專欄

皮膚病|膚色突然變淺原因眾多 皮膚科醫生教你分清白蝕與汗斑

皮膚上有時會出現一片片淺色甚至變白的情況,不少人會擔心是否患上 ...

戒糖︱食糖可能會「上癮」 戒糖手震脾氣差似戒煙 營養師教3個秘訣輕鬆戒糖

各式各樣的糖果非常吸引,不自覺就會吃完一包糖。有些人壓力大時特別嗜甜,吃完甜食好像就能放鬆,不過高糖飲食隨時令三高飆升,影響健康。 ...

腸易激︱每周至少一天反覆性腹痛 暫無藥根治 中醫教兩個穴位紓緩腸易激

在香港每六個人便有一個患有「腸易激綜合症」,特別是每當工作壓力大、考試等時候,就容易會感到腹部絞痛、 ...

環保︱慳水洗碗洗菜法 建議用蘇打粉浸泡蔬菜 勿用黃豆粉洗碗

環保節能是近年的一大議題,正值台灣面臨五十多年來降雨量最少的一年 ...

胃炎︱患慢性胃炎易缺乏5種營養 逾一成人缺維他命D 增骨質疏鬆風險

慢性胃炎會造成消化不良、胃痛、腹脹和食慾不振等症狀,時間一久,胃黏膜會慢慢萎縮,接着演變成慢性萎縮性胃炎,這時候不只是感到腸胃不適,身體吸收養份的能力也會出了問題,而特定的營養缺乏會造成貧血、神經和骨骼病變等。 ...

情緒病|陽光可刺激血清素分泌令心情好 天氣差嚴重低落或為情緒病先兆

「醫生,媽咪早兩個禮拜,試過驚恐發作,有一朝突然間個天好快咁樣黑晒,跟住仲落大雨,就係嗰日呢,佢突然間覺得心慌慌,個人好驚,之後就發作起嚟,要食半粒急救藥,之後先至穩定返⋯⋯其實佢今朝都有啲㗎,今朝起身,佢話覺得天氣陰陰暗暗,雖然未至到有驚恐,但就覺得無乜mo ...

壓力|學懂將快樂時間延長 爭取時間休息有助減壓

今天承續上一篇,繼續為大家講解減壓的方法。要減少壓力,思想上和生活上也要下功夫做功課,例如: ...

甲亢|自身免疫系統病變可致甲亢 暴躁怕熱食量大屬警號

甲狀腺(thyroid gland)是一種內分泌腺體,它製造甲狀素(thyroxine)。 甲狀素被吸收到血清, 運送到身體各器官,以維持細胞的新陳代謝率。甲亢(甲狀腺亢進, 甲狀腺過盛)是由於甲狀腺製造太多甲狀素,引致身體各器宮的新陳代謝過快。 ...

新冠肺炎|要求外傭打疫苗須情理兼備 定期做病毒檢測或為另一選擇

社區出現外傭感染變種新冠病毒個案,政府宣佈強制全港外傭做病毒檢測,並且預告,下一步或規定新聘請及申請續約簽證的外傭必須接種新冠疫苗。上星期記者來電訪問,想知道從倫理的角度看,這會不會構成歧視。之後幾天,本地外傭組織發聲抗議,菲律賓外交部長社交媒體上質 ...

疫苗|打疫苗後淋巴結腫大惹乳癌疑雲 接種後六周內不宜做乳房檢查

曾經患乳癌,可否打疫苗?不少乳癌康復者都提出這個問題。綜觀現在醫學界的共識,癌症病人是可以接受新冠疫苗的。在疫情最嚴重的國家,就算正在接受化療的病人,權衡利弊,只要血球數量正常,都可以打疫苗。香港防疫做得不錯,市民大眾防疫意識強,帶口罩、勤洗手、保持 ...

疫苗|醫生分享接種疫苗親身體驗 四小時後針口痛屬正常

每次接種新冠疫苗後,都要在觀察區坐15分鐘。當時開啟了智能手錶量心跳,再將短褲褲管拉高,以方便醫護有需要時,在大腿外側注射腎上腺素急救。結果,無事發生。自己無事,同場亦無任何事故。15分鐘,就只胡思亂想。 ...

為醫之道|醫患之間貴乎坦誠 行醫須勇於承認錯誤

以下故事純粹虛構,如有雷同,實屬巧合。   晚上十時,病房:「曹醫生,今晚又是你當值?」   「陳護長,我已下班了,留在醫院只是方便進修。」 ...

肝癌|定期檢查評估肝硬化及肝癌風險 只驗肝酵素不足夠

最近有一位婆婆由兩名女兒陪伴來應診。婆婆已七十多歲,是乙型肝炎帶病毒者,身體一直無異樣,間中有抽血檢測肝酵素,數值時高時低,故沒有特別跟進。近日婆婆持續腳腫,驗血發現肝酵素升高及白蛋白偏低,超聲波檢查顯示已有肝硬化,更見到一個約3厘米的陰影,最後不幸證實是肝癌 ...

熱氣︱中醫解何謂熱氣 喉嚨痛暗瘡口乾失眠屬症狀

很多人經常說如果吃得太多辛辣、煎炸的食物,便會出現「熱氣」,會有像喉嚨痛、出暗瘡、口乾、失眠等上火症狀。 ...

穴位敷貼︱認識4大中醫常用穴位敷貼法 四季適用有助改善失眠頭痛等健康問題

穴位敷貼是應用藥物與穴位刺激雙重作用,通過調和氣血陰陽,改善病理體質,達致防病保健的效果。大家熟識的 ...

疫苗|混合技術提升保護效能 對抗病毒變種成疫苗研發新方向

香港市民接種新冠疫苗不算熱烈。我相信和本地疫情紓緩有關。民間智慧,有一定道理。不過,疫苗始終是抗疫中非常重要一環。現時在疫情嚴峻國家是一針難求。 ...

健康飲食|戒食麩質更健康? 適量麩質有助養活腸道好菌

近年無麩質飲食風氣從外國傳至香港,與濕疹病人診症的時候,往往都會被問及:「醫生,我需不需要戒掉『麩質』(gluten)食物? 」 ...

乳癌|按乳癌期數及類型 制定個人化精準治療

從上三期我與各位分享腫瘤學界近年不斷研發出多種標靶治療藥物,相信大家都開始領悟到治療乳癌已經到達個人化治療,以及精準治療的階段了。 ...

腦退化|五十歲後日睡不足六小時 研究證實增腦退化風險

一直以來,科學家知道睡眠和記憶有密切的關係,深層睡眠的時候,腦袋會把日間遇過的事情,鞏固入記憶裏。另外,深層睡眠時,也是大腦「排毒」的時間,尤其是腦退化(Dementia)有關的蛋白質Amyloid和Tau特別有關,所以科學家一直以來都想知道,睡眠不 ...

骨髓病|長者貧血易流血難止 或患骨髓增生異常綜合症

八十歲的陳伯有高血壓及糖尿病,定期見醫生驗血,近月發現「血紅蛋白」濃度逐漸下降,紅血球體積上升,白血球及血小板數量亦有不足,骨髓檢查確診「骨髓增生異常綜合症」(Myelodysplastic syndrome)。 ...

癌症|視力變差持續咳嗽 終確診肺癌擴散

早前有一位30多歲年輕病人求診,主要的病徵是覺得右眼視力漸漸變差,只能閱讀到字體較大的文字。眼科醫生找不出眼球有任何病變,因此安排了磁力共振掃描,發現右側顱底貼近視覺神經位置有腫瘤,並壓迫視覺神經,所以把他轉介到神經外科跟進。 ...

肝炎|丙肝病毒抗體不具保護性 患者痊癒後可再被感染

最近有一位病人被診斷出是丙肝病毒帶菌者,當被告知血清丙肝病毒抗體測試呈陽性時,病人問了這個問題:「新冠肺炎康復者有抗體會有保護性,為何我有丙肝病毒抗體卻仍是帶菌者呢?」   ...

十月懷胎︱懷孕前4大注意事項 中醫提醒宜11點前睡覺 忌食沙律生雞蛋

人人都話BB要贏在起跑線,就要入讀好的學校、多才多藝等,但其實更重要的是準媽媽在 ...

減肥︱認識低升糖指數食物助減肥 營養學家教你8大低GI飲食法則

香港人越來越注重飲食健康,為了追求完美的體態,不少人都會留意食物的卡路里,計算一下可攝取的熱量,不過左計右計,減肥成效依然低。其實除了計算熱量外,同時都要參考 ...

懷孕︱不可不知的6個懷孕後注意事項 中醫提醒3個穴位孕婦勿亂按

女性在懷孕後,隨着腹中的胎兒不斷成長,體內荷爾蒙的改變,在生理心理上都會出現不同的變化和反應,例如會嘔吐、出現 ...

膝痛︱疫情放緩後報復式運動易致肌腱受傷 骨醫醒你5大預防膝痛受傷貼士

疫情下,社會民生設施一度關閉,市民如同被隔離,活動亦被限制。肌力、耐力、柔韌度、身體反應比過往遜色是必然的。如果疫情放緩後立即回復以前的運動量,體適能未必能配合疫前慣常的運動量,容易發生意外,導致身體受傷。尤其近年,本地業餘運動愛好者普遍進取,參與許多相對「專 ...

疫苗|英美數據證孕婦打復必泰疫苗安全風險低 醫生指本地疫情不算嚴重準媽媽可稍作觀望

衞生署上星期公佈兩名32歲孕婦接種BioNTech(復必泰)疫苗後分別出現流產及胎兒夭折的個案,引起廣泛關注。懷孕期間應否接種新型冠狀病毒疫苗呢?疫苗安全性最新的發展又如何呢? ...

抑鬱症|治情緒病不能單靠藥物 患者需積極處理壓力來源

「醫生,我覺得加咗隻新藥都已經兩個幾禮拜,但係就冇乜分別,我覺得冇乜點好到,同之前一樣,仲係成日都好攰,冇動力,同埋都冇開心感覺,你可唔可以再校下啲藥呀?」   ...

減壓|壓力致皮質醇上升增心血管疾病風險 醫生建議四大簡單紓壓方法

很多人見到我的時候,都會問到如何減壓。其實壓力無處不在,在遠古時期我們祖先就已經有壓力,那時候的壓力是用於處理即時危險,例如打獵和面對猛獸。祖先們當時只有兩個選擇:戰鬥或逃跑(fight or flight),意思即是一係你就打贏隻老虎,一係你就盡快逃離,如果 ...

乳癌|腫瘤不單有大小期數之分 剖析乳癌多面性助精準治療

不少病人都以為,乳癌只有大小的分別,及有沒有擴散。這的確是十分重要,所以形成「解剖分期」(anatomical staging),即腫瘤大小、淋巴結轉移及內臟器官擴散三大範疇,而形成TNM staging。期數分:零期,即原位癌,癌細胞繁殖於乳腺管內,而未穿過 ...

診症|醫生斷症結合主觀及客觀因素 以分級量表輔助評定病況

「醫生,我情況有沒有好轉?」 「請放心,治療後每天也在改善,你雙腿原本是3,現在已進步至4+。」 「甚麼是3、4+?」 ...

醫療趨勢|疫情下網上睇症普及 遠程手術發展讓更多病人受惠

今、明兩日(23、24號)是母校皇仁書院開放日。今年開放日特點是虛擬進行,不接受實體參觀。2020年,因為新冠疫情嚴重,母校取消開放日。那是近年第二次。上一次是2003年,因為沙士疫情。今年,新冠疫情還未明朗,學弟們就利用科技突破局限,舉辦網上開放日。 ...

補充品|研究指服抗氧化補充劑增死亡風險 食天然蔬果更安全有效

不時在一些宴會場合都會聽到像是「該死唔使病」等似是而非的說話,但是大家可了解到許多致命疾病均與不當生活習慣有關?加州大學三藩市分校的Dr. Robert Baron在一個醫學分享會就引用數據指出,超過50% 的美國成人運動量低於建議水平,而且只有10%的成人能 ...

牙齒受傷︱跌倒牙齒受傷可大可小 嚴重或致牙槽骨骨折影響咬合

星期一早上,李先生在追巴士途中摔了一跤,起來後發覺滿口是血,大吃一驚。接受急症室醫生評估後,他被轉介到 ...

安眠藥︱用藥後仍失眠或須加藥 3大失眠成因 搭配藥物各有不同

上次我們介紹了情緒病和精神病患者常用的安眠藥:苯二氮平類藥物 (Benzodiazepines)和非苯二氮平類安眠藥 (Non-benzodiazepines)。但如果病人服藥後依然難以入眠,醫生可能就會加上其他藥物。當然,考慮用藥方面,主要看病人本身的病症, ...

頭痛︱中醫教3個穴位紓緩7類常見頭痛 嘔吐發燒加頭痛屬腦部疾病症狀

「頭痛」是指頸部以上的疼痛,它可能是日常生活的緊張、疲倦等的表徵。 ...

睡眠不足︱改善瞓極唔夠有5大秘訣 藥劑師教你分辨3類藥物 安眠與助眠藥有咩分別?

昨天有病人跟我說:「平日工作時間長,一日十多個小時,加上交通時間就睡不夠,於是到了假期,就會倒頭呼呼大睡,可以連續睡24小時,這樣是否正常呢?是不是患上 ...

食物安全|厚切牛肉難煮熟 生菜醬汁易滋生細菌

近年已經少吃漢堡包。連鎖店是偶有幫襯,反而正規用餐或手工漢堡,就不會點選。主要原因,是擔心漢堡包不安全,有菌。 ...

美食|分享疫情期間最愛飲食旅遊節目 主持真誠推介賞心悅目

今早在診所門口遇上郵差叔叔,打了個招呼,郵差叔叔問,為何最近專欄少了飲食的文章,為了感謝郵差叔叔於疫情期間,不辭勞苦,冒着中招的風險,繼續派遞的工作,所以這個星期,特別要寫一篇有關飲食的文章,以表謝 ...

心臟早搏|心跳異常或由咖啡因所致 患者宜少喝咖啡勿過份操勞

今天來了個19歲的年輕男子,美國出生的華人,操一口流利英語。因疫情的緣故留港。女朋友陪伴他來。 ...

行醫之路|讀同事父親生平 回看我們的醫者生涯旅程

昔日同事Z醫生與我分享一篇文,他近日寫的,四千餘字記述他父親的生平和家人在文革中經受的災劫。與我分享這些,或者是見到我在寫文革前後的人和故事,包括冤案。冤案有千千萬萬,在歷史洪流中每一宗只如滄海一粟,但在受害的家庭卻是一生一世的事,甚至還不只一生一世 ...

乳癌|疫情阻礙求診及檢查意慾 確診晚期癌症患者增

復活節假期過後,疫情亦告回落,市民收拾心情,重投生活。 診所見到的病人,不少是有症狀已經數個月,因疫情影響,現在才找醫生看病。近日接連幾位病人確診乳癌,不單是乳房硬塊已經突起,淋巴結亦發大到摸得到,病情已經進入第三期,不禁令人 ...

血小板|骨髓幹細胞基因突變致原發性血小板增多症 增中風及冠心病風險

五十歲的李太驗身檢查發現血小板數量大幅上升,骨髓檢查確診「原發性血小板增多症」(Essential thrombocythaemia),骨髓幹細胞CAL-R基因有變異。 ...

肝癌|隱性乙肝也可引致肝癌 宜定期做血液及肝臟超聲波檢查

在香港,八成原發性肝癌是由乙型肝炎病毒感染引致,另外大約5%是由丙型肝炎引致,其餘則由其他因素如酗酒引起,或成因不明。最近有一位50多歲的肝癌患者,在公立醫院驗血檢查顯示乙肝表面抗原(HBsAg)呈陰性,丙肝也是陰性,患者滴酒不沾,因此被視為成因不明 ...

身體檢查|接種疫苗前驗身市民增 醫生提醒應養成定期做檢查習慣

隨着越來越多市民透過政府的接種計劃注射新冠病毒疫苗,市民對新冠疫苗亦加深了認識。近日我接觸到不少病人,都對本港現時使用的兩種新冠疫苗有一定了解,有些更能清晰說出疫苗名稱、適用年齡、兩針應相隔多少天等資訊,反映當局及醫學界早前加強宣傳推廣疫苗的相關資訊 ...

藥物上癮︱食安眠藥至上癮日服100粒 藥劑師拆解何謂耐藥性與戒藥癮方法

作為一個藥劑師,有些時候,會遇上不尋常的事。有一天, 收到一位女病人的求助,姑且把這個女病人稱之為F君。F君對我說:「藥劑師你好,我現在戒緊Stilnox(Zolpidem),由100減到40、50,醫生想我逐粒戒。想問下你,我有沒有生命危險?又假如我生小孩子 ...

減肥︱提升運動表現勿只攝取能量減磅 研究指會增加受傷機會

眾所皆知,想減肥就要少吃一點、多消耗一點,那麼運動 ...

暗瘡治療︱藥劑師拆解3類暗瘡藥物特性 治嚴重暗瘡藥要醫生處方亂用可生畸胎

不論你是否從事藥劑相關行業,都可能會知道,幾乎每種藥物都會有副作用,只在於副作用是否嚴重。過去一年,香港人每天都長時間戴口罩,可能大家也發現了,雖然戴口罩可以保護自己、保護別人,但原來也有「副作用」,就是 ...

手腕受傷︱5大常見手腕受傷成因 中醫教一個動作自測有冇媽媽手

我們的雙手每分每秒都在工作,特別是長時間使用電腦打字的人士,手指手腕容易會感到疲累,有時雙手更會疲勞至發麻,雖然外觀無明顯疤痕,但可能手腕已經受傷,連開門、扭毛巾都痛,非常影響日常生活,而導致 ...

情緒病|求學壓力致焦慮抑鬱 宜於考試前提早求醫

「醫生,我覺得專注力都仲係爭啲,同埋動力都唔係一百分,不過情緒穩定咗,冇再喊,冇咁緊張,唔會好似之前咁樣,胡思亂想,情緒失控,瞓覺都ok,所以今次就快考試,準備得嚟雖然都係緊張、都係驚,不過就好過上一次考試個情況,嗰陣時真係成個人亂晒,讀乜都讀唔入腦 ...

情緒病|工作壓力致焦慮難入睡 找出問題源頭轉工不再失眠

能在同一間機構工作超過10年,是一種福氣。但天下無不散之筵席,而好的發展機會實屬可遇不可求,故A還是決定放棄現職而加入新的公司。   A是劍橋畢業的高材生,而他的舊上司則是本地某大學畢業。A在舊公司一直 ...

甲狀腺|亞急性甲狀腺炎發病前常有上呼吸道感染 咀嚼吞嚥疼痛要注意中年婦女高危

亞急性甲狀腺炎又稱奎汶氏甲狀腺炎、肉芽腫性甲狀腺炎、巨細胞性甲狀腺炎。病因未明,發病前患者常有上呼吸道感染史,但亞急性甲狀腺炎由病毒引發確實證據尚未找到。病理是甲狀腺腫大,質地堅實。甲狀腺腺泡為肉芽腫組織替代,其中有大量慢性炎症細胞和吞有膠性顆粒的巨 ...

情緒創傷|健康災難豈止病毒癌症?社會狀況影響精神健康

在這兒寫專欄,起初是寫醫事和一些小詩,但很快隨着城中的變化越寫越遠了。有時下筆涉及眼前的政治災劫,不免想,這些題材出現「健康版」會不會太奇怪呢?便又想起在醫學院的七十年代,除了醫學知識之外,也有些人道主義思想入了腦,就是說放眼全球,健康災難並不都是病 ...

運動|每周3至5次中度運動 增強抵抗力抗老兼防癌

一連五日的假期,在此疫情的限聚下,不能外遊,惟有到戶外活動,舒展筋骨。 香港的山頭、離島都是熱點,只見人頭湧湧,不少擦身而過,好在近距離接觸者,少於兩個小時,沒有交談或共進餐飲,都不算是密切接觸者。   ...

中風|經濟困難致服藥不遵從 房顫病人自行停用薄血藥引發中風

電話響起:「李太,我是XX醫院余醫生,關於李先生最新情況,他昨晚中風入院後我們進行了緊急手術,已成功將栓塞的大腦血管打通。」(按:疫情期間公院設有訪客限制,醫護與家屬要靠電話溝通取代面談,親友探病也是透過視像通話。) 「余醫生 ...

胃藥|服用質子泵抑制劑PPI須注意藥物相沖 長期使用宜定期驗血及檢查骨質

作為腸胃科醫生,經常都會聽到病人問:「醫生,長期服食胃藥真的安全嗎?會不會傷身?」古人經常說:「藥有三分毒」,大家不想長期用藥實屬人之常情。質子泵抑制劑(proton pump inhibitor, PPI)可謂最常用的胃藥之一,今次就為大家拆解一下 ...

疫苗|新冠疫苗接種率或影響打流感針意慾 兩種疫苗不應同步接種

當大家正在苦苦思索,打不打新冠疫苗?打那一種新冠疫苗?的時候,家庭醫生已經為每年10月開始的流感疫苗接種計劃做準備。   流感針好像日本一些甜點和生果,是季節限定。因為流感病毒種類多,又會變種,所以每年 ...

嬰兒睡眠窒息︱患罕見病易阻塞BB上呼吸氣道 牽引成骨術可減創傷後遺改善生活質素

在之前的專欄上,我們已討論過成人阻塞性睡眠窒息綜合症的治療。阻塞性睡眠 ...

精油使用方法︱專家指香薰精油可紓緩喉嚨痛咳嗽等症狀 惟使用時要保持通風

使用精油有很多種方式,但香薰的好處是它可以控制精油的揮發劑量,有些商人可能會 ...

白蝕治療︱4類白蝕治療各有不同 白駁丸屬專用中藥 建議發病半年內用

白蝕(Vitiligo)在中醫稱為白癜風症或白駁風,是一種 ...

體味︱自身氣味反映身體情況 香薰有助緩解氣管不適

診所剛搬到灣仔,希望簡約為主,沒有裝飾,朋友和病人覺較單調(已講得厚道),感覺落魄,雖然與醫師外表和特性相符。 ...

出血治療|中醫提醒4類人易出血 教你兩個穴位快速止鼻血

除了因為受傷而引致的出血外,身體亦會因不同原因導致出血,如流鼻血是其中之一,如有此情況,我們當然要立即止血。但中醫認為,如果出血情況經常持續,這可能與體質有關。 ...

黑眼圈︱按壓眼部自測2類黑眼圈 結構型黑眼圈應改善腎虛問題

香港人工作繁忙壓力大,經常熬夜引致黑眼圈,中醫認為 ...

腰痛︱腰痛可能因為天氣潮濕未必是腎虛 中醫教你一個穴位紓緩

腰痛已成為現代常見都市病之一,一般人聽到腰痛,即時會想起腎虧。到底有腰痛的人就一定是腎虛嗎?今日為大家從中醫角度介紹常見的腰痛原因。 ...

飲酒︱晚上11點後飲酒影響肝膽排毒 消化不良避免飲啤酒 中醫師教煲解酒茶療健脾祛濕

餐桌上的酒精小飲怡情,但如果長期飲酒過量,很容易導致「 ...

