奇難雜症
罕見神經肌肉病年增700宗 症狀不明顯易誤診拖慢治療
神經肌肉疾病（Neuromuscular Disorders，NMD）是一種罕見基因疾病，病因主要源於基因突變或遺傳，部份則屬後天免疫系統感染或內分泌失調問題，隨着診斷測試越趨普及，本港近年新症個案有上升趨勢，達每年約700宗。醫生指疾病症狀不明顯容易誤診，拖 ...
【催淚●後患】中大泥土樣本未有發現二噁英 環境科學教授仍憂影響深遠
月初，民間發起「破曉行動」期間，中大二號橋爆發激烈警民衝突。據警方公佈資料指，當日共施放了2,330枚催淚彈，惹起校友及社會憂慮校園環境被污染。化學博士K. Kwong曾形容中大是「化學反應堆」，其中最令人擔心的，莫過於催淚彈會釋出致癌物二噁英，因為其毒性強、 ...
【健康online】返工成日恰眼瞓小心係睡眠窒息症 仲會影響「三高」病情致失控
早上起床經常頭痛及血壓特別高，甚至成日恰眼瞓都可能是由睡眠窒息症引起。家庭醫生表示，不少人會忽略睡眠窒息症的症狀，臨床上有部分患者因共病（Comorbidity）轉差求醫，如「三高」病情失控，檢查始發現受睡眠窒息症所影響，提醒市民及早預防可減少對健康的影響，包 ...
【戊型肝炎】大鼠戊型肝炎惹鼠疫襲港疑雲 食貝類海產及豬內臟最高危
衞生署衞生防護中心周四（11月21日）宣佈正調查一宗人類感染大鼠戊型肝炎的個案，患者是住在九龍城區的82歲女性，有長期病患。是今年以來的第六宗確診個案。 ...
【抗暴●後患】162分貝聲波炮易傷及無辜 衞生署指120分貝已可損幼童聽覺
11月17日，有傳警方在清場期間出動「聲波炮」來干擾在場示威者，現場的記者亦感受到極刺耳的聲響。 ...
【抗暴●後患】聲波炮聲響比飛機引擎高出30倍 百分之一秒足以永久損害孩子聽覺
上周日（11月17日），警方在清場期間首次出動「聲波炮」，干擾在場示威者，現場的記者亦感受到極刺耳的聲響。 ...
【江湖傳聞】肚臍真係碰不得 腹膜受刺激會有便急信號
坊間一直有關於「肚臍」的傳聞，有人說如果沒蓋好被子，它就會出來食風，令你肚痛不欲生；有人說，只要你不冒犯它，它就不會煩擾你，一旦碰到它，就會令你肚瀉。那究竟醫學上，肚臍是不是一個神聖不可侵犯的地方呢？ ...
【抗暴●化武】二噁英會累積脂肪細胞遺害逾40年 專家提醒對減肥人士孕婦影響深遠
反送中運動爆發超過5個月，一直有不少環保人士、醫護、學者憂慮警方過度使用催淚彈，會為整個社區帶來後遺症。立場新聞記者陳裕匡近日在網上公開確診氯痤瘡的消息，令催淚煙會釋出二噁英的説法越辯越明。究竟催淚煙與二噁英有何關係？氯痤瘡是否不治之症？二噁英的最毒之處又是甚 ...
【孕婦注意】大肚婆聞催淚氣體不適 醫生開假紙直到「聞不到味為止」
綠惜地球昨日於Facebook發表貼文，引述一名孕婦吸入催淚彈的經歷。該孕婦住在旺角警署附近，幾個月來，即使足不出戶也難逃催淚彈入屋攻勢。她說：「成晚個肚『嗱住嗱住』 ，腳仔（胎兒）係咁踢，好驚。但係更驚係佢唔踢……」 ...
【跟着醫生打功夫】臉頜骨折與肌肉痛症狀相似 錯過手術黃金期或會致臉歪
打拳、打波撞傷臉頜時有發生，但如果發生骨折又不加理會，可能會失去接受「顎骨創傷重建手術」的最佳時機，更有機會導致臉歪、影響咬合、說話發音等。 ...
