防曬︱藥物引起光敏反應致紅腫脫皮 曬太陽有助吸收鈣 建議日曬15分鐘

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若受到光敏反應影響,即使只受到陽光照射很短時間,也會出現看似曬傷的情況,有時會有紅腫、脫皮的情況。
若受到光敏反應影響,即使只受到陽光照射很短時間,也會出現看似曬傷的情況,有時會有紅腫、脫皮的情況。
有些藥物可引起光敏反應(photosensitivity)的副作用,即是藥物在人體內,受到陽光激化,從而對皮膚細胞帶來破壞,或者是引發身體的免疫反應。
若有需要在猛烈陽光下逗留或會逗留較長時間,應使用防曬產品。
吳裔康藥劑師(香港藥劑師工會)
這兩年時間好像過得特別快,轉眼間又到了陽光充沛的夏天。大家有所不知,原來陽光和藥劑師的工作也有關係,而且太陽光既是敵人,也是朋友。

部份藥物引起光敏反應

眾所周知,過度曝曬可導致中暑曬傷皮膚癌等問題。除此之外,有些藥物可引起光敏反應(photosensitivity)的副作用。所謂光敏反應,就是藥物在人體內,受到陽光激化,從而對皮膚細胞帶來破壞,或者是引發身體的免疫反應,引起像藥物過敏的症狀。若受到光敏反應影響,即使只受到陽光照射很短時間,也會出現看似曬傷的情況,有時會有紅腫、脫皮的情況,而且只有直接受到陽光照射的地方,才會出現症狀。
早前介紹過一些治療暗瘡的外用藥物,當中例如維他命A衍生物等,都可以引致光敏反應,所以暗瘡藥多數在晚間使用。就算是口服藥物,也可引起光敏反應。較常見的藥物包括氫氯噻嗪(hydrochlorothiazide)、 格列甲嗪 (glipizide)、環丙沙星(ciprofloxacin) 、四環素(tetracycline) 、酮苯丙酸 (ketoprofen) 、塞來考昔(celecoxib)、伏立康唑 (voriconazole) 、羥氯奎寧(hydroxychloroquine) 。

曬太陽有助吸收鈣 多吃魚和蛋黃可補充

那我們是否要避開陽光呢?其實陽光也是我們的朋友,因為陽光同時可以刺激皮膚自行製造維他命D,而維他命D可以幫助身體更容易吸收鈣質,鈣質是骨骼的主要組成元素。因此若想保持骨骼健康,就要多曬太陽。對於一些服用雙磷酸鹽(bisphosphonate)類藥物以治療骨質疏鬆症的病人來說,吸收足夠鈣質及維他命D尤其重要,因為這類藥物會重整骨骼內的基礎結構,若在重整期間沒有足夠鈣質,有可能出現反效果。
另外如果你是OL,經常在辦公室工作,甚少機會接觸陽光,也要特別留意。近年流行「美白」,不少人都會刻意減少曬太陽,而且女性本身患上骨質疏鬆症的機會也較高,因此OL們要特別注意鈣質及維他命D的吸收。魚類食物和雞蛋黃的維他命D含量比較豐富,大家也可考慮服用鈣加維他命D的營養補充劑。近年的研究顯示,維他命D在人體內的功效甚多,包括可能會增強免疫力,因此大家不能忽略。
總括來說,不論你喜歡曬太陽或會刻意避開太陽,也應該適可而止。一般而言,應避免在夏日的正午時間曬太陽,同時應盡量每天在陽光下活動15分鐘。若有需要在猛烈陽光下逗留或會逗留較長時間,應使用防曬產品。
撰文:吳裔康藥劑師(香港藥劑師工會)
編輯:鄒仲安
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