護肝|營養師分享7大護肝方法 建議白飯加燕麥 鮮榨果汁易加重肝臟負擔

隨着現代人對健康的意識提高,越來越多人尋求不同的方法為身體 ...

乳癌|癌細胞有抗藥性 三類新一代口服標靶藥治乳癌復發

上期提到荷爾蒙受體陽性(HR+)型號的乳癌,佔整體乳癌個案達70%。荷爾蒙藥物的面世,多年來已幫助了無數乳癌患者存活。但因為癌細胞可以產生抗藥性功能,有部份病者在服用荷爾蒙藥物一段時日後,癌細胞並未完全死去,反再度生長,病情復發。此時就需要加上最新一 ...

童年回憶|金黃鬆脆炸春卷 勾起兒時快樂回憶

早前,跟朋友敍舊,大家談起昔日可以遠行的日子,有時候可能在外公幹一兩星期,最難適應通常是外地的食物,開始時還勉強可以,但住久了,便很掛念香港的食物,其中一位朋友問起:「咁回程香港途中,又或者落機後,最想第一時間食嘅食物係乜嘢呢?」有朋友說希望落機立即 ...

紅血球增生|骨髓造血幹細胞基因突變 致細紅血球太多增心腦血管病風險

六十歲的陳先生近日臉色非常紅潤,但精神卻感覺不振;驗血發現「血紅蛋白」濃度大幅超標,最終確診「真紅細胞增多症」(Polycythemia rubra vera)。   骨髓負責造血,包括紅血球、白血球及 ...

頭暈|頭暈分為三大類 短暫失去意識或與心血管有關

上期提及頭暈是很常見的病徵,原因眾多,病人有時也分不清應該看哪一科醫生。其實頭暈是一個統稱,可分為幾類:   暈眩(Vertigo):天旋地轉,感到自己或周圍環境在旋轉。這是最令病人害怕的一種症狀,因通 ...

膽石|膽結石刺激膽囊黏膜 引致慢性發炎增膽囊癌風險

膽結石是常見的膽道疾病,可以引起膽絞痛,也可以引起急性膽囊炎、膽管炎及胰腺炎等併發症,但很多患者並不知道原來膽結石和膽囊癌有密切關連。最近有一位60多歲的女士,因黃膽發現患上膽囊癌,腫瘤阻塞膽管,癌細胞已擴散至周邊淋巴及肝臟,只能進行姑息性治療以延長 ...

疫苗|接種疫苗效益大於風險?視乎怎樣解讀難一概而論

隨着新冠疫苗接種計劃開展,全球各地分別出現接種後的嚴重事故報道。在歐洲,阿斯利康新冠疫苗是焦點。截至3月13日,歐盟及英國共有1,700萬人曾接種阿斯利康新冠疫苗。接種後的嚴重反應,包括15宗靜脈栓塞和22宗肺動脈栓塞,引致歐洲十幾個國家曾經暫停使用 ...

疫苗|皮膚敏感患者如病情穩定 不會增加注射疫苗風險

近兩個星期診症時,都會被病人問到同樣的問題 :「醫生,皮膚敏感適合打疫苗嗎?」在不同的科學研究文獻上,接種新冠肺炎疫苗都能有效抗疫。不過,很多人對疫苗產生疑慮。新聞不時報道,本港及外地都有出現接種疫苗之後,出現不同的副作用,有些頗駭人聽聞。 ...

缺牙︱裝假牙都要做手術?嚴重上下頜不對或要口腔顎骨矯形手術

香港大學早前做了一項研究,發現香港大約有七成40歲或以上的人士,會有一隻或以上的缺牙情況,由此可見,缺牙情況很常見。傳統修復牙齒缺失的方法,一般會有幾種方法,包括固定牙橋、 ...

眼乾治療︱肝腎陰虧致眼乾澀 中醫針灸茶飲可治眼乾 敷熱毛巾可增淚液分泌

現代人機不離手,一日花數十小時看手機和電視,經常會覺得眼睛乾澀、眼泛血絲、流眼水、畏光、經常感到有異物在眼中,嚴重的話可能是患上 ...

懷孕|懷孕24周起胎兒對聲音有反應 孕婦長期在噪音下或損BB聽力

最近遇到一位準媽媽,她最近遇到一些煩惱,她的鄰居最近新居入伙,單位大搞裝修,鑽牆鑿地,日間產生的噪音令她煩擾不堪,令她更擔心的是BB的健康,究竟噪音對懷孕有甚麼影響呢? ...

快樂情緒|研究指行善的人更快樂 做善事可令腦部釋放更多安多芬 

如果你一個人搭電梯並已進入了電梯內,電梯的門將要慢慢地關上,但是你看到一個人正趕急的從外面跑進電梯,你會怎樣做呢? ...

乳癌|有症狀乳癌患者確診多屬晚期 定期篩檢有效找出無症狀早期患者

香港乳癌基金會自2011年成立乳健中心,為公眾提供一站式的乳健教育、風險評估、乳房造影、診斷及抽針服務,至今已經踏入第十個年頭。六萬七千名參加者當中,健康婦女佔三分二,其餘三分一是有一些症狀,驅使女士來做檢查。 ...

體重管理|疫情下體重影響兩極 肥胖或消瘦皆暗藏健康危機

公立醫院門診,個案一:「健哥(化名),請坐。」 「醫生,我上星期驗了血,結果如何?」   ...

疫苗|自然感染達至群體免疫不可行 接種有效疫苗成唯一出路

新冠疫苗開打,「群體免疫力」又成為討論點。不少人其實對「群體免疫力」存有誤解。 「群體免疫力」最容易和「疫苗有效率」混淆。有些人甚至誤以為即使自己打了針,也必須要整體超過七成市民接種了疫苗,自己才安全。「疫苗有效率」是指接種了 ...

和你抗疫|疫情下放慢步伐 多做運動多休息重拾健康生活

在上一篇文章,我分享了疫情對我的一些影響,也讓我「賺到」了時間來進行一些籌備已久的項目。事實上,這趟疫情也為我賺到更多的時間和家人相處。過去這麼多年,縱使不用出席海外學術會議,我總有大大小小和工作相關的宴會和活動需要親身參與,一般都會安排在晚上或周末進行,甚為 ...

疫苗|參考背景死亡率 分析打疫苗與死亡個案關係

新冠疫苗接種計劃展開不久,新聞焦點落在「接種後死亡」個案,雖然專家努力澄清,但市民的疑慮漸現。專家澄清有兩個方向,一是逐一個案解說,判斷死者另有死因;二是解說「背景死亡率」,即是比較沒有接種疫苗的人群,看同期內的死亡數字。如果接種與不接種的人士死亡率相若,就不 ...

情緒病|疫情下心情起伏未必係情緒病復發 觀察睡眠狀況有助判斷

「醫生,我呢個月差咗好多呀,成日都好多嘢諗,掛住呢樣掛住嗰樣,好驚屋企人會惹到肺炎,有時小小事都好𤷪𤺧,都唔知自己𤷪乜嘢,雖然啲嗜好都仲做得到,不過間唔中又會覺得無乜心機,有陣時會覺得down down哋囉……」覆診時,F報告自己的情況,之前兩個月,F雖然有些 ...

肺炎球菌︱長者及長期病患易受繼發性感染 接種疫苗可減風險

繼發性感染,簡單來說是指當人體受病原感染後,抵抗力被削弱,對其他細菌失去應有的抵抗能力,造成的二次感染。不論是感染流感或是新冠肺炎,長者及長期病患者都較容易出現繼發性感染,令治療更困難,出現嚴重併發症及死亡風險都更高,而肺炎球菌感染是其中一種最常見的細菌性繼發 ...

戒煙方法︱吸煙致癌真相非尼古丁所致 每日半包煙可用2亳克尼古丁香口膠助戒煙

抗疫日久,社會開始關注吸煙與新冠肺炎之間的關連。有廣泛報道指出 ...

疫苗|癌症病人宜在開始化療前接種 復必泰疫苗暫有較多癌症相關數據

最近城中最熱門的話題,相信就是應否接種新冠疫苗,以及選擇哪種疫苗。政府建議有長期病患的市民向自己的醫生查詢病情是否穩定、可否接種疫苗,但很多醫生都沒有疫苗對於不同長期病患者安全性的資料,惟有上網找資料。筆者近日也接到不少病人的相關查詢,有些是癌症手術後康復者, ...

情緒病|焦慮抑鬱患者將離港升學 宜轉換環境半年後才考慮減藥

「醫生,阿囡好大可能九月會去外國讀大學,雖然都仲要睇吓疫情嘅發展,我哋好希望佢可以出去外面見識一下,但又擔心佢嘅情緒病同埋食緊嘅藥,𠵱家距離九月仲有半年,你覺得應該減藥好吖,定係繼續食住先?」   ...

長壽|退休百無聊賴身體機能易倒退 退而不休助保持腦筋靈活

有人問我,想不想提早退休?幾年前有研究報告顯示,香港人每周平均工作時間高達52小時,成為全球77個城市中,工作時間最長的地區之一。工作辛苦又大壓力,生活逼人又怕手停口停,若能不用工作,的確是夢寐以求的事。 ...

乳癌|推動乳癌篩檢近30年仍有待改善 發現時已屬晚期比率達兩成

還記得2004年,當一群乳癌康復者及醫護人員集合力量,籌備成立香港乳癌基金會,倡議「及早發現、治療關𨫡」之際,迎來政府的癌症篩檢報告,認為香港婦女只需注意乳房變化,有異常才找醫生診斷,反對定期乳房篩檢,認為弊(如輻射、假陽性引起恐慌、過度診斷)大於利 ...

免疫系統|病毒感染致免疫系統失調 吞噬自身血液細胞可迅速致命

三十歲的志明發燒三個星期,有貧血現象,中細胞及血小板數量下降,血液見「非典型淋巴細胞」(Atypical lymphocytes),同時有肝炎迹象。醫生懷疑病毒引起,病毒抗體及基因測試證實志明受「愛潑斯坦-巴爾病毒」(Epstein-Barr virus)感染 ...

疫苗|兩款疫苗技術成熟 市民擔憂可先諮詣醫護意見

新冠病毒疫情已持續一年多,市民都期盼疫情早日完結。近期全球各地陸續開始為公眾接種新冠病毒疫苗,本港的接種計劃亦已在上月底展開,算是為戰勝疫情帶來曙光。另一方面,新冠疫苗面世不久,公眾難免對疫苗效用及安全有所關注,尤其是海外及本港都錄得一些接種新冠疫苗 ...

大腸癌︱愛打邊爐吃煎炸肉食 大便帶血排便困難終發現大腸癌

大腸癌(包括結腸和直腸)是本港頭號癌症,每年新症有超過五千 ...

鼻鼾︱打鼻鼾不一定是睡眠窒息症 肥胖者為高危有阻塞呼吸道危機

你有鼻鼾聲的問題嗎?有否經常被家人投訴你嘈吵的鼻鼾聲影響他 ...

情緒病|焦慮症康復卻自覺病情無進展 醫生:性格問題須自我糾正

「醫生,我覺得我最近呢半年病情無乜進展,我最初嚟睇你嘅時候,頭一、兩個月,好得比較快,之後都有進步,但係由大概半年開始,病情好似無再好落去喇,你可唔可以幫吓我呀……」覆診時,P跟醫生說。   ...

情緒病|憂疫情下失業引發失眠 頻密洗手終確診強迫症

P是一名設計師,他有一位善解人意的太太和一個聰明伶俐的女兒,憑着他的努力,P在公司已晉升到一個高級的職位。表面上事事順利、羨煞旁人。 ...

甲狀腺|五成50歲以上人士有甲狀腺結節 頸腫吞嚥感異物要注意

甲狀腺結節(thyroid nodule)是甲狀腺內出現腫塊。甲狀腺結節可以有二類病理。第一類是良性結節:增生結節,囊腫或腺瘤 ;第二類是惡性腫瘤:最常見是乳頭狀癌(papillary carcinoma)和濾泡狀癌(follicular carcinoma) ...

心理影響|形式效應影響治療 患者正面心理可放大治療成效

「Jean,你起勢地𢱑頭,因住把一頭秀髮也𢱑掉。」   「溫醫生,有件事令我大惑不解兼耿耿於懷。是咁的,上星期看門診,某些病友未坐低已嚷着要見洪醫生,說只有洪醫生才清楚他們的病,再者,就算處方一模一樣的 ...

腸胃病|憩室炎可致腸道局部壞死 右下腹痛屬病徵易被誤作盲腸炎

長長的腸道,除了有機會長出瘜肉甚至腫瘤之外,亦有機會長出像小氣泡的憩室。憩室較常見於年長人士,40歲以下人士的患病率少於20%,但年過60歲人士的患病率則達40%至60%。憩室是由於大腸壁變薄變弱,形成一個向外突出的小袋囊。憩室不是腫瘤或病變組織,但 ...

藥物治療|阿士匹靈可預防心血管病但有出血風險 用藥須權衡利弊 

很多人正每天服食阿士匹靈。目的不是止痛,而是防止心血管疾病。幾十年前,阿士匹靈主要用作止痛。頭痛,就食一粒500毫克的阿士匹靈。現時用作預防疾病用的,是低劑量阿士匹靈,俗稱為mini aspirin,是80至100毫克。 ...

疫苗|武肺疫苗研究新進展 多款新疫苗只須打一針

香港訂購了三款新冠疫苗(目前來了兩款),市民可以選擇已是不俗,不過今天我談的是其他疫苗。哪些「其他疫苗」?就是香港採用的三款(科興、BioNTech、英國牛津)之外的疫苗。既不供港有甚麼好談?這是開放思想的練習。 ...

乳癌|香港乳癌基金會提供全面支援及乳癌篩檢 每月捐贈延續愛心

三月八日是國際婦女節,亦是香港乳癌基金會的創會日。從2005年至今,十六年以來,基金會本着「病人為本」的宗旨,開展了乳癌支援服務、乳健教育及檢查,及香港乳癌資料庫的工作,填補香港社會公私營醫療服務之間的空隙。   ...

便秘︱疫情長期在家工作引致便秘問題 營養師教你4招預防便秘

由上年疫情開始至今,每星期都有不同的客人覆診時向營養師Jim表示,在家工作後改變了排便習慣,可以由之前每天一次的排便變成現在幾天才一次,到底是甚麼令我們出現 ...

止痛藥︱香港最常見止痛藥撲熱息痛每日勿服多於8粒 止痛功效過強易引起胃部不適

最近不少朋友都多了到郊外行山,或在家中運動,因此有不少人詢問有關肌肉酸痛 ...

見字飲水︱咖啡茶不可當水飲 含利尿成份易越飲越渴

水對於我們的生命相當重要,人體的大部份組織都是由水構成,水有維持體溫、潤滑的作用,並使各項新陳代謝活動能夠發生。我們可以從日常的飲食中攝取水份,並且會透過排汗、呼吸、大小二便等排出水份。理論上當我們攝入的水量等於排出的水量,便可達致平衡。 ...

見字飲水︱研究指飲水可增兒童學習能力 心理學家教10星期養成飲水習慣

飲水對身體好人人都知,不過原來飲水還有一些隱藏好處。外國有研究發現,當身體缺水且疲勞的時候,特別是女性,會更容易影響情緒,例如困倦、使快樂指數、幸福感和集中力下降。除了以上的精神狀況,負面情緒更可能引致各種身體症狀,例如頭痛、精神不振等,所以 ...

疫苗選擇|兩款疫苗各有好壞 高風險的群組宜打高保護作用疫苗

新冠疫苗接種計劃在本周展開,科興疫苗先行,BioNTech疫苗在下月可用,英國牛津疫苗可能要等到下半年。市民有選擇是好事,但是如何選擇似乎欠指引。可能因為有「國產」/「洋貨」的感情因素和政治敏感,專家和衞生當局也避免直接比較不同疫苗的利弊,暗示疫苗都 ...

情緒病|主婦情格突變心慌胸悶 醫生:疫情壓力致廣泛性焦慮症

E是位家庭主婦,閒來也有點網上生意,自從疫情開始後,網上生意大受影響,而E的丈夫從事飲食業,最近兩個月被放無薪假期,所以家裏經濟有一定壓力,幸好E和先生一向有儲蓄習慣,所以積蓄還可以支持兩、三年的時間,因此,雖然受疫情打擊,會令E有擔心和不安,不過,過去一年, ...

乳癌|標靶藥物針對荷爾蒙受體 抑制癌細胞生長副作用少

上期提到在上世紀90年代有一種治療乳癌的藥物面世,名為曲妥珠單坑(Trastuzumab) ,是一種抗體。此藥物是針對細胞膜表面的HER2蛋白(又名受體) ,所以只攻擊HER2型號的乳癌,是第一種被稱為標靶治療的藥物。時至今天,已經有多種攻擊乳癌細胞內不同目標 ...

疫苗|接種疫苗非一勞永逸 抗體水平隨時間下降防禦不可鬆懈

香港政府終於落實新冠肺炎疫苗接種計劃,暫時有兩種疫苗供應。由於兩種疫苗的第三期研究數據顯示預防感染有效率有頗大分別,引起市民對疫苗有效率的關注和討論。 ...

癌症|抗癌治療全面睇 CAR-T免疫治療治白血病或淋巴癌療效顯著

七十歲的李伯多年前確診「漿細胞骨髓癌」,化療後接受「自體周邊血幹細胞移植」,效果良好。骨髓癌最近不幸復發,癌細胞基因呈現極不良的變化,藥物治療無效。最後,李伯決定參加「嵌合抗原受體T細胞療法」(Chimeric antigen receptor T cell ...

頭暈|突然頭暈以為小事終確診中風 致急性腦積水須切除部份腦部

頭暈是日常生活中很常見的症狀,就像頭痛一樣,每個人多少都曾經歷過這種不適。最常見的頭暈原因,是因為掌管平衡感和方向感的前庭系統出現問題所致,毋須太緊張。然而有部份頭暈則與腦部問題有關,不能輕視! ...

濕疹| 皮損緩解後仍須積極治療 建立「病情穩定維持期」減復發率

「 醫生,我仔仔的濕疹可以斷尾嗎?」這個是每天診症時都會遇到的問題。其實不同疾病會有不同「 斷尾」的概念,例如不幸感染新冠肺炎或注射肺炎疫苗後,有了抗體就不會再受新型病毒感染,這就是大部份人認知的斷尾。 ...

腦退化|腦退化患者中醫治療 針灸頭頸穴位延緩記憶力減退

因為疫情關係,大部份人都減少出門,特別是年長者。由於這次疫情中,年長者及長期病患者的重病率和死亡率較高,於是,更多年長者不願出門,這樣的社交距離,往往讓老年人的退化速度加快,同時亦有可能令 ...

大細面︱半邊小臉症亞洲發生率僅次兔唇 嚴重或會喪失聽力影響咬合

大部份人在看自己的相片時,總會覺得自己的容貌有一點大細面。其實絕大部份人的容貌都會有少許不對稱,但有一小部份人天生有嚴重歪面,例如嘴巴大小不對稱、一邊的臉部發育不良、一邊耳朵相對細小甚至形狀異常,這些就是所謂「 ...

減脂︱奶蛋素飲食能有效減磅降膽固醇 地中海飲食實為高脂無助瘦身

新年食了一堆賀年食物後增了幾磅,坊間有不少瘦身的飲食法,而成大醫院家醫科醫師王姿允則反對「 ...

芫荽︱討厭芫荽味原來關基因事 營養高維生素C比番茄多3倍

芫荽的獨特氣味令人又愛又恨,究竟芫荽孰香孰臭的問題在網絡上爭論不停,更造就了芫 ...

海外醫生|政府倡海外醫生免試執業 醫學界指現行考試制度行之有效

今日年初八,祝大家新年進步!身體健康!心想事成! 說到心想事成,時至今天,香港政府心想的,多數會成功開動。至於成果,古語是「謀事在人,成事在天。」我倒認為,是看執行能力。最終,是否利民紓困,就留待大家評價。認為,是看執行能力。 ...

新年|吃一口鬆脆焦香牛角包 祝願牛年多勞多得

最近,差不多每星期也有兩、三天會用上中環的行人電梯,每次經過士丹頓街,都見到新麵包店Bakehouse門口有十個、八個的人龍,最初以為是新店開張,但經過兩個月後,熱情似乎沒有減退。不過,天生不喜歡排隊,所以一直沒機會試,但心裏面一直有個問號,「真係咁好食嗎?」 ...

新年|疫情下的賀年活動 港島郊遊尋找玉璽遺蹟

新年假期除了上網拜年之外,你還有甚麼節目呢?原來很多郊遊路線在市區,真是非常方便,就像由海洋公園去淺水灣的那條路徑就是。坐地鐵到海洋公園下車,往壽山村那邊的出口出,當中大部份都是石屎路面,非常易行,即使小朋友和老人家也不感吃力,全程約一個半小時左右, ...

乳癌|歷盡化療+手術+電療+荷爾蒙藥 10年後乳癌復發轉移至肺部

C女士,45歲時,割除了乳房纖維瘤,之後有兩年一次定期檢查乳房,照X光及超音波。50歲後,覺得沒事,就沒有再做定期檢查。55歲那年,發現兩邊乳房不對稱,右乳頭後面感覺實些,三個月後都不散,決定找醫生檢查,X光及超音波都見到深層的陰影,引致乳房中部隆起。抽針確診 ...

臨床測試|保健品聲稱「醫學實證」要睇真 可能僅屬臨床前研究

「三叔公,你大袋細袋的,剛購物嗎?」   「沒錯,街口那間阿茂藥妝初八啟市兼新春大減價,我見機會難得,便大手入貨。」   「你定是買了很多口罩、消毒液之類 ...

新年|牛年新展望 盼疫情消退香港現光明

牛年開始得有些喜悅,在大除夕收到尊子給畫的肖像(圖),那是支聯會的籌款活動。畫中的牛兒從我右肩後面探頭來打招呼,精神活潑。我把肖像放上臉書,得到90多個Like。這應是永遠不會打破的紀錄,平常疏於交友,臉書上少趣事,貼些文章,說兩三句人間事,收集的Like常是 ...

和你抗疫|疫情改變常態學術會議網上進行 騰出時間處理更多事務

在接下來的兩篇文章,我會和大家分享新冠肺炎怎樣影響我作為一名大學醫科教授的工作和私人生活。 ...

懷孕|孕婦要完全戒絕咖啡? 每日攝取少於200毫克咖啡因屬安全(附計算器連結)

「我需要放棄咖啡嗎?」這是多年來很多準媽媽詢問醫護人員最常見的問題之一。今年二月八日刊於《神經藥理學》的研究發現,懷孕期間攝取的咖啡因會改變嬰兒大腦的重要路徑,從而有可能在小朋友日後的生活中引發行為問題,負責研究的團隊發現一些獨特的生物路徑,令胎兒仍在子宮的時 ...

減肥︱生酮飲食低碳高脂可瘦身控制血糖?高脂會刺激食慾中樞越吃越胖

不少人以為要「極低碳」(例如高脂肪生酮飲食)才能避免胰島素 ...