【恐怖學醫】搽神油可增強持久力？ 醫生話你知係咪真係咁勁
坊間有不少所謂醫治早洩的產品，其中最為人熟悉的莫過於「咖喱國」神油。有資料顯示以前神油是由蟾蜍的毒提煉而成，有麻痹、麻醉的作用，雖然現在就由其他材料代替，但都聲稱有同樣效果，不過真的有用嗎？ ...
【海水浸爛脷】方力申45公里環島泳後舌頭泛白 醫生：口腔細胞黏膜壞死
藝人方力申日前（11月5日）完成45公里環島泳挑戰，最終以比預期快一個半小時的10小時43分鐘06秒完成創舉。開心完一晚，第二天睡醒他就在社交平台「報憂」，分享環島泳「後遺症」，不但頸部轉動有困難，舌頭更疑似被海水浸爛。有醫生指，長時間浸在高鹽份的海水中，會破 ...
【濕疹】慈父帶愛女遍尋醫生 脫敏免疫治療助斷尾
想醫好濕疹，方法可謂層出不窮。相信很多人都試過用不同的偏方，例如會煲薏米水、煲羅漢果水，又用精油等等，但可惜這些都是治標不治本的方法。隨着醫學進步，現時已經有新療法醫治濕疹，濕疹可以斷尾已經不是天方夜潭。 ...
【經血過多1/2】中女經期易血崩 子宮內膜消融術可永久止血？
女性經血過量的情況可謂十分普遍，全球約有30％有經期的女性遇上此問題，女性停經前幾年更為常見。王女士曾受經血過多困擾多年，吃藥、佩戴子宮環都無效果，後來接受子宮內膜消融術，問題終於解決。子宮內膜消融術跟傳統治療如全子宮切除有何分別？手術又會否帶來副作用？ ...
【缺鐵性貧血】女士每次月經會流失逾50毫升血液 想補血要靠攝取紅肉和維他命C
面無血色、體力不佳及容易氣喘，都是患上缺鐵性貧血的徵兆。缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，根據香港紅十字會資料顯示，去年約有三至四萬人因貧血而無法捐血，當中接近七成為女性。血液及血液腫瘤科專科醫生區永仁解釋，缺鐵性貧血是一種後天因素導致的貧血，因骨髓缺乏足夠鐵質製 ...
【骨折】身體5處最脆弱骨骼 即使醫得番手尾都好長
網上流傳有青年遭警棍打頭後致腦出血；另有準備出選觀塘區議會的梁凱晴遭光頭男扑頭受傷。難道人人出街都要full gear？事實上，在今時今日行行下都會隨時被人扑的情況下，如能及早做足防備，清楚知道身體哪些骨骼最脆弱是相當重要。 ...
【中醫說理】6個香港人便有1個患腸易激綜合症
在香港我們每6個人便有1個患有「腸易激綜合症」（Irritable Bowel Syndrome，簡稱IBS），而且目前還沒有可根治此症的藥物。很多人都經歷過腹部絞痛、肚瀉、腹脹、便秘等問題，這些症狀即使只是短暫地出現，也足以令人困擾不安，如果這些徵狀持續數月 ...
【Video Talk│醫家有Say】減肥成功咪開心？專家提你可能患甲亢
《醫家有Say》直播網址果燃台： hk.feature.appledaily.com/goodestchannel/ ...
【恐怖學醫】點解肚餓會「打鼓」？ 有聲原來代表瘦？
肚餓時，肚皮經常會發出「咕嚕咕嚕」 的聲音，為何會有這些「打鼓」聲呢？腸胃肝臟科專科醫生吳昊指，所謂的「打鼓」，是因為肚內的空氣跟腸胃的消化液互相碰撞。其實每個人的腸胃都在不停郁動，但肚餓或剛吃完飯時 ，會郁動得較快、較大力，在這情況下產生的聲音就會較大。 ...
【健康online】一日肚屙10次好困擾 免疫系統錯誤攻擊引發炎症性腸病
經常腹瀉、腹痛停不了，小心是患上與自身免疫系統有關的炎症性腸病（Inflammatory Bowel Disease，簡稱IBD）。腸胃及肝臟科醫生表示，炎症性腸病在本港過去20年激增7倍，本地現時有3千多名患者，不少人因腸道發炎，引致持續腹瀉、屙血，甚至引發 ...
