抑鬱易生蛇|抑鬱症誘發皮膚病抵抗力差易生蛇 中醫建議飲牛奶避食火鍋減病發風險

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註冊中醫李浩然
註冊中醫李浩然
中醫建議治療生蛇方法可飲牛奶
生蛇是一種皮膚病,會在身體長出水疱丘疹,這些疹沿軀幹神經線生長,會感覺像火燒一般疼痛,傳說中當這些水疱和丘疹繞過身體一圈長出,就會致命!這個病就是中醫的「蛇串瘡」。
中醫口中的蛇串瘡即帶狀疱疹,由於皮疹分佈成一條條加上疹粒高低起伏,遠望猶如多條蛇在走動,有人稱為「生蛇」,是一種由病毒引起的皮膚病,這病毒初發時就是水痘,之後會潛藏體內,再次被刺激活化時,再發就是生蛇,其實除了危重病人或免疫力過低人士,蛇串瘡一般只會繞身體半圈生長,不會超過身體正中線長一圈的,並具有以下特徵:
• 好發於春秋季
• 皮膚出現紅斑、疱疹、丘疹
• 疹粒排列成一條條帶狀
• 好發於腰肋部、胸脇部、頭臉部,多發於單側
• 感覺疼痛,甚至有燒灼感
蛇串瘡的中醫分類:
1. 肝經鬱熱型:由於情志不暢,肝鬱化火而成,皮疹表現為顏色鮮紅,灼熱疼痛明顯,患者多見口苦口乾,心情煩躁。
2. 脾虛濕困型:由於脾氣虛弱,濕濁之邪停滯不去,使氣血凝滯,經絡不通而致,皮疹顏色淡紅疼痛但不明顯,患者胃口欠佳,大便稀溏。
3. 氣滯血瘀型:此型多見於蛇串瘡後期,皮疹消退或減輕,但遺留局部疼痛不止,多見於老人。
平時預防注意事項:
1. 飲食均衡
抵抗力不足是蛇串瘡的誘發因素,因此注意飲食均衡,多吃有益富營養食物如五穀、牛奶、水果,避免辛辣熱毒食物如火鍋、大量海鮮及炸物等使身體聚積濕熱毒邪。
2. 心情舒暢
情志不暢,心情抑鬱容易建立起本病肝鬱化火的病機,常保持心情開朗,適量運動亦有助預防。
3. 睡眠充足
有幾個疾病好心水清的,一知道身體睡眠不足就會跑出來,例如是牙痛、耳鳴、頭痛,蛇串瘡當然也是其中一種,「缺乏休息,操勞過度」是本病重要的誘發因素,因此保持充足睡眠,足夠休息有助預防。
4. 沒有皮疹也要小心
由於蛇串瘡有一個特點,就是在皮疹長出前已經可以出現疼痛,因此如皮膚局部出現灼熱疼痛,並出現抵抗力下降、飲食失衡、睡眠不足的情況,就要多加留意,免得延誤治療。
患病時注意事項:
1. 勿刺破水疱
水疱內就藏有病毒,一但刺破,漿液流出,使附近的皮膚也可能受到感染。
2. 勿用熱水燙洗
熱水直接沖擊患處,局部皮溫升高,血管擴張,過度充血,容易加重炎症,甚至灼傷附近正常皮膚。
3. 衣物寬鬆
避免貼身衣物,對患處直接造成磨擦和刺激,加重皮損和疼痛,因此應選擇寬鬆舒適的衣物。
4. 留心後遺症
本病容易出現後遺症,有機會在患處附近遺留長期持續性或間歇性疼痛,甚至劇烈疼痛,因此在皮疹減輕或消退後也要特別留心,盡量要覆診直至情況穩定。
撰文:註冊中醫李浩然
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