牙痛︱中醫都可醫牙痛 牙肉牙齦發炎未必要睇牙醫或可用針灸治療

常聽人說「牙痛慘過大病」,相信試過牙痛的朋友一定有同感,除 ...

智慧齒︱三成半人天生缺失智慧齒 向前斜生有原因 名稱有典故

我相信很多人也有經歷過某程度的牙痛,而最常見的,或者應該說最自然的牙痛,就是當你的 ...

精神分裂︱患者以為所有人都是自己的分身拒藥拒醫 終被強制送院

我是收到子揚的緊急來電,匆匆忙忙地把手頭上的工作放下,乘的士趕到子揚妹妹的住所為她診症。前往路上,子揚把他妹妹的病況簡略地向我說明。「她20多年前已被確診患上 ...

脂肪肝|無創肝纖維化掃描診斷脂肪肝 準確度逾九成勝傳統超聲波

上期跟大家提到,正值中年兼有「大肚腩」的上班族阿俊因偶然驗身而診斷出有脂肪肝,亦向大家簡介了脂肪肝的成因及對健康的危害。根據初步的超聲波掃描影像評估,阿俊的脂肪肝至少屬於中度,但正如之前提過,脂肪肝多數不會引起明顯徵狀,因此阿俊也像不少患者一樣,對病情有點不以 ...

心臟病|美國心臟協會指負面情緒增心血管病風險 壓力大要小心

「心悒」、「開心」、「心翳」等,只是修辭形容情緒,不由心生。心臟,是一個泵,負責將血液不停運行全身,供應氧氣和養份,亦帶走廢物。思想感情,由腦部包辦。   ...

情緒病|藥物處方進取反令病情反覆 醫生:治情緒病要有耐性 

M是位家庭主婦,患有躁鬱症,大概兩年前,生產後不久便發病。自此,M間歇會出現抑鬱的情況,不開心、失眠、沒有動力、精神不集中,完全沒辦法可以做到家裏的工作,但有時候又會轉化成躁狂的狀態,極度興奮,充滿自信,腦裏面有無窮無盡的創意,不需要睡覺也覺得精力充沛,早上五 ...

長壽|長者宜保持活動量 休息太多反令健康倒退

下星期便是農曆新年,就會想到「福」,而五福之首就是「壽」。長命百歲是人類長久以來的願望。當然,人們追求的,不只是活得長久,更要活得有質素。 ...

疫苗|國產疫苗保護效能差異大 RNA疫苗危險過敏反應極少

新冠疫苗接種行動還有幾星期便啟動,仍未見到完整的公眾解說,這令我有些擔心。新疫苗是新事物,在風險和效能數據未尚完整的情況下,需要實在地逐步建立公眾信心,這不能單靠泛泛的宣傳教育,清心直說不作虛言可能是較佳策略。 ...

乳癌|乳房腫脹以為發炎終確診乳癌四期 化療配合荷爾蒙藥治療十年無復發

B女士才40歲,感覺乳房上半部腫脹,自以為是發炎,兩個月還不退,找醫生檢查,才知道是乳癌,檢查發現腫瘤面積達15x7.5厘米,佔了半個乳房,淋巴結轉移從腋窩伸延到頸窩,以至肺根部的淋巴結。雖然內臟及骨骼都沒有轉移,即沒有隨血管擴散,但淋巴系統卻充斥癌 ...

淋巴癌|頸部淋巴結脹大確診三期淋巴癌 單抗治療加化療治癒機會高

六十歲的林先生近日發現自己頸部淋巴結脹大,沒有其他病徵;活組織檢查確診「瀰漫大B細胞淋巴癌」(Diffuse large B cell lymphoma);正電子掃描顯示全身淋巴結皆受影響,即第三期。醫生建議單抗治療加化療,治癒機會仍高。 ...

肝癌|港大研混合雙免疫藥物治肝癌 較傳統治療有效延長存活率

肝癌是香港發病率第五位癌症,但死亡率卻佔癌症第三位。早期肝癌透過手術切除、射頻消融或肝臟移植的治癒機會其實相當高,五年存活率可達七成以上,可惜很多肝癌患者因沒有定期篩查,出現症狀時已達晚期,癌細胞已經入侵肝門靜脈或擴散到其他器官,不能進行根治性治療,只可以接受 ...

食物過敏︱8%香港人有食物過敏 過敏兒童身形較矮小或影響營養攝取

「過敏」常被人誤以為是傷風、感冒,但「過敏」其實是人體免疫 ...

情緒病|產後患抑鬱狂躁兩極化情緒病 突然亢奮精力充沛要小心

P是陳慧嫻小姐的歌迷,從小喜歡聽她的歌。這天診症等候區都隱約聽見她的歌聲:「這夜我又再獨對,夜半無人的空氣……」跟以往不同,今天她的父母也一同和P來見我。P今天顯得特別開心、非常客氣,言談之間也常常手舞足蹈起來。 ...

三高|三高患者應如實記錄血壓血糖指數 醫生:資料誤導影響治療

「三叔公,你居然在看書?」 「閱讀有益身心,這本是麥煒煒師父年度巨著《九宮飛星牛年十二生肖運程預測》,助我洞悉天地玄機、宇宙奧秘。」 「果然厲害,那麼,大家來年運程是吉是凶?」 ...

乳癌|標靶藥物治HER2型乳癌減少損害其他器官 配合化療提高治癒機會

大家都會經常聽到治療乳癌要用上標靶藥。那麼標靶藥是甚麼呢?其實每一種藥物都有它要攻擊的目標。以乳癌為例,簡單來說,傳統化療藥物的攻擊目標,大多數重點是癌細胞裏面細胞核中的核酸(DNA)。癌細胞可以生長以至擴散,都是由於它的核酸發生異變,跟着不停複製, ...

疫苗|接種疫苗後首半小時為觀察過敏關鍵 醫生提醒六類人士屬過敏高危

香港的新冠疫苗接種計劃即將展開。根據現時資料,很大機會是先使用BioNTech的mRNA疫苗。除了疫苗的效用,大家更關心疫苗的副作用。其中最常見,而且必然會出現的是疫苗過敏反應。過敏反應可以十分嚴重,可以致命,而且可以短時間內出現,並急劇惡化,必須要及時診斷和 ...

腸胃|情緒緊張致功能性腸胃病 低劑量抗抑鬱藥可改善

胃部、上腹不適可說是腸胃科最常遇到的病例,Mable(化名)因為胃痛和脹悶感覺,短短半年內看了多個醫生,並做了兩次胃鏡及兩次電腦掃描,但始終找不到原因。她到診所見我時顯得十分惆悵,持續不適令她坐立不安,夜晚難以安寢,特別當反覆檢查也沒結果時,令她開始思疑是胰臟 ...

情緒病|抑鬱症服藥一年未見好轉 醫生:睡眠不足延緩康復

F今次已經是第三次抑鬱症病發,不過,跟之前兩次不同,今次抑鬱症好像復原得特別慢,之前兩次,F服藥後大概三、四個月,已經恢復過來,但今次已經服藥有一年,雖然病況有好轉,但情緒低落、動力不足、專注困難和精神不振的情況,仍然經常出現。醫生試過轉換不同的藥物,也試過跟 ...

醫生誓詞|西方誓詞尊重病人自主與尊嚴 內地誓詞含愛國意思

香港「二次回歸」,18萬公務員須宣誓效忠,之後輪到其他公職人員,政府強調宣誓內容都是應有之義。誓詞的確簡潔,不計標點符號只76字,但附件闡釋誓言內容就既「寬」且「嚴」。「寬」在於包羅的違規行為十分寬廣,「嚴」是違規的後果嚴重。 ...

鼻鼾|睡眠窒息症增中風心臟風險 正氣壓睡眠機或切除手術可改善

前文提及,睡眠窒息症(sleep apnea syndrome)的定義是睡眠窒息指數5或以上。輕度睡眠窒息症是睡眠窒息指數5-15,中度睡眠窒息症是睡眠窒息指數16-30,嚴重睡眠窒息症是睡眠窒息指數大於30,兒童睡眠窒息指數大於1都需要治療。 ...

肺癌︱每晚煙酒應酬終確診晚期肺癌 5歲兒父親沒放棄接受化療搏鬥3年至今

Philip是一家大公司的管理層,40多歲,已婚,有一個小朋友,太太是全職主婦。他患上 ...

痛症︱莖突尖端過長症或被誤診為頭痛 吞嚥或張開口感咽喉痛屬常見症狀

相信大多讀者感覺到咽喉痛的時候,都會聯想到是空氣混濁的刺激、天氣季節轉變或者上呼吸道感染有關。不過,吞嚥或張開口時有咽喉痛,同時伴隨着成因不明的頜面或頭頸部痛的話,就有機會跟一個稱為莖突尖端過長症(Eagle syndrome)有關。 ...

花粉症︱最有效治療方法是遠離花粉致敏原 脫敏治療可同時醫哮喘

「冬去春就來,春來百花開,花兒欲醉在春天的情懷…」這首鄧麗君的《寂寞拜拜》,多麼美好的意境,要不是有乞嚏、乞嚏——花粉症帶來的困擾,那多好? ...

過度活躍症︱ADHD專注力低愛對抗家長最頭痕 中樞神經刺激劑對7成過度活躍兒有效

晴兒的媽媽拿着小學校長的信件,滿面不安與焦慮,坐在課室外的長椅上。她跟老師說: 「我真係搞唔掂晴兒!佢事事同我搞對抗、喺屋企無時停,以為佢只係恰我,喺學校會變乖,點知佢響學校都係咁,而家校長出咗信,要求我長駐學校,以控制晴兒的行為問題。」 ...

乳癌|全乳切除仍有機會復發 術後仍須密切檢查

劉女士患上第一期乳癌,腫瘤雖然只有一厘米,但生長在乳暈六點鐘位置,她身形瘦削,乳房不是豐滿型,醫生考慮若做局部乳房切除,乳頭未必能夠保留,而且割除乳房中間部位,乳房總體積會減少兩成以上,傷口能夠復合,但再加上電療,往後要挾胸照乳房X光會有難度,於是決 ...

健康零食|賀年糖果避免高糖醃製食品 愛文芒果乾無添加糖更健康

新年快到,雖然今年因為疫情影響,不少家庭都未必會出外拜年,減少感染的風險。但即使留在家中,中國人的習俗禮節總會遵守,在家裏貼揮春,打掃一下,準備不同的賀年小食,煎堆、油角、芋蝦,以至全盒裏的瓜子和各種糖果,而且,既然被迫要留在家中,可能還會多買點賀年 ...

癌症|三成惡性腫瘤會腦部轉移 肺癌及乳癌最常擴散成腦癌

一位患有早期肺癌的病人,兩年前接受肺葉切除手術後,生活正常愉快。但最近他卻常常感到頭暈,步行時有輕微不穩,初期也不以為意,但經過家庭醫生跟進了兩星期仍沒有改善,其後在腦部掃描發現左側小腦有一處陰影,懷疑是肺部腫瘤轉移擴散。 ...

益生菌|研究指益生菌烹煮後可產生後生元 具提升免疫力抗敏等多種功效

生命十分奇妙,人類與大自然共存了數十萬年,身體裏面的微生物,與人類一起不斷演變進化去適應外在環境。身體的微生態平衡對健康尤其重要。很多傳統食物智慧都會烹調發酵食物,例如酸菜、泡菜、麵豉醬等含有豐富益生菌的食物。從前很多人會覺得,經烹煮的發酵食物,益生 ...

中風|中風後大腦受損可致半側忽略症 繪圖測試有助診斷

1月6日大拘捕55人,官方說肇因是他們參與了「歹毒」的初選,聽來罪大惡極,但我看大拘捕本身會對特區施政造成不少後遺症。它的連帶效果是政府與整個泛民光譜的溝通全面割斷,從而失去政策摸底和接收民間訊息的渠道,這大約相當於放棄一半民情。 ...

血癌|脫甲基藥物重啟抗癌基因 有效治療白血病

七十歲的陳伯有輕微貧血多年,白血球及血小板數量亦偏低,一直沒有處理。最近貧血加劇,白血球及血小板數量亦降至危險水平,有嚴重感染及流血風險。骨髓穿刺檢查確診「骨髓異常增生綜合症」(Myelodysplastic syndrome),醫生建議「脫甲基治療 ...

胰臟癌|胰臟神經內分泌瘤生長慢沒明顯病徵 確診多屬晚期或肝臟轉移

最近有一位30多歲的女士,因上腹悶痛了兩個多月,超聲波檢查後赫然發現胰臟長了一個接近10公分的腫瘤,電腦掃描及正電子掃描更顯示有惡性腫瘤的訊號。對於這位年輕的病人當然是晴天霹靂,幸好沒有腫瘤轉移的迹象。這位病人接受了胰臟切除手術,病理報告顯示是神經內分泌瘤(n ...

疫苗|新冠疫苗長遠影響屬未知數 即時不良反應風險有限

香港接種新冠疫苗計劃即將開展,「打?唔打?」是討論熱點。且讓我這個家庭醫生分享想法。   首先,預防疫苗是應對疾病,特別是傳染病的最佳方法。例如每年的流感,雖然有特效藥對抗病毒,但流感針可以避免染病,亦 ...

二十四節氣大寒︱中醫建議大寒5大注意事項 睡前宜熱水浸腳忌做劇烈運動

昨天(一月二十日)是傳統節氣中極冷的時節—大寒,也是中國二十 ...

心悸病|中醫解構2類心悸病成因 心慌緊張屬常見症狀 安神定志茶可改善

我們經常會聽到「嚇到我個心離一離」,不過如果在現實生活中你經常聽到自己心跳噗噗聲、緊張時會有「個心跌出來」的感覺,這些可能都是中醫學中「心悸病」的表現。 ...

長者跌倒|長者憂負面標籤抗拒用枴杖 醫生:枴杖可減意外跌倒風險

地點:茶餐廳 時間:下午6時前 「三叔公,何解你臉上瘀 ...

情緒病|疫情期間維持情緒穩定 學懂放鬆及家人支持同樣重要

疫情發展至今,即將一年,絕大部份市民,或多或少也會因為疫情而感到不便,甚至覺得有壓力,對於情緒病患者來說,因為疫情而感到憂慮、不安、徬徨、低落,以至沮喪、絕望等負面情緒,都不難理解,多數患者於過去一年都曾出現病情波動,需要治療上多一點支援,甚至調校藥物。不過, ...

乳癌|治療後10年冇復發醫學上稱治癒 惟患者仍有復發風險

屬管腔A型,即荷爾蒙受體陽性,繁殖速度低。雖然淋巴沒事,但腫瘤直徑超過二厘米,所以醫生建議服食5年抗荷爾蒙藥三苯氧氨,病人服用一年之後,想懷孕生小孩,自行停藥。 ...

癌症|找出早期癌症增治癒率 大腸癌 乳癌 前列腺癌等常見癌症篩查懶人包

疫情持續一年。大家生活大受影響。最初,應急措施都是暫時性質。日子久了,就要檢討。容易忽略的一環,是除了防疫,還要保持健康,定期檢查。今天提醒大家,有關癌症篩查。 ...

白內障|特製人工晶體可一併改善散光 「黃鏡」晶體有望保護黃斑減退化

當你的眼科醫生表示,你有需要進行白內障手術,他會和你仔細商討,植入一種最合適你眼睛狀況(像是眼球長度和角膜弧度)及生活形態的人工晶體。 在上一篇文章,我簡單分享了單焦距人工晶體和多焦距人工晶體的好處及限制,也表明了人工晶體不是 ...

疫苗|新冠疫苗對母嬰影響存疑 英醫學院建議謹高風險孕婦接種

新型冠狀病毒疫苗即將到港,準媽媽應否接種呢?最近國際專家建議中能否看出一些端倪?我們可以先談談mRNA疫苗,例如輝瑞BioNTech BNT162b2疫苗及美國Moderna mRNA-1273疫苗。 ...

疫苗|新冠疫苗具不確定性 權衡利害仍值得接種

從2020聖誕到2021新年,心中常在祝願,希望政治整肅清洗可以早點告一段落,畢竟抗疫在關鍵時刻,而2019年抗爭遺下的巨大創傷亦亟待處理 ...

精神心理學|精神科醫生是神秘職業?睇症似《無間道》劇情屬心理治療

大夫記得有一次致電參加香港電台一個估職業的遊戲節目,遊戲大概是這樣的,主持人會問你一堆問題,例如你工作是不是需要接觸其他人呢?你是否一個人工作呢?你是不是需要駕駛汽車呢?你需要受訓嗎等等,之後他就會 ...

牙周病︱口腔感染勿靠抗生素根治 嚴重感染或須放膿防擴散

對付口腔感染,抗生素只能暫時紓緩病情,須找尋感染源頭,例如牙髓或牙周發炎的牙齒、阻生智慧齒,進行適當的牙科治療如根管治療、牙周治療或脫除相關牙齒,才能根治,否則會耽誤病情,延緩治療。 ...

牙科手術︱免疫系統差術前要服用抗生素防骨壞死 用漱口水可減細菌感染風險

口腔內有幾百萬種細菌,由於大部份口腔疾病皆與口腔內的細菌有關,牙科 ...

暗瘡︱凹凸洞與遺傳有關?發炎時間長易留疤 持續生大暗瘡有膿頭應求醫

由青少年到成年,大概八成至八成半的人士都曾經有不同程度的暗瘡問題,而其中三成更會留有嚴重的暗瘡疤,即一般叫的「凹凸洞」。形成凹凸洞的主要原因是暗瘡曾經嚴重發炎,損壞了皮膚深層組織,以及令膠原流失,所以皮膚便會凹陷。若臉上曾長出很多暗瘡並嚴重發炎,更有機會形成一 ...

肝病|全港1/4人有脂肪肝增肝癌風險 大肚腩三高人士高危

四十多歲的阿俊是白領上班族,平時上班已經常久坐缺乏運動,在疫情之下情況更是雪上加霜,腰間的「士啤呔」也逐漸增長。幸好他有定期進行身體檢查的習慣,在最近一次體檢中,除了發現他有高血壓、高膽固醇問題,更發現其肝功能指數略有異常,在進一步超聲波檢查後,證實阿俊患有一 ...

心臟病|安裝心臟起搏器屬於小手術 新型起搏器可減傷口發炎及血管閉塞

「傳統起搏器」與「新型起搏器」,怎樣作選擇? 傳統起搏器已面世幾十年。以往病人沒太多選擇煩惱,即使是不同生產商的傳統起搏器,功能和款式都相近。 ...

情緒病|焦慮抑鬱患者突然失控購物 醫生:工作壓力過大警號

「醫生,呢排我工作都係比較忙,同埋我可能有機會升職,面試咗,等緊結果,所以覺得壓力特別大。」 ...

乳癌|乳房腫脹變形不敢告訴家人 醫生:勿因疫情推遲身體檢查

譚婆婆湊大仔女,現弄孫為樂,她的女兒覺得她近日身體有些異味,細談之下,譚婆婆才肯打開衫鈕,讓女兒察看自己身體的變化。 ...

蕁麻疹|經常出疹痕癢或患肥大細胞增多症 可影響皮膚腸胃及心血管

三十五歲的志明有皮膚痕癢問題多年,經常出「蕁麻疹」(Urticaria),最近出疹後留下黑斑;皮膚活檢確診「色素性蕁麻疹」(Urticaria pigmentosa),與「肥大細胞」(Mast cell)增生有密切關係,骨髓活驗亦可見肥大細胞數量增加 ...

疫苗|新冠肺炎mRNA疫苗技術 冀為癌症治療帶來突破

執筆之時剛剛踏入2021年,筆者和大部份市民一樣,最大的新年願望是盡快戰勝新冠肺炎疫情,以免病毒再奪去更多人命,生活也可以重回正軌。要結束新冠肺炎全球大流行,最大關鍵是有效的疫苗,可幸在短短的數個月時間,已經有數種有效疫苗面世。其中最先證實有效的疫苗是一種以m ...

健康飲食|美國飲食指引列舉六大有營食材 6個月大起吃致敏食物可減日後過敏機會

2020年尾,美國衞生及公共服務部聯同美國農業部發表了一份2020至2025年的健康飲食指引。設有時限的原因,並不是這幾年會有甚麼特別,而是這類指引會定期檢討和更新。這類官方健康飲食指引,因為滯後於其他已發表的研究,往往予人老生常談的感覺,沒甚麼新意 ...

二十四節氣小寒︱烏雞補脾益腎堅果溫熱可多吃 手腳保暖要按穴位泡腳

小寒,是冷氣積久而寒,天氣寒冷但還沒有到極點的意思。天漸寒,尚未大冷。北方大部份地區已進入嚴寒時期,土壤凍結,河流封凍,而冷空氣不斷南下,天氣寒冷,人們叫做「數九寒天」。南方雖然沒有北方峻冷凜冽,但是氣溫亦明顯下降。在南方最寒冷的時候是小寒及雨水和驚蟄之間這兩 ...

2020回顧|疫情籠罩的一年 從搶口罩廁紙到疫苗面世

三日後,就是12月21日,冬至。看看行事曆,之後兩個星期五分別是聖誕日及元旦,不用交稿。這一篇家庭醫生周記,是2020年最後一篇。   ...

醫生教煮|歡度佳節自煮法國海鮮湯 改用紅衫魚做港式版本依然鮮味

幾星期前,在專欄中提到法國聖米歇爾山的青口,想起二十多年前從巴黎開車到聖米歇爾山的途中,路過小鎮St Malo,飲過一生人最美味、最完美無瑕的海鮮湯,怎樣才算是完美無瑕?除了無可挑剔,無腥味、無雜味,所有鮮味混為一體外,便是這二十多年來,無論在那一個國家,那一 ...

壓力|五招實用減壓方法 專注做喜愛的事可平復心情

老朋友聚會,閒話家常,天南地北無所不談,有朋友表示最近精神十分困擾,於是各好友互相分享自己減壓的妙方。 ...

睡眠窒息|鼻鼾聲量大早上頭痛或患睡眠窒息症 長遠增高血壓心臟病風險

睡眠時打鼻鼾的聲量越來越大是常見問題。打鼻鼾顯示睡眠時上呼吸道出現阻塞,空氣通過阻塞的管道時便會發出鼻鼾聲。阻塞位置可以是軟顎、扁桃腺或舌底。病因主要是肥胖、軟顎吊鐘肥大過長、扁桃腺肥大或睡眠時上呼吸道肌肉過度鬆弛。 ...

乳癌|最新研究指停經後婦女患淋巴結轉移乳癌 不一定要化療

乳癌病理學上的分類,以免疫組測試,區分為三大類:荷爾蒙受體陽性(HR+)、生長素受體陽性(HER2+)、及三陰性(TND)。 ...

胃病|長期服止痛藥引發胃潰瘍 醫生:部份止痛藥需與胃藥同服保護胃黏膜

年近五旬的Simon近兩星期被胃痛折磨,痛楚在晚上尤為嚴重,睡覺時痛得冷汗直冒,家庭醫生轉介他來腸胃科跟進,惟檢查後未覺有顯著異常。茫無頭緒之際,終於透過詳細問症找到蛛絲馬迹,Simon說自己沒有其他病痛,但有吸煙習慣,近期曾排出帶有惡臭的黑色大便,亦有做物理 ...

