大腸癌︱愛打邊爐吃煎炸肉食 大便帶血排便困難終發現大腸癌

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特別愛吃煎炸肉食、經常打邊爐燒烤、對醃肉等更從不戒口,小心患上大腸癌。
臨床腫瘤科專科醫生李兆康
大腸癌(包括結腸和直腸)是本港頭號癌症,每年新症有超過五千宗。現時最有效預防大腸癌的方法,就是篩查,例如檢查大便隱血,而最有效的篩查方法則是做大腸內窺鏡檢查。近年醫學界建議,年屆五十歲人士,不論男女,都可考慮接受一次大腸鏡檢查,若發現有問題立即處理,有機會阻截腸癌形成。即使沒有發現問題,相隔五年後亦建議再做第二次檢查。

多食少運動 大便帶血終驗出大腸癌

做電召客貨車生意的Steven,現年五十多歲,工作忙碌,也多飲食應酬,而他自己特別愛吃煎炸肉食。疫情前每年不分季節都會打邊爐,也喜歡各式燒烤,對醃肉等更從不戒口,加上他還飲酒、吸煙,又喜歡賭波睇波、睡眠長期不足、缺乏運動等,身形肥胖當然是意料中事了。
父母、太太都曾勸他減肥以及「食少、多運動」。由於他幾乎每天都飲酒吃肉,有時傷風感冒看醫生,醫生也會替他量血壓,並提醒他注意腸癌,但他的反應大多是:「哪有這麼容易生癌?就算生了癌,死了就一了百了,有甚麼問題?」
剛過去的冬天他終於戒了火鍋,一次也沒有吃,但不是因為疫情,而是因為前年冬天已確診了直腸癌。事緣疫情期間他有一天發現大便帶血,初時以為是痔瘡,但之後出血繼續兼次數增加,他也漸漸發現每次排便都有困難,這時他開始擔心了,和太太商量後立即看醫生做大腸鏡檢查,證實已有大腸癌,但幸好進一步檢查顯示還未擴散。

手術治療後康復 決心改變生活習慣

Steven接受了標準的大腸癌治療手術,在腹部開了造口,切除了直腸,再以電療和化療輔助,整個療程大約一年,總算康復了。他由此領悟到健康的重要,患癌並不是「死了就一了百了」那麼簡單。現時他已徹底改變了生活習慣,飲食清淡,不但每天做運動,並且經常勸其他人做運動,說要做「運動代言人」。雖然他嘻嘻哈哈的性格不變,但若能早些警覺,現在肯定開心得多。
Steven的經歷告訴我們,雖然醫生和政府不斷勸人減少吃紅肉和動物脂肪、少飲酒、多運動,但大部份人只要健康未出現問題,都不會下定決心去做。希望市民可漸漸改變這心態,不要大病一場才醒覺。
撰文:臨床腫瘤科專科醫生李兆康