備戰親子跑勿狂操 訓練肌肉需時長 賽前多做熱身
小朋友精力充沛，適量運動有助「放電」，令孩子身心健康成長，長遠亦可增加身體敏捷度，提升運動表現。近年流行親子跑，田徑教練指出，兒童未必適合長時間進行重複性訓練，運動時宜加入競爭元素，提升興趣，遇上「扭計」時亦應多加鼓勵。骨科醫生則指港孩普遍運動量較少，比賽前應 ...
【健康online】出汗多飲水少 小心生腎石 腰腹「痛過生仔」
炎炎夏日流汗多，又飲水少，要小心患上腎結石。泌尿外科醫生指出，腎結石主要成因是尿液濃度過高，廢物在腎臟積聚而成，一般沒有先兆及病徵，但跌入輸尿管時，便可能引起後腰、前腹和下陰劇痛，甚至刮傷管道，導致小便帶血。因腎結石與飲食習慣息息相關，市民應注意需日飲8杯水， ...
少女青春期發育加劇脊柱側彎 經7小時手術矯正再無復發
青少年踏入青春期，骨骼急速發育，但約有4%青少年受脊柱側彎困擾。骨科醫生指出，脊柱側彎問題不容忽視，不但影響患者外觀，更會因導致身體壓力分佈不平均，增加關節勞損及退化，甚至影響心肺功能。青少年患者在發育期間，病情惡化速度較一般人快，需穿戴矯形腰架延緩側彎情況加 ...
【恐怖學醫】酒後亂性？ 酒醉三分醒？ 邊句先啱？
有人說「酒後亂性」，亦有人說「酒醉三分醒」，更有人指「醉酒後男性是不能勃起」，那麼哪一句才正確呢？精神科專科許龍杰醫生就指，酒真正令人醉的原因，其實是影響了腦部神經系統的「酒精」。而醫學上的酒醉就名為「急性酒精中毒」，即喝酒後即時或短時間內，引發嚴重的心理及行 ...
心跳逾百 小心隱疾長期加重心臟負荷可致衰竭
【本報訊】成日覺得個心「噗噗跳」，甚至心跳得太厲害，小心是心跳過快表現。心臟科醫生表示，經常有病人因心跳問題求診，原來情緒緊張焦慮、早搏、心房顫動、心臟衰竭或患其他疾病，都可引起心跳快，建議市民持續感受到心跳，或伴隨心翳、氣喘等問題都應盡快求醫。記 ...
心跳慢未必長壽
【本報訊】心跳快慢可預測壽命？在哺乳類動物上，確有心跳越慢便越長壽的現象。以老鼠為例，每分鐘心跳為300至600下，壽命大概只有2年。鯨魚、大象等巨型動物則為每分鐘心跳20至30下，可有長達30歲至40歲壽命，在動物界來說，算是比較長命。原來動物越細小，新陳代 ...
【恐怖學醫】口臭都可以分唔同味 醫生：嚴重便秘可能會有屎味
每個人都嗅過口臭，因為身邊必定有人口臭，自己亦可能是其中之一，腸胃肝臟科專科吳昊醫生指口臭很普遍，最常見就是由傷風鼻塞引起，但何時的「口臭」才為之麻煩呢？就是每天都口臭，造成社交上的問題，是病態的口臭。 ...
【金津玉液】常吐口水會腎虧？ 年過四十屬高危
上星期的撐警集會，有人以口水作「武器」，阻礙記者採訪。飛沫能散播多種傳染病，包括急性細支氣管炎、肺炎、季節性流感……某些人的防疫意識還有待加強！不過，口水不只是噁心之物，中醫視之爲「金津玉液」，重要性顯而易見。吐口水除了散播病菌害人害物，分分鐘把健康也吐走。 ...
【胚芽故事】前夫隱瞞遺傳病 單親媽心痛一世 兒子每日抽筋三次
軒軒患有罕見的「結節性硬化症」，皮膚上、器官周圍會不停長出纖維瘤，這些纖維瘤會不停變大。這不但影響了患者的外貌，由於纖維瘤還會壓着神經線，患者會經常出現輕微至嚴重程度的抽筋，嚴重的更會影響腦部發展，出現智力不足或其他精神問題。即使在藥物幫忙下，軒軒現時每日都會 ...
【排便有法】踢走便秘冇煩惱 即睇《你的便便如何 你的日子也必如何》電子書
便秘問題可大可小，輕則肚脹，影響日常生活，重則導致大腸癌等病症。所以《你的便便如何 你的日子也必如何》隆重登場，拯救深受便秘煩惱的你！書中主要分為兩部份：解構便秘成因，並由專家提供專業的暢便建議。 ...