腰痛︱內科腰痛分四種未必要針灸 中醫教中藥湯包壯腰補腎祛除寒濕

一般人腰痛時首先都會想起針灸、跌打、骨傷等治療,其實針對外傷或勞損腰痛而言,須注意外感內傷皆可產生腰痛,在中醫學「內科」中亦有「腰痛」一病,而且對「內科腰痛」有極詳細描述。 ...

嘴唇損傷︱嘴唇生小泡泡未必是唇瘡疱疹 長時間未消或因腺黏液囊腫 須做手術移除口水腺

這天來了一位優雅的中年女士,指着嘴唇,告訴我生了一個小泡泡,不痛亦沒有流血,她不能記起甚麼時候長起來的,只是看見約有兩三星期還沒有散去,擔心自己是否患了甚麼病。 ...

武漢肺炎|疫苗獲批緊急使用 長遠副作用或需數十年才出現

英國開始新冠病毒預防疫苗注射計劃,據說連英女皇也會加入為第一批打針人士。 對於這些新研發的新冠病毒預防疫苗,民間存在兩種相反態度。大力支持人士,希望越早注射越好,可以保命,亦脫離疫症陰霾。於是,就出現了哪些人可以先打針的討論。 ...

咖啡|飲適量咖啡可提升腸道微生物健康 心律不正腸易激患者未必啱

咖啡是否有益或有害身體,是科學界爭論不休的話題,首先申報,筆者每天有喝兩至三杯咖啡的習慣。 ...

情緒病|憂疫情下被解僱致焦慮症惡化 醫生:思考「最壞打算」助穩定情緒

C從小便是個容易擔心的人,出來工作後,每次轉換新環境,也會擔心不能應付新工作,又怕自己表現不佳,會被老細鬧,甚至被辭退。但其實多年來,在上司眼中,C雖然不是最醒目,但勝在夠勤力,未必做得最好,但很少會出現大問題,所以算是一位可靠的同事。不過,即使身邊家人和朋友 ...

癌症|血液癌指標準確性有限 宜用作評估治療成效或追蹤癌症復發

香港人越來越注重健康,不少人會定期做身體檢查。市面上有很多體檢中心為健康人士而設的體檢套餐,都包含一些常見癌症的血液癌指標,例如癌胚胎抗原(CEA)、癌抗原Ca19-9、Ca15-3和甲胎蛋白(AFP)。一般市民會以為這些癌指標可以幫助他們及早偵測癌 ...

肺結核|咳嗽發燒體重下降或患肺結核 病菌可長期潛伏免疫差才發病

六十歲的陳太不幸確診高毒性淋巴癌,正接受六個月標靶藥物及化學治療,反應良好,淋巴腫瘤迅速消退。治療期間,陳太間中有低燒,最後不幸確診肺結核病,需要同時接受抗結核菌藥物治療。 ...

和你抗疫|養和爆疫全體員工作病毒檢測 抗疫首要任務須防止「外來輸入」

香港第四波疫情來勢洶洶,除了個人防預要做足,每一個群組都要守護群組成員的健康,遠離新冠病毒的威脅。 ...

腦腫瘤|腦癌細胞具廣泛侵入性難完全切除 容易復發治癒率偏低

早幾天從朋友圈中得知,一位在抗疫期間克盡己職、備受尊重的同業,其家人不幸遭腦癌侵襲,撒手塵寰,心中不禁為之惋惜。 ...

大雪養生︱大雪溫補避寒注意保暖 陰虛面紅宜吃百合芝麻滋腎潤肺

今日(十二月七日)就是二十四節氣中的大雪,古時北方已是雪花紛飛,千里冰封。但對香港來說似乎沒有什麼特別,氣溫仍持續偏高,但稍一不留意便感染發病。大雪養生重在去就溫,避免着涼,否則寒邪進入體內便引致感冒。「今年冬令進補,明年三春打虎」,冬季進補有助於體內陽氣生發 ...

水腫︱飲水過多或致水腫日飲八杯非鐵律 中醫話脾胃虛腎氣弱尤忌

飲水量要按環境、工作、性別、體質、飲食模式而調節 ...

厭食症︱飯後強迫自己嘔吐可致厭食 太執着飲食健康也會引發健康飲食症

大家一走進餐廳用餐,看着林林總總的菜式, 難免會為晚餐吃甚麼而出現選擇困難症。這種煩惱是因為想有一頓好吃的晚飯可以品嚐,但並不是每一個人可以好像我們這樣享受食物。在香港有一小部份人,每次看着餐牌或者食物 ,心中卻會出現另一種感覺 – 焦慮、緊張和痛 ...

思覺失調︱祖母離世打擊誘發急性思覺失調 患者出現幻覺曾持刀傷人

慧芳是經社工轉介而到來,慧芳因為早前企圖持刀傷人,在接受警司警戒後須轉介至社福機構,由社工跟進並監察其狀況,定期向警方報告。社工朱姑娘告訴我,持刀傷人事件於幾日前發生,慧芳不知受了什麼刺激,突然衝進廚房,拿起菜刀,不僅對爸爸瘋狂揮動,還衝出房門,向走廊的左鄰右 ...

白內障|按視力需要選擇不同人工晶體 駕駛者適合單焦距晶體 單視覺療法可減老花 

縱使白內障一般都被視為長者病,但一些群組,例如深近視(600度以上)、長期患有虹膜炎、長期病患例如糖尿病、牛皮癬、濕疹等,又或者眼球曾受傷、有吸煙習慣、長期服用類固醇藥物及長期暴曬於太陽的話,亦同樣可以較早患上白內障。即使是小朋友都有機會患上白內障,大部份個案 ...

醫生教煮|番荔枝刁鑽食法 先吃日式咖喱再嚐果肉味道更佳

早前,當疫情還受控時,路過銅鑼灣堅拿道西的街市,見到摩登水果店樂果園在門口擺放着番荔枝(釋迦),急不及待買一個回家品嚐。一直以來覺得番荔枝是眾多水果中最矜貴的,一來是季節性,二來番荔枝總給予人一種要小心照顧的感覺,無論拿回家的過程,還是放在手上,也要小心不能用 ...

負面情緒|偏執性格增抑鬱症風險 心理治療有助打開心扉

古希臘大哲學家亞里士多德說人生的意義就是要快樂。精神科醫生幫病人醫病,目的就是能讓他有更快樂的生活。有讀者問到為何大夫的文章很多時會講述旅遊、生活、愛情、軼事等,而卻不是每次都以介紹疾病為主呢?哈哈,這真是一個很好的問題。首先旅遊對很多人來說都是快樂的事情,而 ...

行醫之道|打機暗喻行醫道理 專注投入儲經驗值才可應對難關

「焦、焦 …… 焦、焦、焦 ……」   「醫生,你打機?」   「我表面是打機,其實在思索做人的道理。」   ...

飲食|過辣易損食道胃黏膜增細胞病變風險 橄欖油牛奶及糖水有助解辣

天氣開始轉冷,大家都會多吃熱食。火鍋、燒烤、煲仔菜式,都受歡迎。冬天,辣味菜式吃得滿頭大汗,也是驅寒好方法。不過,我自小就吃不得辣。一碗麵,下一滴辣油,已經吃不消。於是就更缺乏鍛煉,一直了無寸進。近年,卻發覺漸漸能吃辣,估計是隨着年歲增長,味覺退化。 ...

懷孕|18至22周照結構性超聲波 有效診斷胎兒先天性結構缺陷

中孕期胎兒結構性超聲波的目的,是希望透過詳細的超聲波檢查,診斷出胎兒是否有先天性的結構缺陷,讓醫生和父母對胎兒的情況有更深入的了解,希望能夠在寶寶出生前作出診斷,從而籌畫出有效的處理方案。這超聲波通常在18至22周之間進行。若有臨床上的需要,亦可以在 ...

鼻敏感︱抗組織胺藥收鼻水減痕癢 第一代藥物依然有口乾便秘和睡意副作用

疫情肆虐期間,不少人對身邊的咳嗽、打噴嚏或流鼻涕的聲音都格外敏感。但除了傷風感冒外,鼻敏感的患者也會經常出現上述的症狀。 ...

益生菌︱抗生素食太多會殺滅腸道益生菌 改善便秘肚瀉傳染病要識揀不同菌種

腸道有足夠益生菌感冒發燒都少啲 補充品菌種或數量越多不等於越好 ...

心臟病|永久性心臟起搏器壽命約十年 電池耗盡需整部更換

近期多了關於安裝「起搏器」的查詢,就讓我分兩次來解答。 ...

頭痛|兩邊同時痛都可以係偏頭痛 對聲音及光敏感、嘔吐屬病徵

有些朋友對頭痛習以為常,沒有想過自己可能會患上偏頭痛。三十多歲的Mary(化名)是老師,是我認識多年的病人。約一個月前她來求診,當時她臉色蒼白,整個人渾身不舒服,原來她正受劇烈頭痛困擾,亦出現怕光的情況,甚至多次嘔吐。Mary指求診前已持續頭痛數天,她形容整個 ...

乳癌|患三陰乳癌誤信網上資訊不願化療電療 醫生:每個案不盡相同應與主診溝通

何女土最近確診患上乳癌。完成手術後,經轉介到我診所作術後評估及跟進治療。她患上的是惡性最高的三陰性乳癌,生長速度快,並已擴散到三粒腋下淋巴核。雖然正電子掃描看不到遠端擴散的迹象,但按過往的案例數據,會有40%機會癌細胞已經擴散,潛藏在身體其他部位,現時只因體積 ...

失眠|安眠藥打孖都無用係「食馴咗」?醫生:心理作用令藥物失效

Q大概在十年前便開始斷斷續續地服用安眠藥,通常是因為日間工作太忙,又或是碰到不如意的事情。一般來說,Q只服食幾天,最多兩星期,事情過了,她便可以把安眠藥減掉,所以十多年來沒有出現依賴或習慣的情況。然而Q自己也知道,本身是個容易緊張的人,容易擔心,也容易被嚇到, ...

癌症|持續腰痛雙腿無力或患脊椎腫瘤 可致大小便失禁勃起功能障礙

六十歲的陳先生腰痛持續多個月,近日病情惡化;雙腿麻木無力,大小便控制也有困難。磁力共振掃描顯示腰部脊骨有腫瘤壓住脊髓神經,需要馬上接受手術取出腫瘤。病理分析確診是惡性的「漿細胞瘤」(Plasmacytoma),「雙同位素正電子掃描」(FDG + Acetate ...

武漢肺炎| 感染新冠病毒病徵多 肚瀉出疹或需強制檢測

政府於星期日(11月22日)首次引用第599J章《預防及控制疾病(對若干人士強制檢測)規例》的強制檢測公告刊憲,要求於11月1日至11月21日曾到過指明跳舞場所的人士,須於11月24日或之前接受新冠病毒核酸檢測。599J是於11月14日刊憲的新規例,目的是讓政 ...

膽石|空腹肚痛多為胃痛 膽石痛常見於仰卧睡覺及飯後

一位中年女士一年前開始飯後不時上腹中央輕微脹痛,看了腸胃專科醫生,胃鏡檢查發現有慢性胃炎,吃了胃藥卻無甚進步。由於症狀不太嚴重,她以為只是一般胃痛或消化不良,加上工作繁忙,沒有再跟進求醫。直至最近一個晚上,她忽然右上腹劇痛,第二天早上更開始發燒,馬上到急症室求 ...

抑鬱症食療︱中醫治抑鬱臨床睇「三低」 薄荷佛手玫瑰花茶疏肝理氣解鬱病

抑鬱症屬於中醫鬱病,多由先天後天兩者合而成病,病人肝氣旺盛或先天體虛,加上情志所傷引起氣機混亂,使肝氣鬱結、脾失健運、心失所養,從而引起身心出現一系列的不適和各個臟腑許多不同的症狀,包括精神失佳、體力下降、長期咳嗽、呼吸短促、呼吸困難、心跳心慌、失眠或嗜睡、健 ...

小雪食療︱冬吃蘿蔔消積熱 過量進補反易引便秘痔瘡

今日(十一月二十二日)便是小雪,古時歷書記載:「斯時天已積陰,寒未深而雪未 大,故名小雪。」天氣漸漸變冷,氣溫下降,北方溫度逐漸降到 0℃以下,開始降雪,但雪量不大,所以稱為小雪。雪是空中的水氣結成固體,令空氣乾燥。不但使皮膚爆拆,也會影響呼吸,傷及肺臟。 ...

眼乾︱蜂蜜雪梨甘平清潤宜多食 中醫教秋燥眼乾煲桑菊杞子茶

在肺炎流感高峰期,我們須要避免觸碰眼睛及口鼻,每當面對眼乾眼痕的問題,成年人即使隨身攜帶人工淚水亦難免感到困擾,而小孩子反射性的揉眼行為,更是讓家長擔憂。 ...

鼻敏感|醫生教你三大方法減少致敏原 雙層床套可「餓死」塵蟎

呼吸道敏感的成因及病徵呼吸道包括鼻,咽,喉和氣管。全球大約10%至30%人口患有呼吸道敏感。呼吸道敏感是由於免疫系統對吸入呼吸道的物質(過敏原)產生抗體反應,引致呼吸道黏膜充血、水腫及大量分泌黏液。 ...

減壓|Burger King會為麥當勞買廣告?放開胸襟才可以變快樂

我們很多時對人生往往都有一些假設,請看下列例子:   1. 輸在起跑線: 輸在起跑線就一定會遲啲到達終點嗎? 就讓我們看 ...

乳癌|乳癌患者不一定摸到硬塊 宜定期做X光、超音波及抽組織檢查

54歲楊女士,第一次做乳房X光檢查,發現有不正常影像,醫生做定向超音波,赫然發現不規則陰影,但知道它的位置都摸不到,超音波引導抽組織檢查,證實乳癌,只有8毫米,做了局部乳房切除,淋巴沒有轉移,屬第一期乳癌,腫瘤特性屬賀爾蒙受體陽性,管腔A型乳癌,只需要術後電療 ...

藥物|「街症四寶」係啲乜?長者關節痛食鈣片未必有用

時間:某月某日 地點:政府普通科門診(俗稱「街症」) 人物:三叔公、溫醫生 ...

預防大腸癌|50歲起應照腸鏡 一文睇清照腸鏡須知:先麻醉再檢查期沒不適感

大家對大腸鏡檢查應該不陌生,照腸鏡除了可及早發現大腸癌,更重要可及時發現和切除瘜肉等病變組織,從而預防大腸癌。然而不少人對照腸鏡存有誤解,甚至抗拒檢查,例如以為照腸鏡會很難受和複雜,又或覺得沒有症狀便毋須檢查。 ...

武漢肺炎|599J 強制檢測勢在必行 醫生料檢測量大增籲當局完善安排

這星期,599J是熱門話題。599J是大家對香港法例第599J章《預防及控制疾病(對若干人士強制檢測)規例》的簡稱。這規例讓政府可指明某類人士接受病毒檢測,包括在疫情爆發的指明處所生活或工作的人、特定職業人士,或接近完成14天強制檢疫的抵港人士,亦包括由註冊醫 ...

口腔潰瘍︱口腔扁平苔癬致痕癢疼痛影響進食 病情可持續數年難根治

「醫生醫生,我整個口腔長期潰爛,又紅又白的,傷口癒合後過不久又再復發,進食又很辛苦,我是不是『生果啲嘢』啊?」經常有病人帶着類似病況到口腔頜面外科求診。口腔潰瘍的成因各有不同,從病史、癥狀及病發位置中可以發掘到箇中「端倪」。如果涉及範圍廣泛又有以上病況,口腔扁 ...

世界糖尿病日|護士與患者建立長期照顧關係 更早察覺病情上微細變化

明天是「世界糖尿病日」。每年的11月14日被指定為「世界糖尿病日」,希望通過教育和宣傳活動,提高市民對糖尿病的認知和關注。自19 ...

癌症|「八十後」長者患癌只可藥物治療? 醫生:身體狀況好腫瘤屬初期 手術為最佳選擇

有些讀者看了本文標題會丈八金剛摸不着頭腦, 在這裏「八十後」不是指八零年代出生,而是指八十歲過後。香港人越來越長命,平均壽命超過85歲,而癌症的發病率隨着年紀增加,醫生面對越來越多的「八十後」癌症患者。 ...

乳癌|定期乳癌篩查找出摸不到的腫瘤 及早發現免乳房切除機會倍增

中醫有云:治未病。西醫有云:病向淺中醫。醫者的心,都是希望能避免生病就最好,就算生病,都希望早發現、早醫治。 ...

無記性|年紀大一定會記憶力差? 伴有情緒問題、專注力不足應求診

向精神科醫生求診的病人中,如果失眠是第一,那麼無記性可能是第二常見的病徵。除了焦慮、抑鬱以至專注力失調和腦退化患者外,其實無記性這個問題於一般人也非常普遍。 ...

腦癇症|醫生講解三種治腦癇症手術 海馬迴切除術治癒率達七至八成

上期提及頑固性腦癇症可透過手術治療,今次介紹幾種治療腦癇的有趣腦手術。之所以說這些手術有趣,是因為這些手術可讓我們了解腦部不同的功能及特性。 ...

腸道健康|含五種以上添加物屬高度加工食物 損腸道菌群健康及免疫系統

香港人為口奔馳,食無定時,很多時候都會以預先包裝食物或快餐作為正餐。但其實很多加工食物都暗藏健康危機,稍一不慎身體真的會「越食越壞」。研究發現腸道健康,尤其是腸道內微生物菌群平衡,對我們的免疫系統及引發很多都市慢性疾病都起着關鍵作用。而飲食就是我們腸道健康最重 ...

血癌|急性白血病化療後病情受控 骨髓移植可減復發風險

二十歲的志明一向身體健康,近日感覺非常疲倦,皮膚有瘀青;驗血顯示嚴重貧血,白血球數目上升,負責止血的血小板數量則大幅減少。骨髓檢查確診「急性髓細胞白血病」(Acute myeloid leukaemia),染色體及基因測試顯示癌細胞具極高毒性,難控制兼易復發。 ...

乳癌︱醫生提醒40至45歲應每月定期檢查乳房 及早發現治癒率可達9成以上 有家族史摸到乳房硬塊要立即求診

醫管局剛公布了本港最新癌症數字,癌症新症總數再創新高,而乳癌是增幅較明顯的其中一種癌症,2018年共有新症4,618宗,繼續在女性癌症中排第一位,而且新症個案仍然每年上升中! ...

素食︱吃素助減糖尿病等長期病患風險 營養師建議新手由海鮮素入手

研究發現素食或半素有助控制體重、降低膽固醇、減患癌風險及血糖上升幅度 ...

韓國|打流感疫苗後死亡 醫生分析或有4大成因 籲韓國政府盡快公開調查結果挽回大眾信心

點擊參加【曾文通《聽頌缽說》靜心助眠演奏會】健康蘋台網上FAN享會(11月10日晚上11時59分截止報名) ...

孩子成長|幼兒多睡可促進腦部發育 催谷學習有反效果

香港是一個很奇特的地方,尤其在兒童教育方面。很多人在孩子非常年幼的時候(即是還未到一歲時)就已經安排他們上「學前學習班」。真奇怪的名字啊,「學前學習班」即是說要比在學習之前更早學習,令大夫想起「吃飯前吃飯班」,非常有趣。 ...

醫生教煮|疫情穩定外出走走 一嚐秋天的生蠔和青口

因為出外旅行遙遙無期,所以當疫情穩定下來,便急不及待到銅鑼灣走走,到日式超級市場逛逛,吃點日本美食,即使不能出外旅行,至少可以幻想一下在東京遊走的感受。當晚最有驚喜的,是在崇光百貨超市遇到法國聖米歇爾山(Mont-St-Michel)海灣出產的青口,這個海灣出 ...

乳癌|乳小葉原位癌增侵蝕性乳癌風險 荷爾蒙治療可減五成病發率

最近有一位病人,在切除乳房陰影後,病理化驗發現有乳小葉原位癌(LCIS lobular cancer in situ)。我向她解釋,雖然病變已經切除,不需要電療或化療,但未來產生侵蝕性乳癌的風險比一般沒有癌變的女士高達五倍之多。針對這風險,除了密切定期監察,還 ...

疫苗|藥物研發經嚴謹監控 不良事件不等於藥物副作用

「奉特區政府諭,長者每年也應接種季節性流感疫苗,三叔公,你今年打咗針未?」   「作為精明的消費一族,我當然不會打流感針。」   「三 ...

骨折|肋骨脆弱碰撞易骨折 嚴重可刺穿心肺致大量出血

家庭醫生行醫生涯中,會遇到不少病人患上肋骨骨折。因為肋骨骨折比大家想像中常見。 ...

白內障|手術後視力再模糊不等於復發 醫生:或因後囊膜混濁激光治療可改善

白內障是相當普遍的眼睛退化狀況,簡言之,就是眼內的晶體變濁,濁了,你所看見的景物便會矇。當這個情況已經對你日常生活帶來不便,你便可以考慮接受超聲乳化晶體摘除手術,植入人工晶體。這種手術切口小、時間短、痛感輕、風險低、恢復快,也少嚴重併發症。手術後,視覺便會漸漸 ...

懷孕|逾兩成胎兒出生時臍帶繞頸 醫生:仍可自然順產勿過份憂慮

多年來準媽媽對於寶寶臍帶纏(繞)頸的誤解和恐慌依然揮之不去,認為會令寶寶窒息缺氧,需要進行緊急剖腹生產。希望藉此再一次(多次!)向各位準媽媽強調,不要再過份憂慮了! ...

阿茲海默症︱戳破鋁鍋煮食致老人癡呆傳聞 3個安全使用鋁鍋貼士

近日出現「鋁鍋煮食會讓人失智」的傳言,美國毒理學家招名威教授表示,這個說法是源於幾年前加拿大醫生檢測了幾份阿茲海默症患者屍體的大腦樣本,發現當中的鋁含量高於正常人,於是就發表了鋁為有害元素、與老人癡呆症有關的報告,而這個鋁離子是以三氧化二鋁的形式存在。不過,其 ...

骨質疏鬆症︱治療藥物或會致頜骨壞死 東方人病發率高於歐美人士

隨着人口老化,骨質疏鬆症引致骨折有上升的趨勢。除了運動和適當飲食外,病人還可接受抗骨吸收藥物治療。經常處方的抗骨吸收藥物有雙磷酸鹽類藥物、非雙磷酸鹽類藥物、組織蛋白酶K抑制劑、抗血管新生藥物等。近年的研究發現這類藥物會產生一種少見卻嚴重的副作用,可造成面頰或上 ...

食物安全︱五穀米潮濕天氣易發霉 孕婦攝取過量黴菌增流產風險

長期低劑量攝取五穀米滋生的黴菌 可致腎病、肝病及消化系統疾病 ...

腸胃︱中醫教煮佛手麥冬茶 疏肝理氣防胃酸倒流

胃酸倒流可灼傷咽喉影響睡眠 中醫教從飲食生活入手保健預防 ...

