食習慣有關。 ...
【認知障礙症】4大常見補腦食品 單一食用未必work
有研究顯示,認知障礙症跟日常飲食習慣有關。現時,坊間推出了林林總總的保健食品,聲稱可預防腦退化,究竟效用有幾高呢?瑪麗醫院精神科名譽顧問醫生陳偉智為我們逐一拆解。 ...
【認知障礙症】地中海飲食法可延緩腦退化? 醫生:單一營養素難達養腦效果
在香港,65歲以上的老人,每十人就有一人患有認知障礙症,而80歲以上的更每四人就有一人確診,普及情況令人關注。有研究顯示進行「地中海飲食法」,其特別的營養組合有助預防認知障礙症。不過內科及老人科專科醫生曾偉然認為,單靠飲食難以攝取足夠特定營養幫助腦細胞修復。 ...

心臟病

【健康online】隱性心臟病女士易中招?心臟科醫生:呼吸唔暢順係非典型症狀要留意

女性較易患隱性心臟病隨時會猝死?心臟科醫生表示,女士心臟病的症狀較男性不明顯,易令人誤解患病風險較低,或屬隱性病發很難預防。其實女性有「三高」、肥胖問題或吸煙等高危因素,同樣可致心臟病,尤其踏入更年期後,缺少了荷爾蒙保護。建議要定期檢測及控制三高,有疑似心絞痛 ...

【先天性心臟病】G.E.M.心臟多條血管是利多於弊? 醫生︰會增加患血管硬化的風險

一向有小巨肺之稱的G.E.M.(鄧紫棋)最近在國內真人騷節目《我要這樣生活》接受身體檢查時,於跑步機上進行運動心電圖檢查時,跑了不到3分鐘便大叫不適,醫生檢查後說她心肌供血不足,其後她更自爆天生左心室多了一條血管,導致心臟異常。點擊看更 ...

【醫SUN信箱】食深海魚油未必保護到心血管 醫生反指或會增壞膽固醇風險

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糖尿病

【糖尿病】血糖偏高會先破壞小血管 眼睛腳趾最易受影響或會突然失明

糖尿病可以透過藥物來控制病情,但重點是要依時服藥,否則除有機會引致中風外,更有可能出現小血管病變,導致糖尿上眼及腎病。內科及老人科專科醫生曾偉然解釋,糖尿病患者通常在發病後5至10年便會發展出相關的慢性併發症。 點擊看更多相關文章 ...

【控糖自救】糖尿病飲食宜忌大公開 《控糖天書》電子書一按即睇

據衞生署衞生防護中心的資料顯示,糖尿病是本港主要的慢性疾病,糖尿病患者患上心臟病、腦血管病的風險亦比一般人高。這些各類型的併發症也是大多數糖尿病人致命原因。國際糖尿病協會預計到了2030年,本港患糖尿病的人數會達至約92萬人。別以為糖尿病只是長者的毛病,有統計 ...

三高

【FAN享會】胃痛都是心臟病警號? 醫生:鹽焗堅果屬「傷心」高危食物
心臟病是香港首三位的頭號殺手,根據統計數字,2015年本港超過六千人死於心臟病,2017年更攀升至超過九千人,當中冠心病即心臟血管閉塞,是最常見的致死原因。 ...

濕疹

【濕疹】塵蟎貼用食物做餌效果存疑 專家:床品縫隙小於10微米可阻隔致敏原
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【濕疹】甜食會加速皮膚老化 化學博士教食稀少糖甜菊糖冇咁易出事
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【濕疹】《保健精讀:濕疹》羅列患者戒糖指南 十大醫生專家教你紓緩濕疹
濕疹反覆不定,一發作便痕癢難耐,嚴重者更會把傷口抓得皮破血流;患者要面對傷口脫皮和感染等問題。濕疹雖難以根治,但亦非無藥可醫。 ...

哮喘

類固醇降哮喘病發率 國際新指引籲長期使用控炎症

哮喘患者病發時,須立即用藥紓緩,否則或有生命危險。但原來常用的氣管舒張劑只能用作救命藥,無法解決哮喘患者的氣管炎症,長期依賴會導致病情惡化,更有嚴重發作甚至死亡的風險。專家指出,本港哮喘患者有依賴氣管舒張劑的情況,建議患者不論病情輕重,都要跟從國際組織推出的全 ...

【養生食經】預防哮喘發作 冬病夏治貼天灸

哮病和喘證都有呼吸急促、困難的表現,而哮必兼喘,但喘未必兼哮。即指哮病發作時,必然會伴有喘的表現;但喘證出現的時候,卻未必一定會有哮的表現。哮病的發生主要為痰伏於肺,每因氣候突變、外邪侵襲、飲食不當、情志(情緒)刺激、體虛勞倦等誘因引動而觸發,其中 ...

其他病症

【健康online】唔想做矮仔細路忌夜瞓 遲過夜晚10點瞓易腎氣不足影響發育
小朋友夜晚唔願瞓又扭計,令家長好煩惱。中醫師表示,臨床上越來越多兒童因夜瞓引發的健康問題需求診,在中醫角度,兒童夜瞓可造成陰虛火旺體質,引致平日容易煩躁不安、脾氣差及瞓覺出汗等症狀,建議兒童最好要晚上9時便入睡,避免超過晚上10時,家長要注意子女日間太遲瞓晏覺 ...

【健康online】濕熱天氣小心婦科病 愛穿緊身褲高危

夏天炎熱兼潮濕,女士特別容易患上婦科病,尤其經常大汗及肥胖人士,常見為念珠菌引致的陰道炎。醫生表示,女性外陰或陰道經常痕癢,皮膚變得紅腫,甚至出現異常分泌物,可能是外陰發炎或陰道炎症狀。避免濫用抗生素、不要穿緊身褲、選用棉質衞生護墊 、減少吃甜食等,都有助女士 ...