【熱到爆炸】服藥後上街易中暑 傷風感冒藥屬高危
香港醫院藥劑師學會會長崔俊明表示，以香港為例，中暑的死亡率有10%至50%，老人家中暑的死亡率更超過50%。根據香港中文大學研究報告所得，中暑的成因除了與高溫環境、劇烈活動及其他因素外，部份個案都是與服用藥物有關。 ...
【健康dos & don'ts】女人更年期陰道乾澀 若經常清洗易滋生細菌
女士們最近有冇發覺自己心煩氣燥，做事又力不從心？這不是因為懶，可能是更年期「作怪」。更年期是每個女性的必經階段，當中最大特徵是一年沒有來經。雖然更年期會出現不同徵兆，令女士們感到不適，但亦有一些方法可助你輕鬆度過更年期。 ...
【恐怖學醫】點解沖涼會想屙尿？ 沖涼小便又有冇問題？
每當聽到水聲，你就會有小便意欲嗎？不用擔心，泌尿外科專科醫生葉維晉稱這是正常現象。因為在這個年代，每逢到洗手間都會聽見不同的水聲，如洗手水聲、沖廁水聲等等。原來我們的大腦已認定這些水聲跟排尿是有關連，所以人類當聽見水聲，就會覺得有小便的意欲，而這個現象可稱為「 ...
【恐怖學醫】淘寶增高器有冇用？ 人真係可以用機械拉高？
十多年前，電視曾熱播某品牌的「整體助長器」廣告，其「助長器」原理非常原始，就是用機械拉長人體以增高。到今天於淘寶網頁依然可以發現不少類似的產品，其中一個熱賣增高神器，聲稱為「韓國物理牽引器」、「物理增高不用吃藥」，而脊醫何梖榮就認為這類的所謂增高器，其實未必可 ...
【健康dos & don'ts】男人更年期勿「以形補形 」 食雞子無助生育反增患癌風險
男士們，如果你年過五十，發覺自己近來性功能減弱、記性倒退，別以為只是工作疲倦引致，其實有可能是更年期徵兆。甚麼？男人都有更年期？！ 泌尿外科專科醫生林建文解釋，男性更年期一般沒有特定年齡，有部份男士早於四十多歲便踏入更年期，較常見症狀是 ...
【世界腸道健康日】便意頻密但又痾唔出 原來關條腸太激動事
「靚女唔屙屎」？女士比男士須要上廁所的次數可能還要多。要是你每個星期都肚痛，一時肚瀉，一時又便秘，兼時常有便意，可能是患上功能性的腸道疾病「腸易激綜合症」，患者大多是年輕女性，情況令人尷尬到焦慮。 ...
【急到無朋友】頻屙夜尿未必關腎事 隔半個鐘就急屬膀胱活躍症徵兆
尿頻、離遠見到廁所已急到想瀨、晚晚屙夜尿，原來唔一定關個腎事，有可能係患上膀胱過度活躍症！有人因此怕尷尬不敢出遠門，甚至連返工社交都受影響，真係急到冇朋友。到底為何會患上膀胱過度活躍症？此病又可否根治？不如請教下養和醫院泌尿外科中心副主任陳偉希醫生 ...
【防蚊攻略】大肚婆最惹蚊 唔化妝着間條衫有助預防蚊叮
又到了潮濕悶熱的季節，除了天氣讓人不舒服，還有蚊子來襲。環觀身邊人，為甚麼我最惹蚊？是不是連個天都不喜歡我？原來身體有些特質，會令你成為蚊的最愛，例如血型、體溫、氣味，連你夠不夠心狠手辣都有關係，快來檢測你是不是惹蚊的一分子，又來看看怎樣改善狀況吧！ ...
【恐怖學醫】滴滴仔屙拔甩 萬一屙尿有血點算好？
石修曾說過：「你流血了，你看看地上，一滴、兩滴、三滴…」除了鼻，我們的小便也隨時流出血液，徐澤昌註冊中醫師指小便帶血者，中醫可分為「血淋」、「尿血」及「石淋」。 ...