乳癌|14位香港婦女1位75歲前確診乳癌 及早治療原位癌根治率達99%

本月是乳癌關注月,數日前香港癌症資料統計中心公佈了令全港市民關注的數據:香港乳癌新發病個案在最近10年間上升了76%,由2008年的2,633宗新症增至2018年的4,645宗,2018年乳癌死亡個 ...

情緒病|持續早醒係抑鬱徵兆? 醫生:或因緊張宜少打機讓腦部放鬆

「醫生,我每日都係鬧鐘響之前一個鐘就醒咗,之後要差唔多半個鐘先至再瞓翻,瞓翻之後無幾耐鬧鐘就響,呢個情況已經持續咗兩、三個禮拜,但係我又冇失眠㗎喎,瞓落床好快瞓得着,除咗臨天光醒,中間都冇起過身,我上網查過,早醒係抑鬱症嘅徵兆,但係我又冇覺得抑鬱喎, ...

淋巴癌|治療彌漫大B細胞淋巴癌 自體血幹細胞移植減復發風險

五十歲的陳太五年前確診高毒性「彌漫大B細胞淋巴癌」,治療包括標靶藥物「安妥昔」(Rituximab)及化療,效果良好。最近陳太突然行路不穩,磁力共振掃描顯示小腦有腫瘤,活檢確診淋巴癌復發;正電子電腦掃描及骨髓活檢皆未見其他器官受影響。陳太再接受治療,包括「安妥 ...

醫科畢業試|疫情下沒有病人的臨床考試 按病歷診斷考驗醫科生能力

在剛過去的星期六,筆者回到了醫學院當外科臨床考試的考官,但這次「臨床」考試並非在醫院的病房內舉行,而是移師到醫學院的臨床技巧實驗室內進行,沒有病人,取而代之的是一份病人的病歷及檢驗資料。這是一次非常時期的臨床考試,是新冠肺炎疫情下一個無可奈何的妥協,以減少在醫 ...

乳癌|乳房硬塊不一定就是乳癌 醫生籲40歲起每兩年做X光及超聲波造影

乳癌是本港女性最常見的癌症,據香港癌症資料統計中心早前公佈的最新數據,2018年本港錄得超過4,600宗乳癌新症,按年升5.8%;若與十年前相比,升幅更達76%!女士們實應及早關注乳房健康,若察覺乳房狀況有異,應立即諮詢醫護人員。 ...

藥物依從|研究指一半病人不按指示服藥 增社區病菌抗藥性及傳播風險

藥物依從(drug compliance)是治病的重要考慮。   大家可能以為病人依指示服藥是理所當然。現實是,藥物依從性從來都是治病的大難題。世界衞生組織曾經在2003年發表重點研究報告,指 ...

人造肉︱飽和脂肪比例可調節 超過5成人願意用人造肉代替傳統肉類

近年,肉類代替品越來越流行,減少食肉除了因為現代人追求健康的思想越來越普及外,亦因為飼養可供食用動物,特別是紅肉的過程會助長全球暖化,受到環保人士的關注。 ...

肺炎︱吸收維他命D調節免疫力 防冠狀病毒惡化宜多曬太陽食乾菇

一直以來,我們都知道維他命D對於骨骼及心臟健康中扮演着重要角色,同時,維他命D對於人體的固有免疫力至關重要,它具有免疫調節的作用,能夠增強抵抗病毒的免疫功能。近來,越來越多的證據顯示,維他命D可能與感染2019冠狀病毒病的風險,以及疾病的嚴重程度有關。 ...

暗瘡|中醫推介暗瘡食療 暗瘡分3類想有效改善注意8大生活習慣

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換季過敏︱75%家中有塵蟎 善用抽濕機棄用地墊避免過敏和氣喘

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糖尿病︱羽衣甘藍做沙律椰菜花當飯 每天進食十字花科蔬菜患糖尿風險低14%

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霜降︱補冬不如補霜降 柿餅清熱潤肺秋天必食

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情緒病|疫情期間長者稱周身唔舒服 源於長期在家致焦慮抑鬱

N七十多歲,服用安眠藥已經有十多年,最初是因為親人離世,情緒波動,不能入睡,後來慢慢習慣了,便懶得減藥,有時候醫生處方,有時候自己在藥房購買,雖然要每晚食一粒藥才能入睡,但總算平穩。 ...

救人天職|回味東京河口湖之旅 難忘超市幫助受傷女孩

醫生們大多數都是很宅的,由於平時工作繁忙的關係,放工後很多醫生都選擇留在家中。在電視劇《On call 36小時》中個個醫生都是俊男美女,放工後亦都一定會落蘭桂坊飲酒的情況在現實中並不常見。起碼大夫在最近十年都沒有去過蘭桂坊,尤其最近疫症肆虐,出街的次數就更加 ...

耳鼻喉|最新耳咽管通波仔手術治耳積水 免耳膜久永穿洞引致中耳炎

耳咽管 耳的結構可分為外耳、中耳及內耳。中耳與外耳道之間有一層耳膜隔開。中耳與鼻咽有一耳咽管(或稱歐氏管Eustachian tube)讓空氣相通。耳咽管功能是讓空氣可以進出鼻咽和中耳,平衡中 ...

乳癌|腋窩淋巴發大惹乳癌復發疑雲 醫生指可由細菌入侵所致

陳女士二十年前做了乳癌切除及淋巴結切除手術。最近做了身體檢查,報告說乳房切除的腋窩有淋巴結腫大,懷疑乳癌復發。結果做了淋巴結的超音波引導活組織檢查,細胞是反應式淋巴發大,並沒有乳癌細胞。細問之下,原來她早前弄傷手臂,現在已經沒事了。 ...

武漢肺炎|強制檢測是否可行?過份擾民恐有反效果

在抗疫這大前提下,政府的權力非常大。可以去到幾盡?2009年衞生署署長曾根據香港法例第599章《預防及控制疾病條例》第25條賦予的權力,向灣仔維景酒店全幢發出隔離令,以防止人類豬流感擴散。酒店內所有人被禁閉7天。今年的「599」,就更加可以限聚、強制戴口罩、禁 ...

藥物|點解同藥唔同名? 藥廠方以商品名稱區分用途

公立醫院專科門診:「余小姐,轉了打針後,你的頭痛可有改善?」   ...

生育|三種懷孕中後期常見肝病 妊娠期急性脂肪肝可致肝衰竭

上次提到兩種通常發生在懷孕早及中期的肝病,今次想談三種發生在孕期中後段的肝病,包括妊娠期急性脂肪肝(Acute fatty liver of pregnancy,簡稱AFLP)、子癇前症(Pre-eclampsia)與溶血性貧血、肝臟酵素升高、低血小板之綜合症 ...

敗血症︱隔夜餸處理不當 唔只會肚痛仲會誘發敗血症 長者免疫力差最易中招

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武肺疫苗│新冠疫苗研發分兩階段 一般需時10年人體測試滿意至推出

武漢肺炎疫苗研發動輒花十年 還要過當地藥物監管機構一關 ...

育兒|嬰兒越早接觸微生物越強壯?保持幼兒腸道健康提升免疫力

上星期醫學雜誌《細胞 Cell》有一篇發表自芬蘭學者的研究,內容頗為有趣,研究背景啟自北歐一個長達40年的回顧研究,發現剖腹產的嬰兒長大後會有較高風險患上慢性免疫系統疾病、過敏、肥胖及糖尿病等。近年發現如果嬰兒能夠盡早接觸各種正常的微生物,會能正面幫 ...

精神病|情緒波動誤作鬱躁 實為做事心急致驚恐焦慮

「醫生,呢幾個禮拜平時唔舒服心慌嘅感覺無咗,之前我坐的士,總會覺得唔係幾舒服,有時𤷪憎,有時其實係心驚驚,都唔知驚乜嘢,但最近無晒喎,我覺得情緒穩定咗好多添,之前大上大落,𠵱家我覺得平靜咗落嚟,舒服好多喇…… ...

乳癌|逾75%乳癌患者每周運動不足3小時 多做運動支持「乳健同躍動」

每年十月,香港乳癌基金會舉辦一年一度的「乳健同行」,已經15年了,在這個十月國際乳癌關注月,鼓勵市民多做運動,作為防癌行動,最貼切不過。   大眾需知,根據香港乳癌基金會的資料庫統計,七成半以上的乳癌患 ...

淋巴癌|腎臟移植後免疫力下降 增原發性體液淋巴癌風險

五十歲的陳先生患有糖尿病多年,腎臟功能逐漸衰退,最終需要接受洗腎治療;一年前決定進行腎臟移植手術,陳先生終於可以不用「洗腎」了。移植後,陳先生仍需要長期服用抗排斥藥物「環孢素」(Cyclosporine),防止免疫系統排斥新腎;免疫力下降,陳先生必須小心預防細 ...

腦癇症|小孩經腦癇手術切除病灶能力大為改善 醫生:病情控制不好損智力

剛剛過去的中秋節收到了一份很暖心的小禮物,是一位6歲的小朋友親手製作的祝賀卡。這位小朋友原本患有腦癇症,用了很多藥物組合都沒有辦法控制發作次數,影響正常腦部發育和學習。三年前我為他做了腦癇手術,現在見他可以製作出一張精美的賀卡,證明他的能力已經大大改善,真是很 ...

肝炎|港府推病毒性肝炎行動計劃着重預防 懷孕28周後服抗乙肝藥物減少母嬰傳播

筆者於八月尾在本欄文中提到,世界衞生組織訂下於2030年消除病毒性肝炎這人類健康重大威脅的目標,又提議政府提供全民免費自願乙型肝炎病毒檢測。湊巧於本月八日迎來了政府公佈本港首份病毒性肝炎行動計劃,以呼應世衞的目標。政府終於為消除乙型和丙型肝炎推出切實的行動計劃 ...

武漢肺炎|港大發現胃藥可抑制新冠病毒 另一常用胃酸抑制劑惹關注

香港大學化學系和微生物學系團隊本月發表研究報告,指一種現有胃藥ranitidine bismuth citrate(RBC)能有效抑制新冠病毒,效果和現時全球搶購的新冠病毒特效藥「瑞德西韋」相若。RBC是混合藥,主要成份是ranitidine和bismuth。 ...

穴位按摩|返工冇精神壓力大 中醫教你按摩穴位減疲勞增工作效率

工作時冇精神,上班經常打瞌睡,既緊張又有壓力,令人難以集中精神工作,以下介紹幾個簡單穴位及食療,讓大家消除緊張、壓力、疲勞和心煩: ...

偷拍|丈夫偷拍裙底成癮 因焦慮不安宣洩情緒 精神輔導首先要修補婚姻關係

彥楓從偷拍中獲得快感及成功感,以揮去生活中的不安感與無力感,故偷拍成為了他宣洩情緒的途徑,最後他在老婆(子欣)的威迫利誘下來到我診所。兩個星期前,子欣在彥楓的手機發現十多張的偷拍裙底照,一點都不驚訝,因為這已經不是首次發現,她早前已在彥楓的手機發現過兩次類似的 ...

乳癌|本港癌症篩查結果公佈 乳癌發現率0.8%數字偏高

香港中文大學賽馬會齊心防癌計劃,在日前公佈了首3,500名市民的篩查報告。   大腸癌篩查方面,大便隱血呈陽性,佔11.4%,要進行了大腸檢查,當中七成人士發現腺瘤,這些有可能日後可以演變成癌 ...

醫生教煮|抗疫疲勞尋樂趣 簡單煮出多種蘆筍美食

最近愛上了煮蘆筍,雖然蘆筍多是來路貨,性價比不是最高,不過勝在方便,於雪櫃拿出來,沖一沖水,將太硬的底部「啪斷」,預備工作便完成,不用洗、不用沖,不用擔心有沙,連刀和砧板都可以不用,實在是抗疫疲勞時的好拍檔。   ...

腦退化|新冠肺炎增柏金遜症風險?醫生指未有實質證據

「溫醫生,激死我了!」   「Jean,溫醫生不會激你,而且你還沒有死。」   ...

快樂回憶|期待外遊的日子 回味北海道窩心之旅

就在札幌的東邊有一個度假村,是香港人滑雪的熱門地點,從北海道新千歲機場出發車程大約90分鐘,度假村名字叫星野,有種叫人躺在野外望着繁星的意境,很有詩意。主區酒店設施由一條長長的行人天橋連接着,外面氣溫很冷,日間大概零度至二度,深夜時更低至零下10度。 ...

青光眼|初期病徵難察覺 人工智能有望找出早期青光眼患者

你可能經常聽到「人工智能」在不同領域之間的應用,例如有日本工廠以人工智能取代人手品質檢查、本地銀行推出人工智能Chatbot協助客戶處理個人財務,或金融機構利用人工智能建立信貸系統,取代人手審批等。那人工智能在眼科的應用層面又會是甚麼呢?其中一種是利用人工智能 ...

流感高峰期|流感引致嚴重併發症比率料上升 長者、過胖等高危群組應接種疫苗

大家都擔心今年冬季流感情況會十分嚴重,而且有研究指如果患上流感,會增加同時患上新冠肺炎的機會。不過,我預期今年流感個案比往年少,但診斷過程會比平時複雜。出現嚴重併發症的比率上升,特別是高危群組。治療方面,會更常使用流感特效藥。假如新冠疫情持續,急症室 ...

水痘|曾注射水痘疫苗並不代表終身免疫 孕婦感染或危及嬰兒性命

最近新型冠狀病毒肺炎疫情有所放緩,莘莘學子已經恢復面授講課,復課之後確有機會出現另一種過往常見的傳染病—水痘。 ...

糖尿病|糖尿腳一樣有「通波仔」手術減截肢風險 醫生建議平剪趾甲勿隨便脫雞眼

據估計,本港大約有一成人口患有糖尿病,即70多萬人。而根據不同數據顯示,糖尿病人當中大約有10%至15%會出現糖尿腳,即相當於約7萬至10萬人,絕對是一個 不容輕視的問題。糖尿腳最令人擔心的是若發現得太遲或處理得不好,有很大機會演變成須要截肢,造成終身殘障。甚 ...

PTSD|失眠焦慮是警號 DSE生難忘警暴成績一落千丈患創傷後壓力症

創傷後壓力症(PTSD)令芷晴情緒不穩又易怒,與她閒聊時,只要稍有一句不合心意,她就會勃然大怒,繼而指罵各人。雖然她的情緒很快就會平復下來,但趙社工覺得芷晴的情緒很不穩定,感覺她總是處於心不在焉的狀態,同樣的問題,她會於不同的時間問幾次,過後又一臉茫然,搞不清 ...

牙齒|側門牙移位及乳齒未脫落或因犬齒阻生 嚴重會囊腫病變致牙根萎縮

阻生牙齒如智慧齒總是為人帶來煩惱,既會發炎令人牙痛,又沒有功能,而其他阻生牙齒又是否一樣一無是處呢?除了下顎智慧齒外,口腔內最容易有阻生問題的牙齒就是上顎犬齒了。根據香港大學牙醫學院在2009年的研究,全港約有2.05%的小孩有阻生上顎犬齒的問題,男女比例約是 ...

三高|藥物控制三高僅治標 中醫:糾正體質為本夜瞓唔戒口難好轉

三高,即高血糖、高血壓和高膽固醇。遇到三高病人求醫,我們必強調,我們不降血糖,不降血壓,也不降膽固醇,我們只糾正體質的偏差。只要把體質的偏差糾正好,血糖、血壓和膽固醇就會自己降下來,這是治本。 ...

精神病|遭欺凌性騷擾致解離症 醫生:患者借撞邪逃避內心創傷

有解離症患者以特殊的身體症狀來遠離內心痛苦,醫生要先了解患者的生活狀況,其後再進行心理治療。「醫生,你沒事吧?」剛診症完畢,姑娘立即衝進我房,戰戰兢兢地問我。我叫姑娘不要緊張,剛剛的「驅鬼儀式」只是診症的一部份。 ...

失聲|聲沙伴咳嗽感冒飲菊花茶有效 中醫教你簡易鹹竹蜂開聲茶

相信很多人也試過失聲,一般人都認為是熱氣,或因吃火鍋或辛辣食物等引起,但原來中醫學對失聲都有頗詳細的描述和分類,失聲在中醫學中稱為「失音」,最基本可分為「金實不鳴」和「金破不鳴」兩大類,是臨床最常見的。 ...

減肥|間歇性斷食減熱量攝取助癡肥者改善三高 營養師:糖尿病厭食症人士或不適合

間歇性斷食(Intermittent Fasting)近年常被健身、減肥界的KOL吹捧,到底間歇性斷食是Fad Diet(極端飲食法)還是有科學根據的?斷食在不同宗教中其實有很悠久的歷史,如齋戒、禁食禱告等,提倡可促進精神發展和健康。醫學界往後亦開始研究間歇性 ...

痛症|三叉神經痛易誤當牙痛 中醫:驅風散寒化濕可止痛

許多患者初有三叉神經痛時,誤以為是牙痛,有些更被拔了牙齒。三叉神經痛堪稱「天下第一痛」,痛起來臉頰如刀割,如電擊,如火燒,不論漱口、說話、吃東西都超痛,吃止痛藥未必止到痛,就算止到也陷入須長期依賴藥物,不能停藥的困局。 ...

精神病|產後抑鬱可致失眠疼痛母乳不足 中醫建議針灸食中藥調理兼改善泌乳

有逾半的媽媽在產後會經歷短暫的情緒低落,嚴重或是產後抑鬱。經常哭泣、焦慮、煩躁等症狀跟分娩前後的內分泌改變、分娩後傷口的疼痛、休息不定時、乳汁不足等原因有關,一般在產後兩到三周後痊癒。但是,如果這些症狀持續,甚至加劇,導致媽媽喪失對事物的興趣,嚴重的話甚至有輕 ...

精神病|長期抑鬱壓力大或患雙重抑鬱症 尋求輔助面對自己為最佳辦法

子浩因偷拍而面臨被起訴,他在偷拍後有非常短暫的解脫感覺,但其後感到低落與焦慮。他透露,一個多月前的某天,他在早上及黃昏時段,兩次被發現於地鐵的扶手電梯拍攝女乘客的裙底照。他坦言並非首次偷拍,此前已經試過3次。每次偷拍,他都心驚膽戰,每次偷拍完畢,他都後悔不已。 ...

針灸|中醫指同一穴位具多種功效 針灸治腳痛同時解抑鬱

中醫常用針灸來治療筋傷痛症,其實針灸對內科疾病也有功效,例如針灸治胃痛、失眠、頭痛、頭暈等,有時候效果比服藥更快。因此,如可以更有心思選擇針灸穴位,在治痛症時也可順道調理一下身體,以下有4種情況: ...

情緒病|睡眠差誘發情緒病 焦慮症風險增加17倍

經過辛勞忙碌的一天,最需要的莫過於睡一場好覺,讓身心放鬆及休息。但要「睡得到、睡得好」,原來也非容易。都市人受壓力及情緒影響,又或有其他健康問題及一些不良生活習慣,都可引致失眠及睡眠問題,包括難以入睡、容易乍醒、醒來後無法再睡等。睡眠與我們的健康息息 ...

腸易激|飯後肚痛或患腸易激綜合症 營養師建議少食芝士西瓜牛奶避肚屙

腸易激綜合症引起肚痛和腹瀉,令患者的腸臟在進食後無預警地出現收縮、肚痛。近日有一位朋友突然向我查詢腸易激綜合症的飲食事項,這位朋友由中學開始已經常很自豪自己能「餐餐清」(即是每餐用膳後必會排便) ,但最近他經常肚痛和腹瀉,嚴重影響生活,去求醫時被診斷為腸易激綜 ...

白血病|CAR-T細胞療法治B細胞腫瘤療效佳 適合骨髓移植後白血病復發

二十四歲的志明早前確診「急性淋巴細胞白血病」,接受化療後病情穩定,骨髓檢查確認進入緩解狀態。他的白血病屬高危的一種,建議接受了骨髓移植手術。可惜移植後一年,白血病復發,醫生建議CAR-T細胞療法,屬細胞免疫療法(Cellular immunother ...

乳癌|放射治療療程約四至六星期 腫瘤接近心臟須調整劑量分配

陳小姐了解到現今先進的放射治療技術可以避免損害心臟及肺部功能後,她就如釋重負,面容也放寬了。她隨即問:「那麼,整個電療過程要多久呢?」 當醫生根據病人的個別情況選擇了最適切的電療技術,完成整個設計方案後 ...

抑鬱症|疫情期間變化大易影響心情 情緒病患者勿急於減藥停藥

「醫生,好在上次覆診嘅時候,你叫我唔好停藥,如果唔係上個月真係唔知點算……   「本來諗住好哋哋,已經有一輪無本地確診㗎啦嘛,所以我覺得可以停囉,點知突然間又爆第三 ...

腦退化|認知障礙症長者不懂表達照料添困難 兒子長期照顧無怨言

看症見盡人情冷暖。   有陪診的家人每次總在旁攙扶照顧,為病人問東問西。有些陪診者則「人在心不在」,坐在一旁不住按手機,從不參與討論。誰是真緊張,誰是假關心,彼此關係如何,一一看在眼內。 ...

心臟病|心臟病猝死有先兆 研究:病發兩星期內曾有疲憊呼吸不暢

突發性心臟病死亡率高。心臟停止跳動,如果沒有適當處理,例如有效的心肺復蘇法,或使用體外去顫器,幾分鐘已經可以引致永久損害,以致死亡。有一種情況叫OHCA(Out-of Hospital Cardiac Arrest),到院前心肺功能停止,是全球第三致 ...

肝癌|治療方法20年大躍進 手術切除與藥物治療並重

筆者於剛過去的周末參加了一個肝癌跨專科學術會議,與會者包括本港各醫院及兩所大學負責治療肝癌的外科、放射科、臨床及內科腫瘤科醫生。會議主要目的是探討近年肝癌治療的新進展及文獻上的醫學證據,通過跨專科醫生討論,評估各種治療效果,並為如何應用各種治療於不同 ...

智慧齒|可致蛀牙及牙周病 牙冠切除手術減低傷及神經線

踏入成年,智慧齒開始對大家帶來不同煩擾。除了引起劇痛外,智慧齒亦可以影響旁邊的大牙,有機會導致蛀牙和牙周病。 俗語說早買早享受,而阻生的智慧齒亦應該是早脱早享受。 然而,脱智慧齒最大風險就是傷及神經線,很多人都會因此猶豫不決,耽誤了脱智慧齒的最好時機。 除了傳 ...

鼻竇炎|嚴重併發症可致腦膜炎 鼻竇通波仔手術減復發機會

鼻竇炎的症狀及成因 主要病徵是有臭味的污濁鼻涕、臉額等有壓痛感、頭痛、鼻塞、鼻涕倒流。污濁鼻涕倒流至鼻咽進入喉嚨,可引致咽喉炎和咳嗽。急性鼻竇炎會發燒和嚴重頭痛;慢性鼻竇炎的病徵時間較長,可持 ...

