和你抗疫 | 戴口罩易令眼鏡起霧矇查查? 醫生建議用皂水洗鏡片助防霧

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戴口罩時眼鏡起霧的人士, 可把一張紙巾摺至適當大小,放在嘴和口罩之間。
眼科專科醫生湯文傑
疫情未過,戴口罩已成常規生活一部份。雖然口罩可以避免我們在不知不覺中傳播冠狀病毒,但數以百萬計的眼鏡佩戴者,可能亦深受由口罩引起的「霧狀眼鏡」所滋擾。
這種滋擾在今夏濕熱的天氣下尤其嚴重,許多戴眼鏡或防護面罩的人,會發現自己的鏡片每次呼氣都起霧,影響了視力。當然這是自然物理現象,熱空氣撞擊涼爽的表面,便會產生霧氣,從而形成冷凝水。因此,戴上口罩時,來自口腔和鼻子的熱空氣會從口罩的頂部溢出,並撞擊較涼的眼鏡鏡片或防護面罩,從而造成霧氣,而聚碳酸酯鏡片的霧化速度,比玻璃鏡片更快。
為了解決戴口罩時眼鏡起霧的問題,建議可嘗試以下方法:
• 戴上防霧塗層的眼鏡,其為一些化學噴霧劑,可防止水份積聚在眼鏡上,建議先諮詢眼科醫生或註冊視光師。
• 將一張紙巾摺至適當大小,放在嘴和口罩之間,紙巾可吸收你呼出的溫暖潮濕的空氣,防止它們影響你的眼鏡。
• 每天用肥皂水清洗眼鏡。這樣會在鏡片表面留下一層活性劑薄膜,該薄膜會降低表面張力,並使水分子均勻地散佈到透明層中,就那麼容易變成「矇查查」了。
• 改戴隱形眼鏡,但當然要慎重考慮到疫情之下,對隱形眼鏡的衞生要求,以及隱形眼鏡未必有鏡片的防疫保護作用,建議先諮詢眼科醫生。
• 將口罩向上拉至鼻子上方,然後戴上眼鏡,將口罩壓實至盡量貼在臉上,這樣可減少熱空氣從口罩頂部溢出。
• 使用專為在皮膚上使用的運動或醫療用膠帶,將口罩沿鼻樑和臉頰向下黏貼,令自己呼出的熱空氣不會影響到眼鏡。
撰文:眼科專科醫生湯文傑
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