【恐怖學醫】屎都要學識點睇？ 醫生教你鑑賞大便
很多人自小就被教育不要將「屎尿屁」經常掛在口邊，尤其是在吃飯的時候，但臨床腫瘤科專科醫生饒家棟就反指大便對我們很重要，因為大便是一種徵兆，告知我們身體出了甚麼問題。他更笑言大便時大家反正也沒事做，通常都是玩電子遊戲或看報紙，有時候也可以窺探一下自己的大便。但是 ...
【鼻敏感症狀】鼻瘜肉似鼻敏感 醫生教你超簡單自辨法
不少人都受過鼻水長流的困擾，就像「開水喉」般，情況一發不可收拾。你以為食粒藥就可以即刻好轉？其實鼻水長流的問題實在不能輕視，分分鐘是身體的健康警號。 ...
【過敏測試】致敏原周圍都有 過敏測試捉唔晒
轉天氣，又濕又焗周身痕，係咪敏感？「痕不一定是敏感，還要看病史。」家庭醫學專科醫生林威智說。除了看病史，坊間亦有血液測試、皮膚測試等方法找出敏感原，哪個方法比較好？又有說應測試IgE而非IgG，兩者其實是甚麼，又有何分別？請林醫生為大家講解。 ...
【過敏測試】致敏原周圍都有 過敏測試捉唔晒
轉天氣，又濕又焗周身痕，係咪敏感？「痕不一定是敏感，還要看病史。」家庭醫學專科醫生林威智說。除了看病史，坊間亦有血液測試、皮膚測試等方法找出敏感原，哪個方法比較好？又有說應測試IgE而非IgG，兩者其實是甚麼，又有何分別？請林醫生為大家講解。 ...
【提防斷骨】打個乞嗤都會骨折？ 女士係高危一族！
打噴嚏都會骨折？這絕非誇大其辭，而是真有其事。脆性骨折（又稱低衝擊骨折）常於骨質較差的長者身上發生，一個簡單細微的動作，隨時令長者斷掉數根骨頭，痛苦非常！ ...
【致敏原】金屬敏感似濕疹 小心穿金戴銀致爛肉
冬天一早過去，但皮膚總會痕癢，難道仍因天氣乾燥？等等先，有可能是因為皮膚觸及到致敏原，導致敏感症狀如皮膚痕癢。究竟甚麼是致敏原？我們又如何避免接觸到致敏原？ ...
【致敏原】金屬敏感似濕疹 小心穿金戴銀致爛肉
冬天一早過去，但皮膚總會痕癢，難道仍因天氣乾燥？等等先，有可能是因為皮膚觸及到致敏原，導致敏感症狀如皮膚痕癢。究竟甚麼是致敏原？我們又如何避免接觸到致敏原？ ...
【免費講座】經血量多係生癌？ 醫生：生乳癌都可保留乳房
如果你已年過四十，最近發覺月經量非常多，下體間中還會滲血，分分鐘是子宮出事。醫生提醒各位女士，定期做子宮頸抹片篩查及乳房檢查絕對不能少。 ...
【有覺好瞓】鼻鼾晚晚嘈醒枕邊人 瘦人都有睡眠窒息症？
一直以來，睡眠窒息症都似乎只跟肥胖人士有關，但身高180厘米，又高又瘦的阿樑，鼻鼾聲震耳欲聾晚晚嘈醒女友，阿樑都懷疑自己有睡眠窒息症。「瘦人一樣有機會患睡眠窒息症。」港怡醫院呼吸系統專科醫生溫志堅道。溫醫生指，睡眠窒息症有6項風險因素，你又有冇中到 ...
【世界腎臟日】男人生腎石痛過生仔 醫生﹕原因是少喝水同打得J多無關
如果你最近不時覺得好急想去廁所，但每次都只有數小滴，又或者小便中帶血，那你就要小心，這些都可能是排腎石迹象。 ...
【情人節親熱】Condom攻略 關懷愛滋話你知！
一年容易又到情人節，和情人一起，最適合做愛做的事，但若 dom dom 與丁丁不相襯，樂事隨時變苦差。丁丁不願受束縛，又不能不用 dom dom，應該怎麼辦？ ...
【利是暗藏邋遢】世界貨幣細菌大比拼 港幣10元比20元乾淨
接到一封封利是，打開一張張紙幣的時候，是不是很高興呢？新年數錢的確很開心，但數完記得洗洗手。因為打開利是的同時，其實也正在打開細菌之門——紙幣是細菌的溫床。想知道紙幣和細菌有甚麼關係，就快點看看影片吧。 ...