情緒病|焦慮情緒令人囉囉攣 嚴重可致心悸肚瀉呼吸困難

「醫生,唔知點解呢排到晏晝差唔多黃昏時間,就會覺得囉囉攣,好唔舒服……   「你嘅囉囉攣係乜嘢意思呢?係個人行來行去坐唔定吖?定係覺得個心好唔安樂?好唔舒服?」醫生 ...

壓力紓緩|疫情期間未能外遊 回看北海道旅遊照片解鬱結

大家辛苦了,由於疫情和旅遊限制的關係,我們都不可以外遊。很多香港人都習慣了每年可能去一次或者兩次旅行,這個時候就更加覺得辛苦了。被迫留在家中的時候,如果可以靜下來看看上幾年去旅行時所拍的歡樂照片,回味一下當時的情況與心情,對紓緩壓力很有幫助,整個人也 ...

乳癌|全民乳癌篩檢不符經濟效益? 及早發現可保留乳房減化療需要

全民病毒檢測落幕,有人說找到一個就是斷了一條傳播鏈,有人計算,找到一個隱性患者,需要花費一千六百萬元,是否符合經濟效益呢?特首說不能這樣計。 ...

社交距離|點只防疫咁簡單?一米距離出於動物自衞本能

「三叔公,你紮晒馬咁,在搞邊科?」   「老夫正運起獨門心法,谷出半徑一米的護身氣勁,任何細菌、病毒、飛沫也難越雷池半步,我啛!」   ...

全民檢測|普及社區檢測計劃是「演習」?檢測力不足高危篩查更有用

14天的「普及社區檢測計劃」終於完結。塵埃落定,不用再在電視看到密集式呼籲和廣告,大家可以集中精神在基本防疫工作。錢已花,感情脆弱人士的感情亦已被傷害,再討論今次檢測是否應該舉行已無意義。不過,有說法指這個計劃是一次演習,希望吸取經驗,看下一步怎樣走。所以集中 ...

懷孕期肝病|孕婦手腳痕癢上腹不適或患妊娠期肝內膽汁淤積症 可致早產或胎兒停止生長

懷孕對婦女是一件大事,說是冒着生命危險也不為過,因為她們不但要承受妊娠帶來的各種身體變化,甚至有機會患上懷孕獨有的疾病,例如有些只發生在孕婦身上的肝病,儘管並不多見,但有時也可以十分嚴重,甚至威脅生命,當中包括妊娠劇吐、肝內膽汁淤積症、孕期急性脂肪肝 ...

養生方法|中醫示範彈住唱抗衰老 用五音刺激穴位活血通絡

五音剛好對應人體五臟,是古代人唱歌治病的依據。五音歌的原理是,聲波通過經絡到達不同的臟腑和穴位刺激按摩,透過聲音的震動疏通經絡氣血,亦即現代醫學所指的能促進血液循環、調節新陳代謝、激活腦細胞使身體達到最佳平衡狀態。 ...

前列腺癌 | 食番茄減患前列腺癌無醫學根據 睾丸切除非一勞永逸 配合藥物增存活率

前列腺癌位列本港男性第三大常見癌症,患者一般較年長,近年發病率亦有上升趨勢。坊間一直有不少新奇的方法,聲稱能減患癌風險,如建議男士每周吃5次番茄,這樣是否就能遠離病魔? ...

子宮肌瘤 | 子宮虛寒易生瘤 中藥暖宮化瘤忌冷飲傷身

子宮肌瘤的患者,收經後肌瘤是有機會自然縮小的。有機會,即並非一定。好像王女士,她去年「登六」,收經已超過10年,子宮裏卻仍然有一個8厘米大的肌瘤。 ...

腎結石 | 患腎病人士慎食高草酸鹽食材 羽衣甘藍秋葵菠菜齊上榜

和大家聊聊綠色蔬菜的飲食法則,當然,必須強調無論大家吃甚麼「劑量」都是最重要的關鍵,腎功能正常的人若食用「適量」的深綠色蔬菜是不會造成腎臟問題的。因為深綠色蔬菜含有豐富的鉀離子,對於腎功能不全的人、慢性腎臟病或是洗腎的患者來說,就會有一些離子代謝的問題,由於體 ...

腎虛 | 後生無記性有5大成因 中醫教你按摩頭部增記憶力

長者無記性,大家很接受,亦認為是很普遍,但原來無記性都會在很多年輕病人身上出現,他們在描述症狀時都會提及自己近來忘了很多事、弄亂了覆診日期及時間,詢問中醫自己是否有腦退化。原來任何年紀、不分男女都可以無記性。 ...

生蛇|水痘病毒令神經線發炎現疼痛紅疹 臉部生蛇可致盲

不知是否受疫情壓力影響,近期看生蛇病人多了。生蛇比大家想像中常見。家庭醫生大約每星期至少會遇到一位以上生蛇病人。 「生蛇」是改壞名,令這常見疾病添上太多禁忌和誤解。生蛇可以影響身體任何部位,包括頭、頸、 ...

皮膚病|夏天常見汗皰疹致手腳痕癢生水泡 食太多朱古力海鮮屬病因

汗皰疹是一種夏季常見的皮膚病,發作的時候通常從手掌或腳掌開始,會冒出小水泡,又紅又癢,最後蔓延至手指或腳趾,甚至影響身體其他地方。 ...

情緒病|公餘進修壓力大休息少 情緒病患者要慎重考慮

「醫生,我終於讀完個課程喇,論文都交咗,無論畢業唔畢業,我都唔會再讀㗎喇,不過應該畢到業嘅,我諗終於可以減藥喇…… ...

乳癌|疫情下癌症篩檢人數驟減 醫生提醒:乳症延醫3個月增癌症期數

在疫情全球肆虐下,各國醫療系統都抽掉人手及醫療資源,應付疫症帶來的病人。對於非緊急服務都會削減。究竟癌症應否是緊急醫療情況呢?   ...

白血病|急性淋巴細胞白血病化療須慎防併發腎衰竭 骨髓移植增治癒機會

二十四歲的志明新確診「急性淋巴細胞白血病」(Acute lymphoblastic leukaemia),病情嚴重。志明接受化療後病情穩定,骨髓檢查確認進入緩解狀態。由於他的白血病屬高危的一種,建議接受骨髓移植,增加治癒機會。 ...

腦腫瘤|單側聽障耳鳴或患聽神經瘤 壓迫神經線致面部麻痺腦積水

疫情令到朋友之間減少見面,免不了要電話通訊聊聊天。其中一位在內地工作的朋友,通話時總是嚷着要我說話大聲一點,細問之下得知他突然發現右耳耳鳴,聽覺也越來越差。雖然他曾向內地的耳鼻喉科醫生求診,但沒有發現耳朵有異樣,電腦掃描檢查報告亦顯示一切正常,醫生診斷為普通的 ...

丙型肝炎|丙肝疫苗研發30年仍未面世 病毒疫苗發展須通過三期研究

全球新冠肺炎疫情繼續肆虐,大家都寄望很快會有疫苗可以預防感染。各國的新冠肺炎疫苗臨床研究正進行得如火如荼,甚至有國家已經搶先註冊了第二期臨床研究顯示有抗體反應的疫苗,準備給高風險人士接種。   ...

都市病 | 失眠頭暈腹瀉全因「脾陽虛」 想一次過改善要先健脾

「我一身是病,不知從哪裏說起才好?」有些病人,你問他們哪兒不舒服,他們會這樣回答你。 ...

頜情頜理 | 下顎創傷或致關節強直難張口 醫生指可換人工關節減復發

王生喜歡踢足球。有一次踢球的時候,不小心摔倒了,下巴撞到了地面。當時很痛,但王生沒有去看醫生,而是到藥店買了止痛藥服食,後來嚴重得連吃飯都不方便。 王生只好去看醫生,醫生轉介他去看口腔頜面外科專科醫生。檢查後,醫生發,吃了幾天,也就慢慢好了。3年後,王生發現他 ...

鎮靜劑 | 食鎮靜劑易上癮 藥劑師:心理作用居多

今日我們講講Benzodiazepines,相信大家對它的中文譯名苯二氮平類藥,是絕對陌生的,但假如我說它是常用的鎮靜劑呢?大家就會答:哦,原來如此。 ...

小兒推拿 | BB便秘扭計唔食藥 速學5招小兒推拿 紓緩脾胃不適

現代的中醫學院有一新科目稱為「小兒推拿」,是通過刺激孩子身上的穴位,激發其自身免疫功能,祛除疾病的一種治療技術。小兒推拿在2013年正式列入國家基本公共衞生服務項目,特點是免除小兒打針食藥之苦、方便操作、無毒副作用、療效顯著,特別適合6歲以下嬰幼兒童。 ...

玫瑰痤瘡 | 臉紅勿以為係熱氣 食清熱解毒中藥會令體質虛上加虛

婉儀患了玫瑰痤瘡,病情纏擾,差不多有十年之久,中西醫都看過。 ...

糖尿病 | 食藥致體重減輕好常見 藥劑師提醒胡亂轉藥會影響病情

我是一位在社區藥房工作的藥劑師,常常遇上不少病人對他們手上的藥物不清楚的個案,使我意識到藥劑師教導病人正確用藥的重要性。 ...

糖尿病 | 服一線藥後現心跳減慢 屬乳酸中毒症狀可致命

糖尿病是現代人常見的一種疾病。正常情況下,胰臟會產生胰島素去促進細胞使用和代謝血液中的葡萄糖,若胰島素分泌不足或身體對胰島素的反應減低,便會導致血液中的葡萄糖無法被利用,葡萄糖的濃度便會增加,多餘的會從尿液排泄出來形成糖尿。 ...

關節痛 | 祛風濕中藥多有毒性 中醫建議戴加厚手套防寒濕

颱風襲港後,不少病人發現自己關節疼痛加劇,來看中醫時都會問:「這樣算是風濕嗎?」這種因為外界天氣的改變,而引起的以肢體關節及肌肉痠痛、麻目、屈伸不利等,中醫稱之為痹證。中醫的痹證不一定等如風濕性關節炎,它還包含了西醫的類風濕性關節炎、坐骨神經痛,甚至骨質增生等 ...

減肥 | 體重反彈有3種成因 營養師:低卡飲食都要做運動

很多人都會問營養師,如在完成體重管理計劃後,吃回「正常」食物會否立即打回原形?其實不少人在體重管理計劃後會出現體重由谷底回升,而體重管理後的體重回升有數個不同的意思,我們要先了解成因。 ...

失眠|提早上床反而難入眠 醫生:不要在床上多過8小時

平常一般人失眠可能是因為睡前看手機,又或日間遇到不開心的事情,甚至是飲多了咖啡,飲太多酒,又或是作息時間不定時。不過,在求診者當中,最常見的失眠原因,並不是以上提到的各種因素,反而每星期有一個甚至兩個病人是因為太早上床睡,而引致失眠。雖然這個問題以前 ...

簡單快樂|再嚐台灣牛肉麵 為生活帶來一點甜

在下一個微微細雨的下午,在台北的麗水街,一個人正在萬不經意地逛街,看見對面馬路有一位坐輪椅的老太太由一名中年女子推着。十二月了,街頭除了微雨外,也有點寒冷。老太太坐在輪椅上,她的大腿也鋪着毛氈。不知甚麼緣故,老太太大腿上的毛氈跌了下來,跌在行人路上。 ...

乳癌|乳房局部切除後乳癌復發 須考慮全乳切除

李小姐確診乳癌時,才四十歲出頭,患病是第二期,屬管腔B型,即荷爾蒙受體陽性,做了乳房局部切除手術及電療,服食荷爾蒙治療藥三苯氧氨5年,以為癌病已經斷尾。誰料五年過後,乳房患側再出現硬塊,醫生以為復發原因是癌細胞產生抗藥性,荷爾蒙治療失效,於是加入最新的荷爾蒙標 ...

維他命C|服高劑量維他命C不能防感冒 僅可稍為加快痊癒

本篇《醫字咁淺》為大家介紹的醫學詞彙是維他命(Vitamins)。維他命又叫維生素,一如其名,維生素是人類賴以為生的營養素,一旦缺乏了便有機會病倒甚至死亡,話雖如此,我們只要攝取微量(以毫克計)的維他命已能滿足身體所需。在芸芸維他命中(按:已知的有超 ...

流感|病徵與新冠肺炎相似 醫生籲高危群組應接種流感疫苗

預防 當大家都在祈盼新冠病毒預防疫苗時,別忘記我們行之有效的流感預防疫苗。每年九月開始,就是接種流感疫苗的時節。現時公認的醫學事實,是流感疫苗可以有效預防流感。對高危群組,包括幼童、長者、長期 ...

白內障手術|宜穿開鈕上衣到診所 術後不要彎腰提重物

眼科手術眾多,但當中最普遍的可說是白內障手術。病人在術前術後也擔當着重要的角色,這和醫生在施手術時的表現相輔相成。   ...

百日咳|宜懷孕35周前打疫苗 抗體可傳至胎兒保障初生BB

近來發覺很多新手媽媽都不太清楚接種百日咳疫苗的重要性,所以希望藉此為大家解釋一下。 ...

更年期 | 病人失眠耳鳴兼尿頻 中醫溫補腎陽治病症

更年期人人有份,是女性生命的重要里程碑,標誌着女性生理變化步入另一個階段。 ...

痛風|新研究飲豆漿可預防 營養師建議肥胖痛風者每周應減1至2磅

痛風是常見的關節炎疾病,發病時關節會腫脹、劇痛,甚至僵硬不能動,為患者帶來很多痛苦和不便。而本港的患病率更有上升及年輕化的趨勢,其中一個主要因素是不良的飲食習慣,尤其是進食過量肉類。要預防痛風,究竟應怎樣吃呢? ...

和你抗疫 | 全民檢測有咩要注意? 醫生提醒有病徵應求診非做篩查

「普及社區檢測計畫」下星期二,九月一日,農曆七月十四開始,為全港市民作自願性質的新冠病毒篩查。政府今次推行這項大型計畫,可說是排除萬難。特別是在不少專家持不同意見下,仍可以一力開展,頗有誓要入刀山的氣概。 令我想起42年前電視 ...

乳癌 | 新一代乳癌放射治療「調強放療」 顯著減低對心肺影響

「醫生,我的腫瘤是在左邊乳房喎,心臟就在腫瘤對下,聽聞電療會射到那處,會否引致心臟後遺症呀?那怎麼辦?」 陳小姐的乳腺癌病發處是在左乳房的6點鐘位置,她已做了局部乳房切除手術,現在她必須接受跟進性全乳房的放射治療。 ...

焦慮症 | 預視生活轉變憂病情復發 醫生:早作準備壓力可避

G是一位老師,早年因為工作壓力,患上焦慮症,服藥和接受心理治療後,已經痊癒。過去幾個月,因為疫情,G需要在家中視像授課,雖然工作模式改變不少,但也能夠應付,沒有復發的迹象,不過,最近覆診時,G提到新的憂慮。   ...

通波仔迷思 | 支架無使用期限 須再做手術多因血管再塞

上次在文章提及,「通波仔」手術需要植入支架。今次分享有關支架的問題及手術後的注意事項。 ...

血癌 | 急性淋巴細胞白血病成年患者易復發 兄弟姊妹為捐髓者首選

二十四歲的志明發燒兩周,驗血發現嚴重貧血,白血球數量大幅上升,血小板數目則下降;骨髓檢查確診「急性淋巴細胞白血病」(Acute lymphoblastic leukaemia)。 ...

乙肝 | 全球僅一成患者知悉自己帶菌 全民免費檢測有助減低死亡率

新冠肺炎第三波疫情仍然嚴峻,政府即將推出全民免費自願病毒檢測,希望識別社區隱形帶病毒者以阻截傳播鏈。有些市民甚至專家對病毒檢測方式和取樣危險性有疑問,但全民病毒檢測確是一項比較主動及全面的抗疫措施,相信有助盡快控制第三波疫情。 ...

重拾健康 | 宜趁疫情期間決心戒煙 醫生:深呼吸、多飲水可減煙癮

本港至今已經歷第三波疫情,市民都逐漸適應與病毒共存。不過,近月在街上留意到一種不太值得鼓勵的「新常態」,就是一些有吸煙習慣的朋友,拉低口罩吞雲吐霧,或三五成群圍在垃圾桶旁「打邊爐」。這個看似無傷大雅的舉動,已會增加感染風險!脫口罩後,口鼻都暴露於外在環境,而抽 ...

和你抗疫 | 戴口罩易令眼鏡起霧矇查查? 醫生建議用皂水洗鏡片助防霧

疫情未過,戴口罩已成常規生活一部份。雖然口罩可以避免我們在不知不覺中傳播冠狀病毒,但數以百萬計的眼鏡佩戴者,可能亦深受由口罩引起的「霧狀眼鏡」所滋擾。 ...

肩痛 | 十個痛症九個因寒邪引起 中醫提醒成身汗勿入冷氣場所

今年入夏後,岑女士的左肩痛得不得了,打了針、吃了藥還是痛得不能入睡,她曾要求西醫替她再打一針,但西醫拒絕了,說止痛針只能打一次,否則副作用會很大。 ...

疑難雜症 | 小便困難分6種 中醫建議用葱白敷肚通經絡

提起小便困難,很多人都會聯想到前列腺增生,女性的話就會跟膀胱炎、尿道炎等有關,但部份患者經檢查後一切正常,那又為甚麼呢? ...

飲食迷思 | 秋葵西芹可降血糖血壓? 中醫指寒底食後「寒上加寒」

民間傳說,飲秋葵水可以降血糖,喝西芹汁能夠降血壓,我們認為絕對是以偏概全。也許真的有人飲秋葵水降了血糖,喝西芹汁降了血壓,但這能代表所有糖尿病患者和高血壓患者,都有如此功效嗎? ...

哮喘注意|吸入式類固醇副作用雖少 但用藥時係要有技巧否則療效減

疫情期間,有些病人因為無法如期覆診,或因經濟問題,希望節省藥物,因此「每日食少一次藥」。但不論任何原因,病人沒有按照醫囑,按時並正確地服用或使用藥物,即使簡單至忘記服藥,我們一般都會統稱為「藥物依從性」的問題。 ...

壓力︱腸道益生菌助抗壓 香蕉泡菜納豆屬推介之一

「安慰食物」(comfort food)看似可在短時間內改善心情,長遠計卻可能帶來健康風險,於是我們立志想要抵制這些「垃圾食品」的誘惑。但是你知道嗎?當我們超級渴望一件西餅或者朱古力的時候,「落柯打」的或者另有其「人」! ...

和你投疫|咽拭子採樣易引發嘔吐咳嗽 嚴重可致昏厥或心臟病發

政府推行「普及社區檢測計畫」,為無病徵人士篩查,以找出隱形帶新冠病毒者。這次全民檢測以拭子採樣,有別於之前採用的深喉唾液樣本。由醫護以拭子採樣的好處是採樣位置會比較準確,樣本質素較高。採樣過程由指定人士負責進行,作弊的機會低。這一點在篩查中並非重點。 ...

腸胃病|大腦傳遞訊息失調可致腸胃病 醫生:多與壓力情緒有關

疫情持續大半年,市民既要擔心染病,又可能要面對經濟窘迫甚至失業等生活問題,導致壓力大增,最近臨床上觀察到功能性腸胃病的個案明顯增加,尤其多了一些年輕男士患者求診。功能性腸胃病的症狀可因人而異,形形色色,可能是持續數月的作悶,又或是上腹疼痛不適,亦可能是排便習慣 ...

武漢肺炎|戰國名醫勸封關抗疫被指別有用心 終令癘疾爆發死者枕藉

本故事純屬二次創作,如有雷同,實屬巧合:「大夫,我進來了。」   「余小姐的感冒可有痊癒?」   「服過藥後已好得七七八八,大夫真是華 ...

癌症|疫情持續注意情緒變化 壓力增乳癌風險2.5倍

持續半年的冠狀病毒威脅,影響着每一個人的生活,原本以為像17年前的SARS,幾個月後銷聲匿迹。今次冠狀病毒,一波回落,稍一鬆懈,第三波就出現,全球都未有受控迹象,「生活在抗疫新常態」,可能會維持一至兩年,是很難接受的現實,每個地區的防疫措施還未廣泛地 ...

咽喉疾病|口水腺阻塞可致腫脹疼痛 內窺鏡手術取出結石免切開導管

口水的分泌量,每天為1.5公升,主要由三對口水腺製造,包括在耳前的腮腺(parotid gland)、下頜骨內的頷下腺(submandibular gland)和在舌底的舌下腺(sublingual gland)。口腔黏膜內分佈了大量細小的黏液腺體( ...

減壓|看沖繩周末麵包師網片 學習放鬆享受簡單生活

居家抗疫,前前後後幾個月,不少人已經把電視節目、機頂盒、Netflix、網上劇集等,掃得一乾二淨,而且電視電影的橋段變化不大,大家可能開始有點悶,所以,最近有些朋友多玩了YouTube,YouTube上面有不少YouTuber把自己的工作、生活、興趣 ...

走出困局|工作狂遇挫折情緒低落 醫生:注意生活質素勿把返工視作全部

A是一位中層管理人員,他讀書時雖然成績不太好,但憑着個人的努力,慢慢一步一步的晉升到現在的位置。他對自己的工作表現非常嚴格,是一名完美主義者。他把大部份的時間都放進工作之中,A覺得拍拖是浪費時間,所以到現在40多歲還沒有結婚。 ...

脫髮︱多吃滋陰補血食物防脫髮 中醫建議少看手機助「養血」

說到脫髮,很多人立即聯想是與腎相關,這真的沒錯。中醫理論中 「腎藏精,其華在髮」,說明了頭髮與腎關係密切,腎的功能和狀態某程度反映在頭髮上,頭髮濃密有光澤,可見腎氣腎精充盈,相反如頭髮脫落乾枯,就可能暗示腎精不足,這也是中醫診斷學「司外揣內」的大原則。 ...

曬傷|紫外線過高皮膚易老化 內外防曬3招免受傷

炎炎夏日,怎麼可以不去海邊呢?不過,每天紫外線指數都是在9以上的過量級或是危險級,而且年紀大了,只要是在沒有防護措施的曝曬下,不出20分鐘,皮膚就受傷老化! ...

鼻竇炎|牙齒發炎或引致鼻竇炎 口腔鼻竇出現漏管須做分隔手術

陳伯伯一個月前把上顎的大牙拔除了,其後一直感到傷口有點不適,牙醫跟他檢查過,看起來傷口也沒有甚麼大問題。但是他還是感覺不適,面部及頭部疼痛,也會有鼻塞及流鼻水的症狀,還有時在漱口或喝水期間,感覺到有水從口腔走進鼻孔內。經過詳細檢查及電腦掃描後,證實他拔牙後形成 ...

減肥|減肥效果後勁不繼有5大成因 專家提醒長時間做帶氧運動未必啱

夏天是減肥的季節,但不少人在減肥期間都會經歷減肥平台期,即是減肥初期體重下跌得較快,但到某一個階段時,體重卻再無變化,令人十分沮喪及想放棄,但其實減肥平台期是一個常見的情況,以下講解減肥平台期出現的原因,大家毋須灰心,繼續堅持下去! ...