【洗頭宜忌】冬天洗頭宜忌 乾性頭皮要注意
冬天天氣乾燥，油脂分泌減少容易令皮膚失去水份，連帶頭髮健康也有機會受影響。頭皮不像身體其他部位的皮膚，可以經常塗潤膚產品來滋養保濕皮膚，所以冬天洗頭須盡早開始護髮及保養頭皮，方可避免冬天出現頭皮乾燥或嚴重引致脫髮。 ...
【有患有備】戒煙保骨 老來唔易縮水
隨着年齡增長，除了骨折，還會出現脊椎塌陷，整個人甚至會矮了。腕骨和股骨都會因年事漸長而變脆，不過最高危還是腰椎胸椎，「本來是這個身高的，但一裂就像沉降那樣，這個多節加起來可以縮成半呎，所以骨質疏鬆病人會矮了。」劉志源醫生在脊椎模型前比劃着說。「腰椎和胸椎不像其 ...
【養生食經】健忘後生女 食「讀書丸」記性好番
一提到健忘，普羅大眾很容易聯想到腎虛，並認為進食黑色的食物能補腎及提升記憶力。腎虛確實會讓人記憶力減退，但健忘不只跟腎臟有關係。常見導致健忘的病機包括：痰濁擾心、心脾兩虛以及腎精不足等。 ...
【有患有備】人越老個腦越縮水 40歲癡呆關飲酒事
「以前叫老人癡呆，後來叫腦退化症，近幾年叫認知障礙。老人癡呆這名字本身較為貶義，所以換成現在較中性的名稱。」老人科專科醫生曾偉然說。但醫生都認為老人癡呆還是最貼切，一說就明白。「因為一說大家就知道是甚麼。英文不理它的，統統喚作dementia（癡呆）。英文一說 ...
【有患有備】後生肥仔鼻鼾又不舉 你支嘢壞咗呀！
「有一個病例，有位28歲男性，BMI有30，體重差不多有200磅。他最大的不適，是勃起功能障礙。他起初懷疑自己有性病，所以才來看醫生，但化驗完了，發現不是性病的問題，再問清楚，發現鼻鼾聲大。跟着以BMI計，算是肥胖。」醫生解釋，這些很有機會是阻塞性睡眠窒息，要 ...
【有患有備】長時間踎廁玩手機 廿歲仔脫肛唔係痔瘡
「很多人以為那些是痔瘡，不知道根本凸出來的，不是痔瘡而是直腸。」張醫生指一般到醫院檢查很容易發現。「很多時會叫病人到診所洗手間，蹲坐一下試試直腸會否跌出來，若他用力推時，直腸跌出來時，就診斷是脫肛無異。有些可能即時跌出來，又或給他15分鐘至半小時，跌出來了即刻 ...
【留意番】治療香港腳偏方 中醫拆解勿亂試
對付香港腳，往往預防比治療來得重要。因為，即使正確給藥，病患很容易會在日常生活當中重復感染，造成病情纏綿難癒。要預防，首先要對這個疾病有一定瞭解。足癬屬於真菌感染性的疾病，引致足癬的真菌，大多比較喜歡濕潤而溫暖的環境。所以，選擇較為通風，涼爽的鞋襪，在治療和預 ...
【好痕呀】濕重易患香港腳 脾虛濕熱要健脾
足癬大致分三種，第一種為趾間型，腳趾之間脫皮、變得柔軟糜爛，並伴隨強烈搔癢感；第二種為小水泡型，患者的腳底長出細小的水泡，穿破後會流出液體，嚴重痕癢；第三種為厚皮型，患者腳底的角質變厚，粗糙並容易引致龜裂，並不會出現搔癢及水泡，患者不易察覺，會誤以為是老化乾燥 ...
洗衫變種菌？點先可以殺菌又紓緩敏感？
雖然有許多人習慣儲夠一機衫才洗，可以慳水慳電。但如果衣物積得過久，衣物上的細菌量會累積飆昇。有研究發現，穿過的運動衫五日後不清洗，總細菌量可以高達五十萬菌落數(CFU)，總數比馬桶還要高50！所以，最好每隔一兩日就要洗衫，減少細菌大量繁殖。 ...