情緒病|遭校園欺凌學生患思覺失調 屢醫無效還須家庭治療父母關愛

嘉宜已經是第三次來到我的診所,父母仍是弄不清楚她患上了甚麼病,也不能理解自己一直引以為傲的女兒,竟然要來到精神科診所就診。 ...

失眠|疫情期間易失眠? 醫生:或因活動量大減勿過度擔憂

「醫生,自從上個月覆診之後,我就開始瞓得唔好,夜晚難瞓着,同埋半夜要起身一次去小便,最緊要係我宜家淨係瞓到六個鐘,之前我可以瞓到七、八個鐘咯喎,咁我嘅病情係咪反覆咗呀?」   ...

抗疫|全民篩檢早發現早隔離 防止無症狀患者傳播病毒

冠狀病毒肆虐,政府為了找出隱形患者,斥資22億,免費為全民進行病毒檢測,究竟何謂全民篩檢? ...

白血病|長者患急性白血病化療風險高 須用其他抗癌藥配合支援治療

七十歲的陳伯一向身體健康,不煙不酒;突然出現嚴重貧血的病徵,包括氣促、心跳及全身無力。骨髓活檢確診「急性髓細胞白血病」(Acute myeloid leukaemia),估計陳伯的骨髓早前已出現病變 ,現轉化成急性白血病,預後不佳。 ...

中風|顱內動脈血管瘤破裂可中風 定期監測降低風險

如果大家是「職業特工」影迷,可能會記得以下一幕:湯告魯斯飾演的特工千辛萬苦在敵人手中救出一位同僚,以為安全之際,聽到輕輕的「Click」一聲,同僚即時瞳孔放大死亡!原來敵人已經在她腦內植入一粒藥丸大小的炸彈,離開一定範圍後會自動爆炸。這一幕令我很震撼 ...

癌症|不明發燒未必係染疫 小心是癌症徵兆

在新冠肺炎疫情的日子,大家每天在不同場合做體溫測試已經習以為常,對發燒特別敏感,一發燒就憂恐是否中招,感染到新冠肺炎病毒。   ...

運動創傷|羽毛球時速近五百公里 擊中要害可致嚴重受傷

收到老牌羽毛球用品品牌出產的口罩。有四種顏色,質地輕軟,透氣度高。不過,這類運動口罩,並不適合防疫用。因為它的防水和過濾功能,並末達至阻隔病毒。 ...

濕疹|類固醇副作用惹疑慮 醫生:不過份使用毋須完全戒斷

對抗濕疹皮膚發炎反應,最常用的治療就是外用類固醇藥膏。1950年諾貝爾醫學獎科學家發現類固醇抗炎的效果,自此之後,類固醇治療幫助了很多免疫系統重症的病人。但近年很多媒體報道類固醇對身體的壞處,很多病人一聽到類固醇就會有一種懼怕,擔心很多副作用,長期依賴或有病情 ...

脹氣|腸胃缺益生菌食椰菜花難消化 高油高鹽濃味食物易氣脹

如何解決惱人的脹氣呢?飲食不正常,讓不少人深受脹氣、腹痛之苦。脹氣會因為生活忙碌、緊張和與你吃下甚麼東西有極大的關聯。一篇刊登在《美國胃腸病學雜誌》(American Journal of Gastroenterology)的研究指出,重口味的飲食,像是高油、 ...

三高|血壓高服含可待因咳藥水 會易便秘增心臟負荷

自從互聯網盛行起來,很多人喜歡在網上尋找各式各樣的健康資訊,當中包括藥物的資料。部份人有一種錯覺,以為看了網上的藥物資訊,就可以成為藥物專家。雖然網上的資訊大部份都有相當的參考價值,但非專業人士參考這類資訊,很容易會引起其他的問題,最嚴重的情況甚至可引致錯誤地 ...

情緒病|疫情下獨力照顧家庭反令情緒改善 醫生:壓力迫出潛能

「醫生,真係一波未平一波又起,我個仔嘅同班同學家人中咗招,雖然我個仔好少同呢個同學仔玩,不過 ...

管教|青春期管教大挑戰 家長應以稱讚代替批評

朋友B打給我訴苦,說他12歲的女兒最近時常畀面色佢睇。另外對父母講的東西,女兒又時常唱反調,很有獨立見解,激得B暴跳如雷。   ...

乳癌|立法會公佈乳癌普查新指引 高危族每兩年做一次乳房X光

香港乳癌基金會成立15年了,乳癌過來人及醫療工作者,都深明「及早發現,治療關鍵」的道理,這也是基金會的口號。 ...

醫療系統|取巧反而得到褒獎? 從寓言故事頓悟醫道

「Jean,看你來去匆匆,工作很忙吧。」   「溫醫生,公立醫院上班哪有不忙的?日間已密集式收症、巡房、看門診、做程序,下班還要進修、寫論文、砌PowerPoint,舊的工作未完,新的已像洪峯 ...

武漢肺炎|「篩查」比「診斷」更快有化驗結果 疫情防控資源錯配

這星期,不少由我轉介、交了深喉唾液樣本到政府收集站做化驗的病人向我「追報告」。因為超過一星期,還沒有收到化驗結果,大家都心急。   ...

青光眼|嚴重青光眼須做手術降眼壓 微創植入導管傷口小復原快

你不難在家人、朋友、同事間,聽說過有人患上了青光眼,特別是中年人及長者;然而,即使是兒童,一樣可以患上青光眼,單單在香港,就約有十二萬名青光眼患者。 ...

武漢肺炎|研究指國民維他命D水平低染疫死亡率越高 醫生提醒勿超過攝取上限

最近多了準媽媽詢問了關於維他命D對於預防新型冠狀病毒肺炎的作用,所以希望藉此為大家探討一下。 ...

減肥代餐|羅勒籽浸水食易飽肚助減肥 專家唔建議三類人食

抗疫期間,除了每日在家想吃些甚麼,還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓,靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食,浸水後會膨脹數倍,食用後「佔用」不少胃部空間,有助減低食慾望。香港專業教育學院(葵涌)應用科學系講師 ...

養生之道|夏天飲凍飲人之常情 多數人同時為寒熱底

天氣熱,消暑降溫是人之常情。我雖然是個中醫師,但生活作息也是和一般人一樣,在大熱天時都會吹風扇、嘆冷氣,也會吃生冷食物和喝凍飲的。不過在清暑解熱的同時,大家一定要顧及自己的身體狀況,和採用適當的方式,就能夠在享受涼快的同時,減少對身體造成傷害。 ...

抗疫|食罐頭都要講究 學日劇黑幫大佬煮惹味沙甸魚

世事難料,沒想到疫情會這樣反覆,突然又要回到盡量減少出外的日子。要減少外出,也要減少到街市和超市,自然會多儲一點乾糧、凍肉或罐頭,多留在家做飯。不過,並非每個人都喜歡做「廚神」,對於不少打工仔女,回到家裏時間已不早,最希望的可能是簡簡單單做一餐,吃完後可以做其 ...

冠心病|「通波仔」不等於「搭橋手術」 醫生拆解手術迷思

作為心臟科醫生,來看我的病人不少都患有冠心病。   冠心病越來越普及,亦有年輕化的趨勢,需要接受「通波仔」的病人也越來越多。「通波仔」的正式名稱為「冠狀動脈介入治療術」(Percutaneous cor ...

急性髓細胞白血病|復發高危者宜盡早覓捐髓者 兄弟姊妹四分一機會脗合

四十歲的陳先生不幸確診「急性髓細胞白血病」(Acute myeloid leukaemia),接受誘導治療後,成功完全緩解,骨髓內的癌細胞初步清除,接着是如何降低復發機率。 ...

乙型肝炎|病毒量越高患肝癌風險越高 帶菌者30歲後應每半年檢查

最近香港出現新型冠狀病毒疫情第三波,衞生防護中心說這波疫情的病人病毒量一般較高。病毒量是指從每個病人採集的標本分析所得的病毒數量,不少研究顯示,新冠肺炎病毒量越高,病人的傳染性也越高,而且患上較嚴重肺炎甚至死亡的風險也會提高。在其他的病毒感染如乙型肝炎,病毒量 ...

高血壓|半數高血壓患者不自知 善用智能工具妥善管理血壓

朋友A小姐的血壓近幾天突然上升至上壓150mmHg、下壓98mmHg。A小姐素來健康良好,亦不過四十多歲,血壓升至如此水平,實在不可以掉以輕心。據衞生署進行的2014至15年度人口健康調查顯示,15至84歲人士患有高血壓的總患病率為27.7%,女性為 ...

抗疫貼士|上班族辦公室用餐 毋忘保持社交距離

這星期,「午餐」成為熱門話題,也是上班一族要解決的問題。   疫情持續嚴重,7月29日星期三開始,食店全日禁止供應堂食。在抗疫的醫學理論上,這是正確和有效的措施。因為戴口罩可以有效阻止新冠病毒經呼吸道傳 ...

見字飲水|運動時補水過量可致命 營養師:椰水鈉低鉀高恐不宜

運動與營養相關的問題最常見就是不適當的補水。因脫水引致的熱衰竭,或因過量飲水所引致的「運動相關低血鈉症」(exercise-associated hyponatremia,簡稱EAH) ,兩者均可致命,不容忽視。不過,脫水的情況遠比因過量飲水所引致 ...

情緒病|服安眠藥仍不能入睡 原來係抑鬱症病徵

T一直以來非常熱愛他的工作,雖然偶爾會因為工作量過多而間歇失眠,但往往不會多於一星期,在同事眼中,T是個較穩定的人,沒有太多情緒,「有嘢就做」。所以三年前,當T開始出現失眠問題時,他自己也覺得奇怪,最初時候,工作確實有點忙,但之後工作回復正常後,失眠 ...

管教|戴陌生人眼鏡跟孩子相處 多觀察多欣賞勿做暴戾家長

在香港做家長真的是最辛苦的工作!如果貴子女是在本地學校讀書,那麼功課可能多到飛起,時時測驗,課後又要學小提琴、芭蕾舞、法文、德文、上興趣班 ...

口腔癌|口腔灼熱痛楚或患口腔扁平苔蘚 潰瘍加劇屬癌變先兆

口腔扁平苔蘚是一種口腔黏膜炎症,早期只有白斑、紅斑等,但可能發展成癌症。因此,若口腔出現上述病徵,並持續痛楚,便要多加注意並求醫。 ...

抗疫貼士|保持衞生及社交距離 活在抗疫新常態

記憶中,看過一套科幻片,講述人類身處的地球,環境改變,大氣層沒有了氧份,人類只可以生活在充氧的玻璃罩內,十分擠迫。一天有個年輕人羨慕玻璃罩外陽光充沛的世界,不顧勸告,脫門而出,結果是陳屍郊野。長者們語重心長,教導孩子們要懂得「活在新常態」,「地球環境是我們破壞 ...

腦細胞|大腦功能區受損可由其他細胞補上 修復功能隨年齡銳減

「三叔公,你何解諗嘢?」   「噓,別阻我專心冥想來擴充腦域。   「腦域? 甚麼玩意兒?」 ...

膽石|黃疸可能患膽石 嚴重可刺入小腸或致胰臟炎

位於肝臟下方的膽囊是用來儲存膽汁的器官,當我們進食油膩食物後,膽囊會收縮令膽汁流出,經膽管進入小腸幫助消化。而膽囊最常發生的病變就是生膽石,當中近八成患者一生都不會出現任何症狀,約15%至20%可能會出現症狀及併發症,包括急性膽囊炎、膽管阻塞,以及較 ...

武漢肺炎|核酸測試拭子取樣較準確 抗體測試暫只可作輔助診斷

突然,新冠病毒感染確診個案急劇上升。而且很多是源頭不明的本地個案,意味現時香港處於社區爆發。最樂觀情況是每日確診個案維持現時數字一段短時間後回落,再暫歸於平靜。 ...

大腸癌|腸道菌叢不佳可致大腸癌 學者建議多吃高纖食品補充酵素排毒

大腸直腸癌作為一種消化道的癌症,大部份病發原因都是「吃」出來的,而且不一定與家族史直接相關,但值得慶幸的是大腸癌不是一個不治之症,不須要像以前般一聽到罹患大腸癌就好像被判死刑似的。 ...

爛口|口腔扁平苔癬難完全根治 醫生囑戒辛辣調味重食物減痛楚

口腔扁平苔癬並不普遍,患者只涉及0.5%至2.2%的全球總人數。雖然此病確切致病的原因尚未得出結論,但研究報告指出這並不是傳染病,也沒有證據指是遺傳性疾病。專家相信此病成因有數個,其一是因為身體免疫系統出現異常,而導致免疫系統自我攻擊口腔黏膜,從而 ...

自閉症|與腦和心神有關 可用中西醫結合治療

最近大愛美劇「Young Sheldon」《少年謝爾頓》,主角是一名來自普通德州家庭的九歲天才兒童Sheldon,爸爸是中學欖球隊教練,媽媽是虔誠基督徒,哥哥和孖生姐姐是資質平庸的學生。劇情一開始便是小小年紀的Sheldon第一天上高中,成為哥哥的同班同學,可 ...

健康素食|疫情期間閉關食素易缺鐵和鈣 營養師提醒要多食五穀同曬太陽

「新冠」疫情下,不少人在家工作,零食、甜點常伴左右,加上缺乏運動,整天坐着,漸漸長出一個大肚腩。大家都想盡辦法將它減去,有人會努力運動,有人會戒吃肉食而成為素食者,期望這樣就能夠恢復疫情前的身材。 ...

武漢肺炎|病毒會攻擊正常細胞 專家推斷提升抗氧化功能可抗武肺

活性氧物質指含氧的自由基,例子有超氧化物(Superoxide)、過氧化氫等,人體會自然產生,常用於免疫反應對抗微生物和協助細胞傳遞訊息,但過多的話會導致氧化壓力(Oxidative Stress),攻擊正常細胞造成傷害,長遠會加速了糖尿病、高血壓 ...

減壓| 將難題視作學習機會 心態決定事情好壞

幾星期前,在專欄介紹過好友C用A4紙減壓的方法,上星期跟他見面,談到他早前領略到的另一個心得。事緣幾個月前,因為疫情,C滯留外地,患有糖尿病的他,需要替換手臂貼上的血糖監測器,因為滯留的緣故,沒帶後備,惟有嘗試到藥房購買。 ...

武漢肺炎|疫情爆發第三波 公營醫院收緊探訪家屬徬徨

當大家以為疫情接近尾聲之時,過去幾天新確診病例再次反覆攀升,無疑令香港市民十分沮喪,也迫使醫院無奈地再次收緊管理策略。最近就有數名朋友找我,因為親友突發急症入了公立醫院,希望轉去私家醫院繼續治療,包括有中風病人和頭部受傷的長者。這些病人不一定需要急切 ...

武漢肺炎|與病毒並存成新常態? 強制戴口罩限聚餐減醫療負荷

新冠病毒疫情嚴重,社區大爆發。自7月7日開始,本地感染個案上升,而且源頭不明,或來自多個傳播群組。有專家指現時情況是自疫情開始以來,最嚴峻時刻,有機會疫情失控,醫療系統崩潰,死亡人數累積上升。   不過 ...

濕疹|神經及免疫系統易受情緒刺激 加劇濕疹痕癢

每天診治濕疹患者,聽到他們最困擾的問題就是痕癢:「成晚痕到瞓唔到!」所以要治療好濕疹患者,就要解決痕癢。   為甚麼濕疹患者會覺得痕癢? ...

急性髓細胞白血病|化療後仍有癌細胞 須立即進行第二輪治療免迅速復發

四十歲的陳先生不幸確診「急性髓細胞白血病」(Acute myeloid leukaemia),必須馬上接受治療,第一個階段是「誘導治療」。陳先生的健康狀況理想,心臟功能正常,醫生處方化療藥物,目標消滅體內血癌細胞,盡快令骨髓功能恢復正常。 ...

肝癌|七成乙肝帶菌者冇定期檢查 發現肝癌為時已晚存活期僅一年

香港的新冠肺炎疫情踏入七月出現了第三波的感染爆發,時間剛好是父親節兩個多星期後。父親節適逢政府放鬆了食肆及公眾場所的人數限制,當天很多家庭都到餐廳食飯慶祝,各大商場也人頭湧湧,彷彿新冠疫情已經徹底受控,市民都出來唞唞氣。實情是過去兩個月,每兩三個星期 ...

腸易激|壓力大易肚瀉 精神科醫生:大腸都會神經緊張

提起腸道,我們一般都只會想到與消化、排泄等的疾病。但有沒有想過,大腦與腸道有着密不可分的聯繫? ...

天灸|三伏天灸別貼太久 中醫指皮膚有紅印又冇破損最安全

小暑過後,又差不多開始貼天灸了,本年初伏為7月15至17日;二伏為7月25至27日;三伏為8月14至16日;加強為8月24至26日,是次主要想講講如何可以把天灸貼得更「聰明」 ,讓它發揮最大藥效和避免過度損傷。 ...

五十肩|突然一邊肩關節痛 嚴重者頭都梳不到

無論男女,到了約莫五十歲,都有可能出現以下的情況:發覺一邊的肩關節出現疼痛,活動不暢順,肩關節的活動功能慢慢開始受限,無法向上抬舉、向外伸展,和不能後伸,勉強活動就會有如刀割般的劇痛。患者平時連應輕而易舉的梳頭、觸摸背脊的動作皆無法做到,還會在夜晚睡覺時因肩膀 ...

朱古力瘤|子宮虛寒致朱古力瘤 中藥暖宮去瘤增懷孕機會

朱古力瘤十分普遍,有些患者一聽見個「瘤」字,就嚇得半死,以為是癌症或會演變成癌症。朱古力瘤是婦科良性腫瘤,跟癌症沒有半點關係,常見的症狀包括劇烈痛經和不孕,從中醫的角度看,朱古力瘤多數是子宮「虛寒」造成的。 ...

爛口|易生痱滋有7大原因 唔食波菜缺葉酸都關事

生痱滋,疼痛難耐,叫人連飯也吃不下。是不是吃得太多薯片、炸雞所以上火?喝杯涼茶就可以消退痱滋?如你這樣想就錯了。其實以上說法並無醫學根據,亦暫未有研究可指出生痱滋(口瘡)的確實原因,不過就發現以下幾種情況會間接地導致生痱滋。 ...

乳癌|全乳切除非乳癌斷尾之法 後續治療增存活率

陳小姐37歲,乳房在來經前都會疼痛,今次乳房痛之外,還觸摸到硬塊,與平時感覺不同,待經期過後,好像鬆軟些,但又不是完全散去,第二次經期後仍然存在,於是找醫生檢查。乳房X光及超音波檢查都見到不正常的陰影,抽組織檢驗,證實是乳腺癌,有2.5厘米,可幸淋巴結抽細胞檢 ...

腸發炎|切咗盲腸無影響? 醫生:負責貯存益菌促進腸胃炎復元

時為不久的未來:「我跳!我跳!我跳跳跳!」   「仔,食飽不要亂跳,因住有粒飯跌入橫丫腸,搞出橫丫腸發炎。」   「甚麼橫丫腸?」 ...

情緒疾病|空氣污染誘發生理及情緒疾病 研究:可致早死

「舊事物充斥空氣內,一呼一吸都有害。 床邊有你,廳有你,進出於腦海… 窒息都不意外,不呼不吸不盼待… 不怕你,不怕你,怕呼吸有害。」 ...

乙型鏈球菌|乙型鏈球菌可經母體傳播 死亡率高達一成

踏入七月,正值國際乙型鏈球菌(即俗稱「B鏈」)關注月,今年的主題是「前瞻」,希望提高各位準父母對「B鏈」的認識。我希望能夠透過以下的資料,為大家溫故知新之餘,消除對「B鏈」的誤解。 ...

斷食|每天限8小時內進食 間歇性斷食延緩老化

現代社會步入老齡化,如何對抗身體衰老變得越見逼切。上文我提到了「間歇性斷食」(Intermittent Fasting—IF) 近年受到科學界的注意,從研究發現,適當的限制進食時間可為身體帶來益處,像是降低胰島素抵抗性(Insulin resist ...

重肌無力症|周身冇力重鼻音疑患焦慮症 實為重肌無力症作怪

A是一名文員,像本港其他在職的主婦一樣,A在家居生活各個層面都遇到不少壓力,例如做家務、管理家中傭工、管理兒子學業等等。此外,她跟上司亦時有磨擦,之前由於趕工的關係,公司逼她要加班,回家的時候已是晚上,很多時都超過九點才回到家,抵達家門時兒子通常已經上床入睡, ...

立體電腦掃描|電腦化診症立體掃描打印 縮短治療時間減誤差

昨天跟一位前輩做完治療後,他整理好自己準備步出診症室時,突然轉身問了我一個問題,他說為甚麼你們不用一些電腦化的儀器,你們應該可以用電腦掃描口腔及牙齒,然後配合立體打印技術,去製作所須要用的一些物料。我給他一個微笑,然後心想這位前輩很有生活電腦化的觸 ...

病患保健|術後產後不宜大補特補 花茶安全又易轉送

很多病人來診會順道問,可否食某保健品,答案多數是不應。他們會即時說:「我都覺食咗有少少唔ok,好在問咗啫,不過人地送咗好多,唔知點算」,所以本題目重點不是應該送甚麼或可以送甚麼,而是不應送甚麼。最常見,又流行,又經常令患者不適的保健品很 ...

眼疾|紫外線高易傷眼 醫生:可導致永久性喪失視力

踏入6、7月,天文台已頻頻發出酷熱天氣警告,紫外線指數亦常處於高水平,眼科醫生湯文傑提醒,每天的紫外線暴露可以通過多種方式對我們的眼睛和視力產生負面影響,甚至有機會導致嚴重的眼病,大家必須小心護眼! ...

陽痿|腎氣透支易早洩 中醫指食藥催谷越谷越傷

口袋裏沒有錢,但想消費,可以「碌卡」,但如果根本沒錢,每「碌卡」一次,就等於多欠一筆債。欠債,始終要還,如果沒錢還,被追債是相當痛苦的。 ...

乳癌|四期乳癌肝臟轉移復發 雙標靶治療減肝臟病灶98%

阿蓮才四十歲,發現乳房內下方有一個兩厘米的腫塊,乳房X光卻看到整個內下方乳房都充滿惡性鈣化點,及有至少三個形成病灶的陰影,抽針證實是入侵性乳腺導管癌。腋下淋巴結有發大迹象,抽幼針檢查有癌細胞,做了正電子掃描,原來肝臟亦有轉移,證實是第四期乳癌。乳癌生物特性更是 ...

血癌|全身瘀青嚴重貧血 或患急性髓細胞白血病

四十歲的陳先生一向身體健康,突然全身出現瘀青;驗血檢查顯示嚴重貧血,白血球數量急升,見大量「母細胞」(Blasts),血小板數量大幅下降。骨髓穿刺及活檢確診「急性髓細胞白血病」(Acute myeloid leukaemia)。 ...

膽石|保膽取石復發率逾八成 微創膽囊切除為根治膽石標準療法

膽石是常見外科疾病,據統計顯示,成年人膽石的發病率約為10%。最常見的膽石症狀是上腹絞痛,但有些病人只是餐後感到上腹輕微脹痛或不舒適,症狀和胃痛很難區分。   無論症狀是否嚴重,對於有症狀的膽 ...

車厘子布甸|疫情期間自製comfort food 賣相令人愉快的車厘子布甸

疫情期間,世界各地不少餐廳要暫停營業,有些廚師選擇退下來好好休息一下,有些則去做義工,幫醫院或有需要的家庭煮飯,也有一些廚師每星期刊出自己的菜譜,讓在家隔離的fans一嘗做「廚神」的滋味。所以,早前如在網上搜尋的話,可以找到不少珍貴的食譜,而Greenberr ...

老化|退化性疾病乃人生必經 調整心態服藥可控

「如何走下去?」相信是不少人近日心中的疑問和感慨。   「如何走下去」,也是家庭醫生每天要和病人討論的題目。突發的嚴重疾病,特別是癌症和意外受傷,治療過程不好受。能夠復原的,亦可能要面對各種後遺症。至於 ...

失眠|瞓得唔好易有病? 可致肥胖糖尿高血壓

相信不少人都經歷過在床上輾轉反側、「眼光光」數小時也無法睡着,又或半夜三更「扎醒」後無法再入睡。常言道,我們一生有三分一時間用於睡眠,優質的睡眠有助促進細胞修復、消除疲勞,並讓我們有充足精神應付日間所需。可惜,在這個忙碌緊張的都市,「瞓得到、瞓得夠、瞓得好」也 ...

心臟藥|薄血藥與通血管藥易混淆 用於不同病症防血塊形成

新病人被診斷有某種心臟病,到診時沒帶上他正服用的藥物。   病人:「其中一隻藥是『薄血藥』啊!」   我:「似乎你的病沒有須要服食『薄血藥』。會不會是『通 ...

抑鬱症|積壓不滿情緒加遺傳 獨生女為家庭支柱壓力大

子菁經由普通科轉介來到我診所,初次見面,她表現完全不像抑鬱症的患者,特別是談及與男朋友的話題,她表現得眉飛色舞,非常喜悦。可是,我留意到她眉宇間帶點憂心,即使努力遮掩,眼底下的黑眼圈仍是清晰可見。 ...

六味地黃丸|六味地黃丸補益肝腎惟肥人忌服 中醫:有機會加重痰多無胃口症狀

相信大家都有聽過中成藥「六味地黃丸」,作為中醫師,常常都聽到身邊朋友和病人詢問可否長期服用六味地黃丸,服食杞菊地黃丸好,又或是金匱腎氣丸好,到底哪款地黃丸適合自己呢? ...

人參|樟腦咖啡因等不宜與人參合用 過分刺激中樞神經系統反傷身

常遇到朋友從韓國買了人參回來,問能否給家中長者服用。那我們先看人參有甚麼功用。中醫學認為人參味甘、微苦、微溫,具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神益智的功效,用於氣虛欲脫證、肺脾氣虛證、津傷消渴、心悸、失眠等。 ...

低膽固醇|營養學家指日食三隻蛋都得 低膽固醇會影響性慾問題一樣多

不知道大家有否聽過,一天不能吃超過一顆全蛋的說法呢?為甚麼會有這個說法?因為蛋黃裏有膽固醇(每個約230毫克 ),以前常常聽到每天只能攝取不多於300毫克膽固醇的說法,但其實美國農業部(USDA)最新的飲食指南(Dietary Guidelines ...

抗生素|抗藥性死亡六年多一倍 5點正確服用抗生素人人有責

回想你上一次細菌感染,醫生為你處方抗生素療程。經過適當的治療和休息,幾天後已經大致康復,可以回到正常生活,即使未能痊癒,亦可尋求進一步治療,整個過程是可預期的。但假設告訴你,現在可治療的細菌感染,將來可能是人類死亡的一大原因,你會相信嗎? ...

甲狀腺亢進|甲狀腺亢進令器官新陳代謝過快 怕熱 失眠 脾氣暴躁要注意

甲狀腺(thyroid gland)是一種內分泌腺體,它製造甲狀素(thyroxine)。甲狀素被吸收到血清,運送到身體各器官,來維持細胞的新陳代謝率。甲狀腺亢進「簡稱甲亢」(hyperthyroidism)是由於甲狀腺製造太多甲狀素,引致身體各器官 ...

焦慮症|只顧返工上位逼到焦慮症 勿忽視工作與生活平衡

A是一位銀行經理,今年50多歲。他由低做起,是俗稱的「紅褲子」出身,並沒有大學學歷。A是一個天生容易緊張的人,對自己要求很高。由於家境清貧的關係,A沒有機會讀大學,所以在成年後他晚上也努力進修,以充實自己。A憑着他的勤勞和毅力,一步一步的晉升為銀行經 ...

乙型肝炎|預防乙肝母嬰傳播 懷孕28周可用藥降病毒量

乙型肝炎是一個隱形殺手,感染後成為長期帶病毒者的首三、四十年都可能毫無病徵,但就可引起肝硬化及肝癌等病變,故此對帶病毒者來說是一輩子的包袱。母嬰傳播是乙肝的主要傳染途徑,原因是初生嬰兒的免疫力較差,接觸到乙肝病毒後有九成機會成為帶病毒者;成人則相反, ...

情緒病|社會局勢致情緒低落不等於抑鬰 斷症須考慮病徵持續性

今天,有一位中學老師來看醫生,訴說失眠和情緒低落,擔心自己患上抑鬱症。自去年開始,他心情一直受社會氣氛影響。他的信念是公義,覺得自己責任重大,希望以此來教育學生。但事情逐步失控,令他陷入兩難。今年初因為疫情,學校停課,他反而稍為舒一口氣。但近日學校復 ...

生蛇|生蛇繞一圈會死?醫生:免疫力嚴重不足者有可能致命

「我啛!我啛!」   「三叔公,你耍的是甚麼套路?雞形拳?」   「此乃老夫自創鳳凰拳,看招!鳳凰展翅!鳳翼天翔!」   ...

情緒病|突然手震找不出原因 醫生:屬壓力過大身體「作反」訊號

不少香港人非常捱得,凡事願意行多步,寧可辛苦一點也要把事情做好。然而這種拼搏精神,有時可能會弄巧反拙,在情緒病患者中,有不少因為沒有留意自己的承受能力,不懂得及時煞掣,最後弄得支撐不住。   ...

癌症|體檢發現無病徵乳癌死亡率較低 癌症普查可增治癒機會

上期提到新冠疫情已經延誤了有病徵的癌症病人可及早確診的情況,因而錯失了根治良機。其實除了有病徵的市民外,在病發前的早期癌症檢測,即所謂癌症普查,更有被擱置的情況出現。這不但因為在此期間市民不願意到醫務所或化驗中心,也因癌症普查常被忽視,被認為遲些才做 ...

肉糭|糭料越豐富殘留化學物機會越多 聞到糭葉有酸味仲食後果自負

端午節吃肉糭,但建議別超量,一天只吃一顆就好了!糭子超量吃下肚,對健康真是一大隱憂。其實不分南北,糭子的餡料大多由糯米、五花肉、鹹蛋黃、乾魷魚、紅葱頭及蝦米等高熱量、高油脂的元素組成,小小一顆就含有約500至600大卡的熱量,像我年輕時一餐就要吃下 ...

風寒|雨天淋濕好易病 中醫教你用生薑擦頸祛風寒

近日香港天氣十分不穩定,天文台多次發出紅雨、黑雨等暴雨警告,橫風橫雨,到處水浸,外出上班上學難免濕身,甚至皮鞋入水,全身濕透,除了濕漉漉的感覺不舒服外,若風寒濕熱等邪氣從皮毛而入,亦有可能導致感冒,所以我們不能坐以待斃,直至生病才去看醫生,應盡快處 ...

灼口綜合症|灼口綜合症症狀似熱氣 更年期女性較常見

現代人生活節奏急促,加上工作壓力大,導致患有一些成因不明的病症。其中有一種病症的症狀與「熱氣」相似,它就是灼口綜合症(Burning Mouth Syndrome)。灼口綜合症的患者會覺得口腔不適,主要是感到嘴唇、舌頭、牙肉、上顎甚至喉嚨疼痛。有些 ...

戒口|非食物敏感者不宜亂戒口 日常習慣比飲食更影響健康

近年,愈來愈多人在診室問我這些問題:「我現在的身體出現毛病,是因為吃錯甚麼東西嗎」、「我的體質適宜吃些甚麼食物、湯水、茶飲」、「有沒有哪些食物我要吃多點或者是需要戒口呢」?這些問題和問問題的人,給我的觀感是:他們很多時都會認為疾病都是由 ...

陽虛惡習|捱夜凍飲致百病叢生 中醫叮囑子時入睡戒冷飲保青春

有兩個習慣,從保健的角度看,可以稱為「惡習」,因為它們損害健康,甚至近乎慢性自殺。第一個是常常熬夜,第二個是過量冷飲。若重視保健和養生,這兩個惡習必須戒除。 ...

低脂雪糕|低糖雪糕難覓 營養師揀5款低脂雪糕冇咁肥

最近消委會發現原來很多即裝雪糕的糖份、熱量及含菌量都超標,所以很多朋友都開始更留意雪糕、雪條等飯後甜點。近日很多朋友都問營養師究竟哪一款雪糕比較健康?今天我去了尖沙嘴一間大型超級市場,搜索一下有否較健康的雪糕、雪條,讓大家可過過口癮!以下有數個小技 ...

骨刺|生骨刺唔使做手術 中醫:針灸可行氣活血紓緩痛楚

最近有些朋友發現自己長有骨刺,並表示擔憂,但其實骨刺並不是大家所說般的擔心及害怕,為甚麼呢?正常在我們身體退化時就會出現骨質增生,而骨質增生就是骨刺,但我們何時開始退化呢?當你不再長高,就會進入退化階段,所以我們在二十多歲時已開始退化,故長骨刺是無 ...

武漢肺炎|研究指哮喘吸入劑可減低武肺症狀 藥劑師:劑量和用法有別千祈咪亂試

英國牛津大學新近研究發現,類固醇藥地塞米松(Dexamethasone) 能有效減低武漢肺炎病人的死亡率。 ...

鹹肉糭|鹹肉糭熱量已逾兩碗飯 教你自製糭多加膳食纖維

端午節大家都會吃糭應節。糭的主要材料是糯米,故今天想借此與大家談談糯米。很多人說糯米濕熱,其實中醫指糯米「味甘、性溫」,故能助熱,加上其性質黏滯,難以消化,故此食後容易出現滯氣而導致「濕熱」,但糯米本身並非「濕」。 ...

癌症|患癌身體無不適可只作觀察? 醫生:憂治療令癌細胞反噬屬𧬶誤

腫瘤專科門診。   「廣仁,我看過掃描報告,你的腫瘤只屬最早期,病變細胞暫未擴散至其他部位,我建議你盡快接受手術把腫瘤切除。」 ...

淋巴癌|何傑金氏淋巴癌年輕患者趨升 晩期治療以化療為主

十九歲Michael乃英國留學生,假期回港後有嚴重咳嗽現象,新冠病毒測試呈陰性反應。肺部X光顯示兩肺之間的「縱隔」部位,有一個8厘米的腫塊,電腦掃描導向活檢確診「何傑金氏淋巴癌」;正電子掃描及骨髓活檢未見癌細胞擴散迹象,估計治癒機會高 。 ...

端午節|一年食一次對健康影響不大 須注意儲存和翻熱

6月25日是端午節。今年端午節,感慨特別多。   每年端午前,都會答傳媒關於食糭與健康的問題,主要是心臟病、血壓高人士要注意糭內肥肉和鹹蛋黃;尿酸高人士注意豆和糯米;糖尿病人士注意糭的熱量高; ...

肝癌|肝癌平均三個月增大一倍 購買醫保免輪候公營醫療風險

肝癌是全球五大致命癌症之一,死亡率高主因大部份病人發現肝癌時已屆中晚期,若可以早期診斷,少於兩厘米肝癌的治癒率其實是非常高。早期肝癌並無任何症狀,需要定期篩查才可發現。大部份癌症根治性治療只有手術切除一種方法,早期肝癌除手術切除外,還可用肝臟移植或射頻消融根治 ...

乳癌|乳房切除手術後留意疤痕變化 皮膚突增生破損或乳癌復發

開刀後皮膚的疤痕,會否增生變厚,甚至突出表皮,是個別人的基因決定。通常白種人很少會有疤痕增生,有色人種如亞洲人或黑人,都較大機會有疤痕出現增生,甚至產生疙瘩(keloid)。   疤痕增生(h ...

減壓|記下問題反覆思考 一叠白紙可化解煩惱

最近,約了朋友C飯敍,他是減壓高手,所以我第一時間問C有沒有甚麼新招介紹。他說,最近因為疫情影響,多了時間留在家裏,而且有段時間不用上班,所以早上起來後,弄一杯咖啡,坐在枱前慢慢深入思考不同的問題。以前平日上班的日子,通常是趕着梳洗、吃早餐,出門上班,錯過了一 ...

濕疹|濕疹患者IgG抗體偏高 食物過敏源於腸道細菌失衡

濕疹病人最大的沮喪,就是好像永遠「斷不到尾」,早晚都受到痕癢及脫皮的困擾,很多病人都想找到一個終極原因。診症前,很多病人已經作了不同種類的「致敏原測試」。但事與願違,測試後似乎對濕疹治療好像沒有甚麼幫助,所以很多病人覺得濕疹是一個不治之症,情緒受極大困擾。 ...

體虛孱弱|虛證體質易攰無力 中醫提醒宜微微出汗莫跑步

有一個剛中學畢業的後生仔,深感自己身體孱弱,於是下決心做運動鍛煉體魄,希望有一天脫胎換骨,做個朝氣勃勃的年輕人。 ...

頸部創傷|傷及筋骨導致氣血凝滯 中醫外治活血行氣化瘀

上月美國爆發大規模示威,起因是黑人疑犯遭到白人警員膝跪頸部,導致死亡。用膝蓋跪於頸部,是危險的動作,因為頸部是脆弱而且重要的部位,七節頸椎及頸肌承托整個頭部的重量,頸椎內部是供應腦部血液的椎動脈,還有脊髓及分支神經這些重要組織經過,頸部受傷,輕則造 ...

減肥|營養師教8:16斷食法消脂 唔使節食最快3周減4%腰圍

已到夏天這減肥季節,最近有一位朋友想在夏天來臨前控制一下體重,問我可否幫忙設計餐單,當我寫好餐單後,他給我的第一個反應就是「唉,又要吃少點了!」 ...

體弱衰老|殘爆速衰老6大原因 改善壞習慣重拾強健體質

人間八苦之一,衰老,躲不開,逃不過,但若比同齡人明顯更殘更弱,心裏難免想「點解我咁命苦」!以下列出近年較常見削弱人體質的原因:1)運動過多或突然增加太多近年流行運動,突然運動量增加太快或太過極端,隨了會弄傷硬件(關節肌肉經絡…… ...

乳癌|乳房有異常宜一個月內求診 延誤逾三個月或已演變成晚期乳癌

過去三個多月,因新冠病毒的侵襲,人類活動都窒礙了,直至個人及公眾地方的防疫措施齊備,社會活動才慢慢復蘇。在這期間,正在接受治療的癌症病人,勇敢地繼續化療、電療及手術治療。對他們來說,癌症對生命的威脅遠比病毒肺炎更切身。他們做足個人防疫,戴口罩、手套、眼罩,便毫 ...

癌症|患癌身體無不適可只作觀察?醫生:憂治療令癌細胞反噬屬謬誤

腫瘤專科門診。   「廣仁,我看過掃描報告,你的腫瘤只屬最早期,病變細胞暫未擴散至其他部位,我建議你盡快接受手術把腫瘤切除。」 ...

行為治療|扮笑臉感到快樂? 研究證實生理行為可改變思想

傳統印象,洗腦,當然是搞你的腦。例如,電影中將頭部貼滿電線去電擊,或者強迫看片段一萬次。總之,是思想工作。但大家有否想過,只靠改變行為,就可以洗腦? ...

懷孕|染色體異常可致胎兒「腸道發光」 孕婦或須抽羊水檢查

我們繼續談談在超聲波檢查的時候,偶爾發現的胎兒「腸道強回聲」,當中的原因包括腸道活動緩慢或腸道梗阻的風險,第二是懷孕期出血,還有沒有別的呢? ...

抗衰老|沖繩人長壽與間歇性斷食有關? 研究指每周斷食兩日可抗衰老

說起沖繩,可能你會想到海灘、日落、水上活動等……可是,對於不少研究抗衰老的科學家來說,沖繩人的長壽秘訣可能令他們更感興趣。傳統沖繩人維持間歇性斷食(Intermittent Fasting)的習慣,平均癡肥比率及糖尿病人口甚低,平均 ...

思覺失調|女兒沉迷藥物致思覺失調 濫藥竟因渴望父愛

B是一位成功的商人,他為人十分勤力,沒有靠父幹。他憑着個人的毅力一步一步的在一間有名的本地公司向上爬,現在B已經是一人之下萬人之上的高級管理層,而B也用了不少手腕和時間才去到現在的職位。 ...

防疫|芳香香囊可驅毒避疫 具辛香揮發性2類人不宜佩戴

正值農曆五月,天氣既濕又熱,身體關節特別感到非一般的痠軟,如同有一條厚叠叠的濕毛巾放在軀體上又重又累,卻又揮之不去,若同時聞着發霉衣物的氣息、瞧着濕漉漉的地板及因這天時地利所滋生的大量蚊蟲,更覺煩悶。從古代至今中國民間便藉着端午節「驅毒 ...

癌症|化療後發燒乃危險訊號 病人須立即入院注射抗生素

三十歲的志明新近確診淋巴癌,正接受化療;估計預後良好,治癒機會高。最近一次化療後十天,志明體內白血球數量大幅減少,並且有微燒,新冠病毒測試呈陰性反應;醫生安排入院注射抗生素及升白針,二天後白血球數量回升,體温回復正常。 ...

心臟病|通完波仔血管有機會再塞 須長期服通血管藥

「通完波仔」,病人需要覆診。不時聽到他們帶着期望問我:「醫生,手術既然已經成功,是否可以停藥了?」   「當然不能停藥啊!」 ...

藥物研發|須通過三次臨床試驗 新藥研究荊棘滿途

新冠肺炎疫情在多國仍然高踞不下,全世界都把控制疫情的希望,聚焦於疫苗及藥物研發,報章不時有關於新抗病毒藥如瑞德西韋的臨床試驗報告,可惜到目前為止,還沒有一種藥能通過臨床試驗,證實肯定有效並批准用於新冠肺炎治療。 ...

和你抗疫|戴口罩減75%病毒感染 做好個人保護防範隱形病者

滿以為香港疫情受控,誰不知又出現小型社區爆發,新冠病毒傳播力甚強,確實不容低估。 ...

情緒病|服鎮靜劑致生活失去動力 病情穩定應逐步減量

「醫生,我聽你講將夜晚嗰粒鎮靜劑減咗四分之一,日頭真係精神好咗,開始有番心機做嘢,又多咗出街,我覺得動力都有少少好番……」   S年多前因為工作壓力患上情緒病,最初 ...

幽門螺旋菌|家人被傳染風險達六成 一人帶菌宜全家做吹氣檢測

廿多歲的小紅(化名)是我認識多年的病人,數月前回鄉與愛侶結婚。最近再見到本該人逢喜事的她顯得愁眉深鎖,查問之下,才知道她婚後不久開始出現胃痛不適,經常覺得悶脹胃頂,初時懷疑是有孕,惟確定未受孕後,胃部依然持續不適,究竟是甚麼問題引致呢?經過診斷檢查後 ...

減肥|真人實試3日軍人減肥餐成效 鄭秀文試過勁減12磅

牛雜、炸大腸、台式飲品、芝士雞蛋仔等小吃,都是現時30歲、體重140多磅的瑜伽導師Apple最愛吃。同很多女士一樣,Apple亦嘗試過不少減肥方法,包括:食肉減肥法、斷食、生酮飲食,可惜最後仍然未能減肥,當回復正常飲食後,體重隨之反彈。可是,她沒有 ...

抗疫|提防避疫避出病 宅在家都要保持生活規律

在傳染病流行的期間,注意個人衞生、減少外出、避免聚集、佩戴口罩、保持社交距離等,是好事。從中醫學的見解,「虛邪賊風,避之有時」,避免接觸會使人生病的因素,有助減低患病機會。 但是,有些人如果為了防止受到感染,慌張得不停洗手、不停抹拭器物消毒 ...

情緒病|突然亢奮性慾大增或患躁狂症 延誤醫治會產生幻聽

A是一名大學生,剛剛入大學,亦同時發展了解一段新的戀情。他最近不知道是不是由於疫情留家的關係,反而覺得比前更「開心興奮」,整天生龍活虎,不用睡覺,但仍然很精神。他最近又忽然買了很多花膠,亦常常上交友網站認識新朋友。此外,家人亦發覺A最近買東西好像倒水一般,用了 ...

職業病|勿讓職業過份介入生活 醫生都會飲酒喝汽水

「你係唔係醫生嚟㗎?!」又遇到人對我說這句話。幸好不是在診所,也不是病人說,所以相信和醫術無關。   不少人心目中有醫生的既定形象,當中各有不同。有人認為醫生外觀是薯嘜老土。有人錯覺醫生是高大有型,更多 ...

情緒病|留意抑鬱症藥物份量 須參考患者主觀感受

「呢排我返完工之後覺得好攰,一定要瞓番一個鐘先得,醫生,怕唔怕呢?」 ...

癌症|疫情期間患者不願求診 拖延癌症診斷錯過治癒機會

新冠肺炎近日在香港已經受控,這實在有賴醫護界及全體市民的努力和合作。至於癌症病人的治療,因明顯屬於緊急病症,各醫院及腫瘤專科皆盡力維持服務,大體上也沒有中斷或比以前延遲。相反,在歐美,很多先進大城市因資源問題,被迫大幅減少或延遲癌症病人的治療。這方面 ...

大汗|開冷氣有技巧 勿過熱仍繼續忍耐

午飯時,10分鐘急步到銀行已大汗累甚,無其他不適,第二天已回復。 我這個體質較差的中佬,會因夏日曬太陽汗出耗氣而累,但只要不太過,和有適當休息,就不會傷或病。 最近小兒稍有鼻敏感,於是在早上6至8點多,太陽不是直曬;微熱 ...

基因檢測|人類遺傳基因99.5%相同 環境與微生物影響不容忽略

最近市場推出了,在家基因檢測服務,宣傳可謂鋪天蓋地,亦有知名歌星及名人做代言,發表用後心得。   近年隨着科技的進步,從2003年花費了超過30億美元去完成排列第一個人類傳基因圖譜,到現在基因 ...

失眠|起床後16小時才會再有睡意 太晏起身夜晚難入眠

「醫生,我想話畀你聽,佢嚴重失眠,要每日天光四、五點先至瞓到,雖然十一點幾已經上床,佢就係因為咁搞到日頭無精神,又無心機,乜嘢都做唔到……」新的病人O剛剛坐下,家人已急不及待告訴醫生。 ...